患了甲状腺结节的确比较苦恼，很多人不知道哪些食物可以吃或者不能吃，今天这篇文章就来总结一下。

甲状腺结节患者不能吃3类食物：

1. 辛辣刺激性的食物

这类食物里面含有的一些物质可以刺激细胞的代谢，进而使细胞的代谢功能发生紊乱，给甲状腺结节带来不小的影响，这类食物其实也是很多人日常生活中的最爱，像辣椒、葱姜蒜、韭菜、猪头肉以及海鲜等，不管怎么喜欢，甲状腺结节患者一定要忌口的。

还有就是烟酒，最好也要戒掉，因为香烟中的尼古丁、烟焦油等有害物质会给我们的身体带来不良的刺激，过量的饮酒还会导致血管扩张，进而使结节内出血。

2. 生冷寒凉的食物

这类食物会使病情加重，像冷饮、海鲜等都是不要吃的了，否则会加剧病情，给我们带来更多的不适，甚至更大的伤害。

3. 十字花科类的蔬菜

要少吃或不吃为好，像菜花、卷心菜、绿甘蓝、萝卜等，这些蔬菜中含有较高的硫氰酸，如果进食过多就会使甲状腺变得肿大，如果实在是很想吃，也要少吃，千万不要过量，更不能生吃，否则会加重病情。

说到这儿可能有人急了，这个也不能吃，那个也不能吃，我们到底吃啥，有没有啥东西对这个疾病有益处，便于散结呢？别急，真的有好多！

甲状腺结节患者能吃3类食物：

1、适当补充蛋白质食物

甲状腺结节会致使较多的蛋白质流失，所以我们要适当多吃一些富含蛋白质的食物。

2、够使提高免疫力的食物

像香菇、银耳、薏米、枸杞、红枣等这一类的食材我们都可以适当地多吃一些，也可以将这些食材搭配在一起食用，像木耳山药汤，红枣山药粥等。

3、可以多吃点木耳和冬瓜，

因为木耳里面含有较为丰富的胶质物质，有助于吸附肠道上面的细菌，并且木耳中还含有丰富的维生素，有助于消肿散结。冬瓜本身就具有消肿散结的功效，并且还富含充足的水分，为我们补充更多的维生素。

此外，冬瓜里面还含有较多的纤维素，可以促进胃肠的蠕动，有利于毒素的排出，进一步改善我们的内环境，进而达到消肿散结的目的。

相信大家看完上面的文字，对甲状腺结节患者能吃的和不能吃的食物已经有了一定的了解，希望大家坚决忌掉不能吃的食物，适当地多吃一些有助于消肿散结的食物，这样非常有利于我们病情的恢复。