2020，我的运动成长记

金鼠辞旧岁，金牛报春时。

2020年，IKIDFIT爱酷少儿体能中心的学员们，在爸爸妈妈和老师们的鼓励下，坚持到场馆运动，风雨无阻。

有人说，孩子在这一年收获了健康；有人说，孩子在这一年长高了不少；有人说，我的孩子变得开朗活泼，竟然学会逗爸爸妈妈开心；也有人说，我的孩子们长大了……

（图/IKIDFIT学员故事截图）

那么，孩子们到底在运动中，收获了什么？有了怎样的进步？

01

IKIDFIT陕西安康店学员家长：

亲眼见证了孩子爱上运动的过程

儿子学体能已经三个月了，最初我们只是想着学体能能改变儿子不好好吃饭这个问题！

结果开始上体能课后，儿子回到家里的运动量也明显增加了。

以前总是喜欢躺在沙发上的小家伙慢慢变得喜欢运动，偶尔也会在家里跑跑跳跳，我知道这才是一个男孩子应该有的样子！

以前出门总是不愿意走路让背让抱，现在好像总有用不完的力量，总是和我们比赛看看谁先走回家。

随着运动量的增加，他的饭量也变大了。这三个月，孩子的身高从最初报名的94cm长到现在的98cm，我觉得，这和坚持运动有很大的关系。

最最让我欣慰的是，之前儿子一感冒就得住院，至少得住一个礼拜；而就在刚刚半个月前孩子感冒了，医院说是细菌感染性感冒，虽然依旧是高烧，但是儿子的精神状态完全看不出（是生着病的状态），所以这次医生没让住院，让他自己回家喝药。

几天反反复复的发烧，儿子的精神状态依旧是“上窜下跳”的，看到他精神状态那么好，作为家长，我也有底气觉得他可以在家待着不用去医院，再也不用和之前一样提心吊胆。

短短三个月，作为家长，我见证了孩子从不愿意动到喜欢运动的过程。

因为运动让他在性格和体质上发生了变化——从以前出去总是会哭哭啼啼说被人欺负，到现在喜欢找小朋友一起玩。

庆幸选择爱酷体能！我们会继续坚持！

02

IKIDFIT江苏盐城店学员家长：

零下十几度，孩子都愿意去上课

从幼儿园就开始上盐城店香蕉老师和超人老师的课了，孩子们都非常喜欢他们！

零下十几度，还愿意坚持去上课！我觉得，这就是体育精神。

（图/IKIDFIT江苏盐城店学员）

爱孩子的父母都不愿孩子输在起跑线上。而其实真正的起跑线是健康，是运动。

没有健康，生活会很痛苦，人生之路走起来会过于艰难；而运动，恰好是健康的通行证。

当孩子年纪还小的时候，没有形成成熟的价值观，选择体育运动去挖掘孩子的竞争意识，总是比选择学业更简单一些。

况且，体育运动更多的是在轻松的氛围中开展，让孩子们进行较量的同时还潜移默化地提高了孩子的身体素质。

03

IKIDFIT辽宁大石桥店学员家长：

运动给孩子带来了很多能量

我家宝贝在爱酷上体能课，刚开始的初衷主要为了让他锻炼身体并提高免疫力。

爱酷老师认真负责，我家孩子身体素质明显得到大幅度提升，孩子不仅协调能力得到很大提升，自信心方面也有很大的进步。

在我看来，运动不仅加快人体血液流通，促进新陈代谢，还能提高抵抗能力和免疫能力；运动能改善血液对大脑的供氧能力，同样，运动还能改善孩子的精神面貌，每天都能精神饱满。

经过半年的努力，孩子现在不仅身体素质变得越来越好，而且性格也变得开朗，并且做事情更能坚持。

爱酷是孩子生命中的小幸运，运动现在俨然成为了孩子情绪的发泄口，是孩子心情的调节器。它能够帮助孩子舒缓紧张的生活学习氛围，改善孩子的睡眠质量，减轻精神压力的同时，缓和烦躁的情绪。

运动所带给孩子的不仅仅是强身健体、磨练意志，更重要的是，让宝贝更加热爱生活和生命，提升孩子心性。

现在孩子在每次运动之后，都会和我说“运动后总是有股冲劲，感觉做什么都有干劲”！不得不说，运动真的给了宝贝很多能量。

感谢爱酷体能中心大石桥店所有老师的付出，孩子变得越来越优秀，也希望爱酷少儿体能中心能越来越好！

04

IKIDFIT浙江玉环店学员家长：

体能训练改善了孩子语言发育迟缓

我家娃有感统失调方面的困扰，抱着试试看的心态，报名了爱酷少儿体能中心。

现在我家娃在爱酷少儿体能中心已经上了67节课，通过教练专业教学和耐心指导，训练结果是喜人的。

刚开始，我家娃练攀岩可以说是“手无缚鸡之力”，匍匐前进手脚不协调，连双脚跳都不会，而现在能双脚跳过障碍物，攀爬项目普通障碍不在话下，匍匐前进像极了蜘蛛侠！

（图/IKIDFIT浙江玉环店学员）

最重要的是，孩子身体柔韧性得到了提升，还长高了不少。在学校里，会遵守纪律性，并且拥有了较强的规则意识。

还有额外的惊喜哦！孩子在提升体能的同时，语言发育迟缓的问题也得到了改善，现在他的语言能力渐趋佳境。

所以，学体能真的不仅仅只是孩子身体上的收益，还能提升孩子成长发育方方面面的能力，真可谓一举多得。

我也感恩能遇到这么专业的体能机构，让我的孩子有幸在成长关键期得到专业的体能训练，健康快乐地成长为一个小小男子汉！