谁说新生儿丑？我觉得产后的自己才真是丑呢

2021

10 /3

National

Day

有一次，和一个男同事聊天，他看见我女儿头型不是很圆(后脑勺有点尖），大概是想安慰我，说：“我儿子刚出生的时候那个头整个是瘪的，头顶很尖，脸也拉的很长，第一眼都把我吓哭了。我拽着我妈的手说：‘妈，这孩子怎么···怎么···怎长得像个外星人。。。’我妈拍了我一掌说：“你生下来也是这样的！长着长着就好看了。”

我哈哈大笑。

我想很多宝爸宝妈都一样，自从知道怀孕开始，就一直幻想着肚子里的宝宝长着大大的 眼睛、长长的睫毛、雪白的皮肤，像天使一样美丽、乖巧又可爱。

照镜子的时候，就会想宝宝是长得像我呢还是像爸爸？如果是女孩子的话，最好皮肤白一点，大眼睛双眼皮，如果是男孩的话那就要个子高一点。

但终究都是想象。就像开盲盒一样，大多数宝宝出生时并没有我们想象的那么美，当然也有少数惊喜宝宝，一出生就很美的。

大多数新生儿刚出生时不是很好看，五官没有长开，头上身上还有一层厚厚的胎脂，不是很干净的样子，有的宝宝皮肤还有很深的褶皱，或者红疹，眼睛不会睁开还有眼屎等等。甚至在顺产过程中因被挤压，导致头部有点变形，看起来是扁的，像我那个同事说的那样。

妈妈子宫空间有限，宝宝一直蜷缩着身体，还长期泡在羊水里，身上皮肤看起来不干净是因为她需要胎脂来保护自己稚嫩的皮肤。她会有眼屎或者红疹，那要归咎于妈妈的饮食了，可能是妈妈吃了容易上火的食物哦，宝宝全靠吸收妈妈身体里的营养生存啊。

对于37岁产女的我来说，妹妹出生时的样子真的美哭我了。她皮肤雪白，五官端正，关键是她全身滚圆滚圆的，没有一丝褶皱，皮下已经有了人少量脂肪，也就是肉肉，我生产过程比较顺利，她也没被过度挤压，所以整张脸还是圆嘟嘟的，很可爱。

而且，高龄怀孕真的太不容易了。尤其是我，在大宝十三岁时下了天大的决心才怀的这个，我一心只想要一个健康的宝宝，最好是个妹妹。而这两项都如愿了，所以在我眼里这个小人儿就是个天仙。

但

是

我自己，从怀孕起就不太敢照镜子了。

完全无法面对自己满脸的妊娠斑，日益肥胖变形的身材，有时还有明显的水肿，步履蹒跚，神态倦怠，真的一点朝气都没有。

我不喜欢这样的自己，别人肯定也一样。

还好，社会对孕妇是关照的。搭公交有人让座，过马路车辆会让行，散步别人都会保持距离，偶尔在外面吃饭，大家都关切地询问吃不吃得好。在家里当然就更是宝贝了，都说十月怀胎就是“十月皇后”，要好好享受那段时间的被照顾。现在想想，是有道理的。

产后就不一定再有那么好的待遇了。如果你不是抱着孩子外出，不会再有人给你让座了，也没有会注意到你是不是哺乳期，你的饮食有什么禁忌，更不会有人知道你是因为长期熬夜带娃睡眠不足而带着大大的黑眼圈且皮肤松弛。 说不定还有人背后议论，那个谁皮肤好差啊，变老了好多啊。

对职场妈妈而言，就更残酷了。我们的生产经历所消耗的元气，在这里是不能表现的，你必须一如既往地能打能抗，该做的工作只能更好不能更差，否则分分钟被人取代，那些比你年轻力壮还没有结婚生小孩的弟弟妹妹一茬一茬地在后面排着队呢。

也许曾经你是领导眼里的得力干将。但是现在，你因为每天要回去奶娃而无法加班或者出差了，即使没有影响本职工作，领导也不会经常找你了。自然，到了评先进优或提拔用人的时候，领导也不会第一时间想到你了。

我有一段时间为此很沮丧。休完产假回来上班的时候，感觉大家都在热火朝天地忙碌，曾经我是中心，许多活动和项目都是我写的方案，由我策划和组织，大家都围着我在忙，而现在我被冷落在一旁，感觉自己插不进队里去了。

下班后没精打采地回到家，看见满屋狼藉，心情一下子就会跌入谷底，如果此时宝宝再吵闹，我就会非常烦躁，忍不住地想发脾气，对老公和孩子都没了耐心。

老公不会哄人，他只会默默地去做饭或者家务，或者把孩子抱到一边去玩。我就开始收拾屋子，打扫卫生，边忙边哭，使劲哭，有时还不停地抱怨，为什么要住在这么破烂的房子里？为什么没有扫地机器人？为什么老公这么不会做家务？为什么要生孩子？为什么生孩子了恢复这么慢等等等等。

收拾完了自己就进卫生间洗澡，对着镜子擦干眼泪，发现自己真的很难看，满脸倦容，眼里无光，耸肩驼背，还有松垮的腰臀。一边洗澡一边回想曾经在镜子前人不欣赏自己纤细身材的画面，告诉自己：我也可以瘦回去的！我曾经也是个精致的女人！只要自己努力，一切都可以再美好起来。

从头到脚使劲搓洗，总觉得把身体洗干净了，心情也会清爽很多。也的确如此，每次洗完澡，我的坏心情也就一并被冲走了。从卫生间出来，看见家里已经干净整洁了，宝宝也冲我笑了，那种幸福温馨又回来了。

我不知道自己什么时候修炼出了这样的自愈能力。但真的很管用。

必须要学会自己收拾坏心情，因为自怨自艾没有什么用，只会让自己看起来更糟糕。你自己都不会收拾自己，任何人都帮不了你，况且别人也没有义务帮你。

补

充

说

明

-PS -

产后三个多月我回去上班，请了阿姨来照顾妹妹，她负责白天我负责晚上，周末她休一天我休一天。这样我在工作时间可以全心工作，周末还有时间去上产后修复瑜伽私教课。

也重新规划了每一天的时间，早六点起床运动，洗澡，给宝宝准备简单的辅食早餐，然后去上班。上班时间全力以赴做好工作。下班后带宝宝外出溜达一圈，回家陪她玩耍半小时（早教时间），然后洗澡讲故事睡觉，一般都在10点以前入睡。她睡后我还可以再听点课看点书写点字。

时间管理好了，工作生活好像都顺了，宝宝也好带了，我的体重也慢慢下来了，产后120斤，目前10个月，已经恢复到105斤，计划在宝宝1岁时回到产前的100斤。

长时间没有化妆，没有用护肤品，但坚持运动出汗，脸上的斑也自然淡了许多，现在看着也挺舒服的。

我正在越来越好，相信所有宝妈也都一样。