有效读书三步骤，让你遇见更好的自己！

我清晰的记得在怀宝宝之前，一本书会读好久，一个月甚至一年......当宝宝到我身边时，我突然意识到，我如何能成为一个好妈妈？于是我开始学习，不仅听专家课堂，更是大量读书。

读了不少书之后又迷茫了，因为书上的观点太多了，我真的很难判断哪个是好？因此很迷茫过一段时间。

突然有一天，我脑子里出现了一个声音：读书不是为了让你记住书中的内容，是可以把书中的观点在生活中加以运用，变成能为你服务的知识。

于是我开始梳理自己的读书方法：

1.我会通读全书，画出我自觉有用的内容；

2.我把我划线的部分摘抄下来，详细标注内容的范畴，比如：情绪管理类、营养健康类等等；

3.把不同书籍，但是同一类范畴的，整理一起形成资料书，需要时方便查阅。

2014年学会了思维导图的学习方法，便开始用导图的方式整理读书笔记。

现在已经养成习惯，每一天再忙也会腾出1小时来读书。

我感谢我的女儿，因为她的出现，改变了我的生活，让我重新认知自己，更加了解自己，给了我自我成长和历练的机会。

我们常说育儿先育己，育儿不只是你帮助孩子成长的过程，而是孩子教会你看见自己的过程！

我的女儿10岁，我们相处的很好，每天她上学我上班，回到家一起去散步、读书，我真正的感受到她是我生命中的又一个老师。

现在我每天在她上床睡觉后开始写作，女儿很开心，她说妈妈：“你就是我的骄傲！”刚刚上床前，亲亲我的脸，说：“妈妈，你一定会成为一个作家。”

我谢谢她，笑着说：“妈妈没想过以后是不是能成作家，我只希望自己可以坚持做一件喜欢而且让自己不断升值的事情！”

作为妈妈，我要用行动让女儿看到我的精进，我的状态也正是这个家的状态，女儿会从我身上看到生活及生命的美好！

上个星期有一次读了苏珊.施蒂费尔曼的《陪伴孩子成长，和孩子一起成为最好的自己 》，这是第三次读本书，又有了新的感悟，比如：如果无法保护我们的孩子远离痛苦的经历，仅此于此的最佳选择就是全心全意陪伴他们，让他们体会自己的悲伤和失望，帮助他们一起经历这个过程。

我们要学会舍得让孩子经历痛苦，体验悲伤，感受失望。我们要学会帮助孩子认识情绪，看见问题，接受现实。我们要学会接受自己并不能为孩子承担一切的现实，让孩子自己去面对困难，解决问题。

只要你愿意放下自己，经常有意识的关注自己的孩子，你就会和孩子之间有着密切的关系。

我把这本书推荐给你，导图也一并分享给你！