14秒钟就感染？“毒王”德尔塔毒株来袭，孕产妇用四招可轻松应对

新冠病毒的“毒王” 德尔塔毒株来了！之所以称为它为毒王，是因为，新的德尔塔毒株和旧的新冠病毒相比，具备四大特殊性。

第一、病毒载量高，德尔塔病毒载量是去年流行的新冠病株的 1260倍。

第二、 呼出病毒浓度大。外部人只要和感染者呆很短时间，就有可能被传染。

第三，传染性极强。以往的一个病例，就是在卫生间，短短14秒就被感染了，让人难以提防。

第四、感染者外在表现症状不强，德尔塔毒株感染以后发烧的比例很低，患者症状不典型。早期症状可能仅仅表现为乏力，或者嗅觉障碍，或者轻度的肌肉酸痛，三分之一到二分之一的患者可能都没症状，不宜防范。

因为“毒王”的特殊性，以前的防止密切接触的概念已经过时了，现在密接者的概念具备四大特征：也就是同一空间、同一单位、同一建筑，在发病前四天。 在南京，有人和感染患者近距离聊天10分钟就被感染了。年龄最小的确诊患者仅有8个月大，年龄最大的有80岁。可以说是几乎涵盖了所有年龄段。所以，我们每个人都不能轻视和忽视。

还有些人觉得自己接种了新冠疫苗了，对于病毒有免疫力就有侥幸心理。 这也是不对的。

人们对于疫苗有一个误区，那就是，觉得接种了疫苗，就不会得这种传染病了，其实，疫苗的保护作用是分级的，第一等级是防感染，可以保护接种者不感染。第二级作用是预防，防止患病，或者轻症不变成重症乃至发展至死亡。第三级预防是放传播，就是说即使被病毒感染了，有一点症状，但体内病毒量很少，很难传给别人。

目前我们接种的新冠疫苗属于第二级预防，也就是防止患病的，即使患病也让轻症不变成重症。所以还会有一些人打完疫苗还可能被感染。我们还是不能放松警惕。

面对来势汹汹的德尔塔病毒，对于孕产妇来说，要如何来应对呢，孕妈们也不要过于忧虑，做好下面这四大防护措施，就可以高枕无忧。

第一，饮食一定要高温杀毒后使用。

由于新冠病毒不耐高温，因此，孕妈在饮食中，要彻底煮熟煮透后再食用，不要生食，不要吃任何野味。
第二，尽量不要到复杂场所逗留。这次的德尔塔新冠病毒具备传播速度快，毒性强的特点，为了防止被感染，孕妇，特别是孕晚期孕妇，最好少出门，不要到复杂场所逗留。更要避免到中高风险地区旅游、探亲、访友。
第三，坚持佩戴口罩

孕妇要选择合格的医用口罩， 最好选用医用外科口罩及N95口罩，不要感觉呼吸不畅，就放弃口罩的防护。

有些勤俭的孕妇一个口罩戴好几天都舍不得更换，这也是不对的，口罩要定期更换，防止出现污染。孕妇的口罩要做到专罩专用，不要和家人孩子混杂使用。

4、注意个人卫生和家人的防护清洁
孕妇要做好自身的防护清洁，包括常规的外出后，进门洗手消毒，更换外出衣物，还要叮嘱共同居住的家属，共同做到。