怎样提高孩子的自控力？聪明妈妈都这样做

高自控力的孩子善于控制自己的冲动情绪，做事情更有耐心和毅力，有能力面对各种挑战，并且更容易获得成功。然而大部分孩子的现状是，面对手机游戏和动画片的诱惑，家长不催促，很难会主动去学习，自控力差，对自己的情绪也控制不住，动不动就喜欢发脾气。孩子有自控力才能对自己的行为进行约束，知道什么可以做，什么不可以做，以后才不会学坏走偏。作为家长，应该如何引导从而来培养孩子的自控力呢？

一、尊重孩子的独立想法

孩子之所以会缺乏自控力，是因为孩子从内心里不知道要干什么，家长一昧的去要求孩子干这干那，孩子只会感到厌烦。所以要想让孩子自觉地约束自己，关键是要给他提供对他来讲有意义的动机。

我们要懂得什么才是孩子真正在乎的事情，然后想办法，把你希望孩子做的和这个事情结合起来，产生关联性。这样，我们就给他的自律提供了一个强大的动机。让孩子从内心发出声音说我想要干什么，然后我们家长就要尊重孩子独立的想法。然后对孩子进行正确的引导。

二、适当降低对孩子的标准

有的时候我们对孩子的要求太高，孩子可能觉得自己能力不够又害怕失败，就会拖延着不去完成。所以我们应当适当降低对孩子的标准，这样孩子可以及时地完成家长制定的目标，有时候还能刺激孩子的好胜心。

家长可以采取延迟满足法，比如孩子今天做完了语文作业但是却不想写数学作业时，家长就可以给孩子说：“今天你表现得很不错了，妈妈已经要准备奖励你了，但是如果你再把数学作业完成一些的话，我就会给你一个更大的奖励。”这样孩子就会对大的奖励产生好奇心，就会尽力完成任务，这对他也会形成相应的约束，有助于增强他的自控能力。

三、陪孩子“胡闹”

我们还可以在和孩子玩耍的过程中去培养孩子的自控力，遇到孩子耍赖或者到了午睡时间还要玩玩具时，我们就可以给孩子说：“游戏就是这样，不能耍赖，如果你耍赖了赢了，那下次妈妈这样做你会不会不高兴啊。”或者告诉孩子到了睡觉的时间，小床上没有宝宝，床就会难过，宝宝是个善良的孩子一定不想让床难过，等睡起来再玩玩具吧。

这样的换位思考，就会让宝宝懂得自己的小错误是会对别人造成伤害的，孩子内心就会产生愧疚，慢慢的就会有自控力了。我们要让孩子看到自律带来的好处，了解自控是对自己的好和负责，而不是强制的让孩子去学会自控。

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