「喜高100秒」想让孩子长得高，妈妈需从这两点入手

宝宝的身高是父母普遍重视的问题，尤其在这个拼颜值的时代，身高不足可是“硬伤”啊。要想让宝宝身高达标，甚至超出预期“高人一等”，父母就要了解长高的必备条件，学会管理宝宝的身高。

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主 要 内 容

什么是身高管理，它的定义就是有规划有目的的利用各种方法，发挥孩子身高更多更理想的生长潜能。

我们要想长高需要同时满足两个条件，第一脑垂体必须分泌足够的生长激素。生长激素能够促进骨骼的生长、促进蛋白质的合成、促进机体的合成代谢，它是唯一能够使骨骼线性生长的物质。在青春发育期在性激素的协同作用下，它能够更进一步引起身高的快速增长。

第二是骨骺线，也就是生长板还没有完全闭合，他的生长板宽厚清晰，那他的生长空间就比较大，当生长板已经完全消失以后，我们的身高生长就没什么潜力了，这就提醒我们要定期给孩子拍骨龄片。

当给孩子拍骨龄片后，我们通过孩子的生长板的宽厚大小来判断孩子的骨龄，从而判断孩子将来的生长空间，身高增长空间还有多少。