法国女性通常被认为浪漫而富有魅力，除了她们自信和乐观的生活态度以外，法国女性还有一些大多数人都在遵守的规则，使得她们总是能够保持优雅和魅力。接下来，就让小编带你了解，法国女性总是保持优雅的8个有用的规则。

1、经常使用胶束水

在法国，有不少女性喜欢购买胶束水。因为相比较于普通的自来水，胶束水要显得更加柔和，对皮肤的负面影响也较少，能够滋润皮肤。而且胶束水还可以帮助她们更好卸妆和从堵塞的毛孔里吸取污垢。

2、做饭前吃点心

法国女性有一个独特的习惯，当她们忙碌了一天回到家了以后，并准备做饭和吃饭之前，她们会先吃一些点心来垫一垫肚子。而且她们会吃一些健康的坚果和果蔬。这么做有个好处，可以减少饥饿的压力和对食物的渴望。这也可以起到减少晚餐摄入的作用，从而达到一定的控制体重的效果。

3、对面部使用矿物喷雾剂

法国女性很注重美容护肤，正是因为良好的护肤行为可以让她们即便在淡妆的情况下也看起来非常整洁。许多法国女性从12岁起就已经开始使用起了保湿霜，并且会对自己的脸部使用矿物喷雾剂。这么做不仅可以帮助脸部锁住水分，还能够尽可能地避免皮肤受到伤害。

4、购买和穿时髦的内衣裤

虽然说，内衣裤被我们穿在衣服里边，似乎无需在意款式的问题。但在不少法国女性看来，购买和穿时髦的内衣裤可以让她们更加时尚和自信。与此同时，大脑会分泌更多的内啡肽，让她们感到快乐，最终这种快乐和自信会表面在她们的日常行为中，为她们增加魅力。

5、只喝黑咖啡

就和俄罗斯女性喜欢黑巧克力一样，法国女性更喜欢喝的饮品是不含糖和牛奶的黑咖啡。这种饮品虽然更苦，但却符合它们的口味，而且她们觉得这可以帮助她们控制体重。其香气和味道也可以让她们在一天之中保持更好的状态。

6、把食物变成一种仪式

法国女性除了在餐前会吃一些小点心外，在真正开始吃饭的时候，也很容易将整个过程变成一项神圣的仪式。从坐在桌前的那一刻，她们就会保持优雅，进食的时候，她们会细嚼慢咽，享受每一口食物在口中的感觉。这么做的好处是，可以放缓进食的速度，让你的身体和胃部很快接收到食物，并了解到是否已经吃饱。也就是说，这对于控制体重，是存在一定帮助的。

7、通常不穿塑形文胸

现代文胸对于女性乳房健康至关重要，但除此之外，合适的文胸可以让一个女性的身材看起来更加完美，尤其是塑形文胸这一类产品。但是，对于优雅的法国女性来说，除了让自己看起来好看和时尚之外，她们通常也很注重舒适和健康。因为她们相信舒适让她们保持良好的状态，自然会呈现更加完美的外观。但这不是带有钢圈的塑形文胸可以带来的。

8、不会忽视面部按摩

按摩对于身体的好处有很多，但并不是所有的人都会坚持按摩，尤其是对于脸部的按摩。据说法国女性有一种保持面部良好状态的技巧，那就是进行面部按摩。通过正确的按摩方式，可以放松面部肌肉，收紧皮肤，消除水肿，减少衰老迹象。一些法国女性一周之内至少进行一次脸部按摩，有些人每天都会这么做。她们可能在家中自行操作，也可能去美容院进行。