文/樱花谈教育 （原创文章，欢迎转载分享）

高考进入最后的倒计时，高三学生已经全面开启“临战”模式，积极将学习、睡眠、心态调整至最佳状态，为高考积蓄力量。

即便是箭在弦上的关键时刻，仍有一部分学生回家时手机不离手，让家长担心不已，唯恐孩子在“关键时刻掉链子”，多年努力毁于一旦。

考生不复习反倒“沉迷”手机，父母没收后发现真相

离高考还有最后几天，李先生却发现儿子不太对劲，回家不复习功课，反而玩起了手机。他大为困惑，儿子平时并不玩手机，怎么临近高考反而“沉迷”手机了呢？

李先生和妻子商量之后，趁着儿子晚上玩手机，上前予以没收。他对儿子说：“高考还有最后几天，你可以适当放松，但是不要玩手机了。手机先放这，等高考后归还。”

李先生和妻子检查了儿子的手机，发现手机上并没有游戏和聊天软件，只有屏幕上显示着一条备忘录。

备忘录上，儿子告诉自己不要再掩耳盗铃了，要将学习看作是自己的事情，珍惜高三一年的付出，正视高考，分数才是最好的证明。

李先生和妻子发现误会了儿子，十分后悔，赶紧向儿子道歉。幸好，儿子表示理解，原谅了父母。

临近高考之际，家长可能会发现孩子的一些反常行为。父母应当保持应有的理智，尽量与孩子沟通，以免产生误会。

若是父母处理方式不当，引发与孩子之间的冲突，反而会影响孩子的情绪和心态，不利于孩子高考的正常发挥。

高考就在眼前，家长到底要不要没收孩子的手机？

• 家长可帮助保管，但不强制

现在是网络时代，成年人、孩子都不可避免会接触手机。但网络、游戏的吸引力太大，即使是成年人，也无法控制自己玩手机，更何况是自制力并不强的孩子。

高考就在眼前，家长都希望孩子在高考中取得优异成绩。可以与孩子商量，先帮助孩子保管手机，但不要强制没收孩子的手机。

• 限制孩子使用手机的时间

对于自制力比较好的孩子，平时懂得合理使用手机，家长只需适当控制孩子使用手机的时间即可。

特别是学习成绩好的孩子，可以利用手机查阅学习资料，学习上会更加方便，还有助于学习成绩的提升。

高考的脚步已经临近，家长要让孩子适当、合理使用手机，尽量发挥手机在学习中的正向作用。

对于“沉迷”手机的孩子，家长也要保持理性，以协商为主，避免引发冲突。最终的目的只有一个，让孩子顺利参加高考，争取考出真实水平。

临近高考，家长要注意哪些方面？以免影响孩子高考

✔ 注意饮食营养，不要过于油腻

孩子即将参加高考，家长都会特别重视。尤其是高考前、高考中，很多家长会给孩子加强饮食营养，或大肆“进补”。

家长为孩子准备的饮食，应保持清淡、营养，合理搭配，不要过于油腻，以免影响孩子的肠胃健康。

✔ 注意作息规律，不要熬夜复习

很多孩子在高考前的复习阶段，会拼命赶时间、挤时间复习，甚至经常熬夜学习。

这种复习方式不仅影响复习效果，导致孩子睡眠不足，头脑不清醒，还会影响第二天的学习状态，从而形成恶性循环。

临近高考，家长要督促孩子尽快调整生物钟，保证规律作息，才能在高考时拥有良好的精神状态，有助于考生在考试中发挥出真实的水平，考出更为理想的成绩。

✔ 家长注意言行，不要施加压力

离高考越来越近，家长和学生都会陷入紧张、焦虑的状态。家长可能想给孩子鼓励，说出的话、做出的事却事与愿违，反而给孩子造成压力。

比如，“一定要好好考，争取考出好成绩。”“你要是考不好，将来怎么上大学？”“再不认真学，你只能出去打工了。”

家长看似鼓励孩子，很可能给孩子施加了压力，让孩子顾虑重重，压力更大，反而没有心思去复习，甚至还会影响高考发挥。

临近高考，家长的主要任务就是做好后勤保障工作，为孩子提供各方面的支持，比如三餐饮食有营养、合理作息等，并为孩子提供安静、祥和的家庭氛围。

家长应当明白，孩子才是高考的主体，自己是辅助，要发挥出自己在孩子高考中的积极作用。面对高考，家长可能会比孩子更紧张，压力更大。但是，家长要学会调整心态，避免将不良情绪传播给孩子，以免影响孩子的考试心态。

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