如何解决口吃？

网上很多口吃朋友或口吃孩子的家长都问过这样类似的问题。

如何解决口吃？

一定要先了解口吃的病因。

因为口吃不是器质性疾病，普通的病，不需要患者了解病因，只需要医生知道就可以。

口吃和强迫症等心理疾病就不同，必须自己了解口吃形成和恶化的病因，否则你就会永远被牵着鼻子走。

口吃朋友都是因为陷入口吃的迷宫，被口吃心理牢牢捉住，无法脱身。

解决口吃的唯一出路，就是完整认识口吃的本相和诡计，让它无处藏身，你就可以轻易驾驭它。否则，你就像盲人在大街上行走一样，不敢大胆前行，只能依靠盲杖或别人的牵引，就像你依靠一些发音的技巧一样，你只能过一天，算一天，永远在黑暗中孤独地爬行。

解决口吃，就是打开迷茫的眼睛，不再盲人摸象。

或许你已经察觉到口吃是条件反射形成的。口吃之所以久治不愈，就是因为你对口吃的原因不明而陷入单打独斗和穷思竭虑。口吃不是器质性疾病，而是主观思想上的问题。前者久病成良医，后者病得越久越昏庸，思想越偏执，越顽固。

矫正口吃，不是消除什么语言症状，也不是消除什么恐惧心理，而是矫正偏常的人格心理。只有把错误的思想认知和态度矫正好了，口吃心理、口吃生理和口吃行为都会迎刃而解。

秋水理论，揭开了口吃的全部密码，让口吃患者不再有疑惑，有困扰。

秋水理论很多都是免费公开挂在网上供大家研读。我的百度专栏（秋水理论贴吧）也有不少口吃的文章。

我的扣 扣空间日志有两千多篇口吃的研究和咨询文章，我在喜* 马*拉/雅秋水口吃里也上传了几十个高品质的讲课音频，成千上万的口吃朋友通过阅读我的文章都不同程度获得解脱，走入正常人队伍。

作者简介：

袁运录（网名恨若秋水）。

知名心理学专家，专注口吃和强迫等心理问题。

中国社会心理学会会员；

国家二级心理咨询师。

发表1600多篇口吃和心理研究实践文章，线上、线下帮助过十几万口吃朋友化解心理危机。

出版40万字专著《口吃原理与康复、《情绪心理学》（江西教育出版社）。

前一本书主要是解决口吃问题，后一本书是解决强迫、恐惧、焦虑、抑郁等心理问题。