孩子的健康一直都是父母们非常重视的问题，尤其是眼睛的健康，更关系到学习和生活。如果孩子被查出得了近视眼，那么做父母的肯定会非常焦虑，因为看不清楚东西，就要一直戴着眼镜，学习甚至还会受影响，对于外贸也会打折扣。

可是家长越担心什么，就越会发生什么，现在的孩子患近视眼的现象可以说是家常便饭。有些上幼儿园的小朋友，甚至都开始戴上了眼镜。以前的人之所以会近视，那是因为读书太过用工，所以能得近视眼的几乎都是知识分子。而现在那么小的孩子都能近视，实在是让人忧心。

我国青少年儿童的现状，超过一半都是“小眼镜”

波波是个刚上一年级的小学生，报到的第一天，波波就发现班里有好几个戴着眼镜的同学。回家和妈妈说了以后，妈妈告诉波波一定要保护好自己的眼睛，不然也会像那些同学一样，把眼镜戴上就摘不掉了。

去年由于特殊的原因，波波在家里上了几个月的网课，每天要盯着小小的手机屏幕好几个小时，还要写很多作业。由于不能出门，波波也不能出去玩，上完课就开始看电视。

等到开学之后，波波突然发现自己看不清楚黑板上的字了，妈妈带他到医院做检查，结果不出所料，波波果然近视了。这下波波也和班里的那几个同学一样，都成了“小眼镜”。

生活中像波波这样的孩子还有很多，他们年龄都不大，学习任务也并没有特别重，可是眼睛就莫名其妙地近视了。稍微大一点的孩子就更不用说，初中生几乎一多半都戴着眼镜，高中那就更是司空见惯，如果哪个高中生眼睛一点都不近视，反而会被人质疑学习不够用工。

就在前不久，教育部公布了这样一组数字，我国的儿童和青少年整体近视的患病率超过了53%，也就是说，全国那么多的儿童和青少年，不近视的人数还没有近视的人数多。

不光如此，学龄前儿童的近视患病率竟然也高达14%，小学高年级近视的患病率将近40%。而初中生就超过了70%，高中生更有80%以上都是近视眼。

世界卫生组织曾经做过相关统计，全世界几十亿人口中，有15%左右的人口患有近视，我国就占了一半。如果对于青少年的近视再不加以控制，以上的数字都会继续增多，那么后果真的不敢想象。

近视虽然不是特别严重的疾病，但是却会对日常的生活和学习带来非常多的不便。长期戴眼镜会导致眼部肌肉和鼻梁变形，非常影响五官形象。学习中如果眼睛看不清楚，那么分数就会大打折扣。生活中就更不方便，近视的人都会有过在街上“六亲不认”的体会，离的稍微远一点真的看不清，并且做很多事情和娱乐的时候都会受到影响。

那么为何现在的孩子会这么容易近视呢？究竟是哪些原因导致的呢？世卫组织也给出了答案。

世卫组织公布，对视力影响最大的因素是这些

现在网络和电子产品已经遍布生活的每个角落，无论大人和孩子都离不开电脑和手机。过多地使用电子产品，就是导致近视最主要的原因。尤其是现在的孩子，学习离不开手机，玩耍的时候更离不开手机，很多孩子小小年纪就整天玩电子游戏，长时间对着电子屏幕，眼睛过度疲劳，那么近视就随之而来。

整天呆在室内，缺乏户外运动，也是导致近视的另一个原因。现在的孩子学习任务都比较重，白天要在学校上一天课，晚上回家还要写几小时的作业，星期天还要去上各种补习班，根本没有到户外运动的时间。没有机会到户外，眼部肌肉无法得到调节，就会发生病变，也就自然而然近视了。

还有的孩子不注意保护眼睛，会喜欢盯着刺眼的强光看，或者经常用脏手揉眼睛，这些不好的习惯也会对眼睛造成伤害。有些孩子看书写字的时候姿势不正确，离书本距离太近，这样时间久了都会导致近视眼的发生。

家长如何帮助孩子保护视力

作为家长，要想保护孩子的眼睛，不让孩子变成近视眼，就一定要在生活中起到监督的责任。不要让孩子过度地依赖电子产品，尽量减少孩子看屏幕的时间。监督孩子养成正确的写字姿势，不要让孩子趴在桌上看书写字。

多带孩子到户外活动，每天最好有两小时的户外活动时间，让孩子培养一项体育运动的爱好，比如乒乓球、羽毛球等球类，都能够很好地锻炼眼部肌肉，并且也能增强体质。

眼睛的健康对于一个人非常重要，如果眼前变得模糊，那么生活的质量就会受到严重影响。所以作为家长，一定要帮助孩子保护好眼睛，这样才能拥有更加美好而光明的人生。