男性若长期不过夫妻生活，身体或会出现这4种问题，太可怕了

导语：正如“男人都是用下半身思考的动物”，从这句话中就可以看出，对男人来说，性生活是多么重要，适当的性生活对身体和心理都是有好处的，但对那些长时间没有性生活的男人来说，身体又会有怎样的变化呢？

一、男性长期“禁欲”，身体或有这4种情况，别耽误，后果你承担不起

1、雄性荷尔蒙分泌过少

男性如果长时间没有过性生活，其体内的雄性荷尔蒙就会越来越少，对男性来说，雄性荷尔蒙很重要，但如果长时间没有过性生活，就会影响荷尔蒙水平的波动，那么自然就会使体内的雄性荷尔蒙越来越少，所以，要合理地过性生活，不要过度禁欲，更不要纵情纵欲，这样才能保证雄荷尔蒙的分泌水平。

2、影响前列腺健康

前列腺是男性特有的组织结构，如果长期不进行性生活，极易发生前列腺病变，增加患前列腺疾病的风险。适度性爱可以降低前列腺疾病的风险。

3、对生育力的影响

如果总是不进行性行为，那么就会影响自己的生育力。男性体内的精子每天都在不断更新，所以，如果他们总是不进行性生活，那么他们患生殖机能障碍的风险就会增加。而对那些已经储存在体内的精子来说，它们的质量将大幅度减弱，从而影响生育能力。

4、性欲减少

男性如果总是不进行性生活，很可能会出现性欲下降，甚至性冷淡的情况。如今，男人们工作繁忙，每天下班回家累倒在床上，一动不动地躺着，性生活已经变得可有可无，在这种情况下，男人们很容易失去性欲和性冷淡。

二、男性长期禁欲会对身体造成哪些影响？

1、肾脏出现问题

2、前列腺出现问题

3、泌尿系统出现问题

4、增加患男科疾病的概率

5、影响生育能力

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男人在进行性生活的过程中，脑垂体能分泌一种物质，这种物质能减轻他们的心理压力和痛觉，所以恰当的性生活很重要。

三、它被誉为男性的“温补之最”，每天喝一点，肾脏更健康

男性的“温补之最”——补肾茶

如果肾脏有问题，可以在水中加入一些温肾补阳的小植物，在古籍《黄帝内经》中记载过：将覆盆子、黑枣、黄精、枸杞、人参、桑葚、麦芽等与之搭配为伍，经长时间熬煮，就可以达到温补肾脏的最佳效果。

结语：这说明，性生活对男人来说尤为重要，所以不建议各位男性朋友一直压抑自己的性欲，有些人会感到羞耻，但性欲是非常正常的生理反应，虽然不建议大家过分禁欲，但要知道，如果过于放纵，对身体也是有害的，而且适当的性生活对身体也是有好处的，所以男人们只要把握住这个度就可以了。