国内疫情防控趋势向好，何时开学复课成为家长和学生最为关注的话题之一。

此前，已有新疆、贵州、青海、西藏等9个省级行政区明确开学时间并已陆续按计划开学。

近日，新增江苏、陕西、广西、内蒙古、海南共5个省级行政区明确开学时间节点。

除此之外，还有多个省市地区对开学工作作出新部署。

01 新增5省明确开学时间

▼江苏

又有5省明确开学时间！如何实现开学大超越？

江苏省教育厅发布开学通知：全省各级各类学校自2020年3月30日起分批次、错峰开学：

高三年级、初三年级3月30日开学；

中小学做好4月7日开学准备；

高校以4月13日为开学起始时间做好开学准备工作。

▼海南

又有5省明确开学时间！如何实现开学大超越？

3月19日，省教育厅发布2020年春季学期高三、初三年级开学准备工作通知：

2020年4月7日高三、初三年级开学。

其他年级、其他学段具体开学时间，视疫情发展形势综合研判后，提前一周向社会公布。

▼内蒙古

又有5省明确开学时间！如何实现开学大超越？

3月19日，自治区教育厅发出通知，对全区各级各类学校2020年春季学期开学时间做如下安排：

全区高三和初三年级于3月30日同步开学复课；

初高中其他年级、中等职业学校和小学、幼儿园、特殊教育学校根据综合评估研判情况，渐次错时开学复课。

▼广西

又有5省明确开学时间！如何实现开学大超越？

3月18日，自治区疫情防控工作领导小组指挥部印发通知，确定全区高三、初三年级于4月7日开学。

▼陕西

又有5省明确开学时间！如何实现开学大超越？

3月17日，陕西省教育厅发布通知，公布各级各类学校开学工作安排：

3月30日，全省高三年级开学，有条件的学校实行封闭式管理；

4月7日，全省初三年级、中等职业学校毕业班开学；

中小学校其他年级和幼儿园开学时间不早于初三年级，具体时间由各市（区）教育行政部门统筹确定，错时错峰开学。

02 14省开学信息汇总

青海：普通高中、中等职业学校已在3月9日至13日陆续开学；初中学校已在3月16日至20日陆续开学。全省小学、特殊教育学校原则上从3月25日至31日陆续开学。

贵州：全省高三初三年级将于3月16日开学。

新疆：3月16日，新疆维吾尔自治区初三、高三及中职学校毕业班已正式复课。3月23日，小学、初中、高中、中职学校开学。

云南：3月23日开始全省学校将陆续错时错峰开学。

宁夏：3月25日前，高三和初三年级学生原则上恢复正常教学。

山西：山西省域高三年级按照3月25日开学作准备，高校应届毕业生按4月初开学准备。

西藏：2020年春季学期延期开学，时间暂定3月下旬。

陕西：全省高三年级3月30日开学；全省初三年级、中等职业学校毕业班4月7日开学。

广西：高三、初三年级于2020年4月7日正式开学。

内蒙古：高三和初三年级于3月30日开学复课。

江苏：高三年级、初三年级3月30日开学；中小学做好4月7日开学准备；高校以4月13日为开学起始时间做好开学准备工作。

海南：4月7日高三、初三年级开学。

广西：全区高三、初三年级于4月7日开学。

陕西：3月30日，全省高三年级开学；4月7日，全省初三年级、中等职业学校毕业班开学。

又有5省明确开学时间！如何实现开学大超越？

03 迎接开学三步走

春分已至，春花又开。

随着疫情的有效控制，相信各省市距离开学重聚的日子已然不远。

长假即将结束，如何做好开学准备？

1. 调整心态，为适应开学做好准备

继续保持网课学习节奏的同时，积极与老师进行交流沟通，调整作息时间，避免紧张、焦虑、恐慌等情绪。

如遇问题及时向班主任联系反映，合理安排分配学习时间，劳逸结合，做好开学前过渡期的平稳缓冲。

2. 整理作业笔记，梳理假期收获

整理好网课学习模式下的笔记，为正式开学做好准备。

可以记录自己在学习中出现的问题，待开学时及时与同学、老师交流分享。

也可以将印象深刻的事件记录下来，梳理假期感想收获，养成记录生活的好习惯。

3. 制定并坚持完成新学期的计划

这个学期注定与以往不同，结合自己的实际情况，给自己制定新的目标与新的计划。

新学期计划绝不是简单的“本学期我要好好学习”这种泛泛而谈的计划，而是可以执行的实实在在的计划。

制定计划的SMART原则：

Specific（具体）：比如好好学习就不甚具体；每天按照老师的要求写好作业，错误率在80%以下，就是具体的计划。

Measurable（可测量）：计划要有标准去监督和反馈，比如每天课外阅读半小时。

Attainable（可达到）：制定的计划要根据孩子的实际情况恰当拔高，过高和过低都会影响孩子的积极性。

Relevant（相关）：增加孩子和计划的关联性，比如向孩子强调计划本身和完成的过程。

Time-bound（有时限）：计划要有一定的时间限制，比如限制为本学期的计划或这个月的计划。

在制定新学期的计划的过程中，要发挥自身的积极性，家长也可以从旁发挥引导作用。

需要强调一点：如果家长希望孩子回到正常的学习轨道，不再松松散散，首先自己要以身作则。

如果家长自己仍处在松懈的假期生活中，没有规律，就会对孩子造成一定的影响。

如果家庭作息回到有规律的状态中，孩子更容易快速进入学生的角色。

从今晚开始，让我们少看电视，少看手机，准备与孩子一齐迎接新学期的到来吧。

又有5省明确开学时间！如何实现开学大超越？

04 6个建议摆脱“开学综合症”

新学期到来，成绩排名重新洗牌。想要占领先机，务必好好看看下面6条学习建议。

1. 各科学习分清主次

数学、语文、英语、物理要作为重点学习科目，除了各科上课要认真听讲，课后70%的复习精力，要花重点科目上。

重点学科一定要有针对性地预习。

预习时要弄清下一节课的内容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此确定出听课的重点。

课后进行总结，归纳出所讲知识的框架，然后除了作业，一定还要进行相关练习。

2. 合理安排学习时间

该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。

比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。

比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。

比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。

比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。

比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。

善用零碎时间，每天晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。

学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。

总之，做好学习、工作、生活的“司令员”，从容学习，轻松生活。

3. 主动学习，勤于思考

随着知识变难加深，你更需要培养自觉性和自主学习的能力。

才上初中你还可以完全跟着老师走，但是到了高中，如果你还继续按部就班，等着老师“喂”你学习，那肯定学不好。

高中了，你慢慢变成了成人，要学会变被动学习为主动学习。

勤于思考，善于思考——这是新学期想要大踏步前进的重中之重，应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。

比如做完一道题后对答案，这里应有一个反思的过程，要弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，怎样才能达到举一反三、触类旁通的效果。

4. 善做笔记

尖子生往往一边听课一边记重点，而不是事无巨细全盘记录。

他们特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西，特别是思维方法更是认真记录。

能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什么问题。

5. 善于交流学习

与同学要开心相处，遇事不斤斤计较，珍视同学间的友谊。

消除不好意思的心理，多和同学们交流。

在学习中互相支持和帮助，可以经常一起讨论学习中的问题，在讨论中发现他人的好思路、好方法、好心态。

这种近距离的交流会使你和大家融为一体，学习心理压力会减轻。

有了和谐的同学关系，你才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。

▼ 循序渐进，防止急躁

有的同学贪多求快，囫囵吞枣，有的同学想凭几天“冲刺”一蹴而就，有的取得一点成绩便洋洋自得，遇到挫折又一蹶不振。

学生应懂得，学习是一个长期的巩固旧知识、发现新知识的积累过程，决非一朝一夕可以完成。

万事开头难，好的开始是成功的一半。

从开学第一天起认真学习，严格要求自己，争取给老师和同学们留下一个好印象。

这不仅能促进自己更上台阶，也能为自己树立信心，定好基调，使自己接下来的学习生活进入良性循环的好状态。

一旦进入良性循环，何愁成绩排名不提升！

又有5省明确开学时间！如何实现开学大超越？

别把学习和成绩当成洪水猛兽。

只要从现在开始努力付出，就一定会有回报。

越早做好开学准备，开学后越能有个好状态。

这场抗“疫“之战，即将迎来胜利。只待冈头花草齐，燕子东西飞，与同学在学习上一较高下。

只要乾坤未定，你我皆是黑马。