“杯弓蛇影”对心理治疗的启示

古代，有个叫乐广的人和密友张三分别很久，甚为想念，就托信问朋友不来的原因。

友人的家人回信说：“前些日子他去你家做客，发现酒杯中有一条蛇，心里十分恶心。当时碍于情面，还是喝了那杯酒。回家后感觉肚子里有一条蛇钻来钻去，导致四肢无力，一病不起。”

乐广大为不解，就坐在好友原先喝酒的位置。果然发现酒杯中有条蛇影。

乐广仔细考量酒杯和周围，苦思冥想。突然他发现座位对面的墙上挂着一张弓。莫非是它的缘故？

于是他把弓摘下来，酒杯里的蛇影果然不见了。接着他又把弓挂上去，蛇影又出现了。他又把酒杯摆放到其它位置，却不见蛇影。

乐广终于明白了问题的起因。他把这个发现告诉了友人。友人开始不相信，就随乐广去现场查看。

当他坐在自己原来喝酒的座位，果然如此。

张三豁然开朗，疑团突然解开，长久而严重的病顿时治好了。

此前，求神拜佛，寻医问药都不见效果。

乐广是个聪明人，他弄清楚了朋友生病的原因后，再次请朋友到家中，揭开了事实真相，使朋友疑云顿消，大病即刻痊愈。

如果乐广不是采取这种办法，而是给朋友再好的心灵鸡汤，或者送去灵丹妙药，也绝无治愈的可能。

这个典故告诉我们，在生活中无论遇到什么问题，都要问一个为什么，都要通过调查研究去弄清事情的真相。只有这样，才能使问题得到彻底解决。这就是我们常说的：心病还需心药医。

当下，有很多人总是怀疑自己得了这病那病，但去医院检查总是查不出任何器质性问题来。

看了这个典故，希望对患有各种神经症和抑郁症的朋友有个启示。

作者简介：

袁运录，中国社会心理学会会员，国家二级心理咨询师，认知心理学专家。

出版了两本40万字的心理学著作（《口吃原理与康复》《情绪心理学》），发表了2000多篇心理学文章。

正在参加主编《心理健康科普手册》和撰写《睡眠心理学》一书。