儿科医生辟谣：“葱白水”能防治感冒？预防孩子感冒应该……

最近深圳终于有点秋天的意思了，入秋让人开心，但冷不丁降个温，“感冒”中招的人可不少。

成人不把感冒当回事，对着宝贝孩子就是千防万防，怎么才能让孩子免遭感冒“毒手”呢？

闻着担心的苗头，很多人就赶来“墙裂”推荐了，治感冒神配方——葱白水！

葱白水能不能防治感冒？

葱白水不是新网红，葱白水应该算得上民间老偏方。

将红枣、大葱、生姜、洋葱切片，放入锅中，再往锅里倒入清水，大火煮开后继续煮30分钟，葱白水就完成了。

听说有不少宝妈以良心起誓，葱白水真的可以让宝宝预防感冒，亲测有效！不仅如此，鼻塞、头疼、流鼻涕什么的，都能治。

说得这么神乎其神，难免有人效仿，结果一试却发现，孩子的感冒竟加重了！

这是什么世纪悬案？难道又是“徒有虚名”？

其实，说葱白水有没有用？有用，不过只对风寒感冒有用。

在中医里，感冒可分为两种，风寒感冒和风热感冒。

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致的感冒。简单来说就是，受凉得了感冒就是风寒感冒。

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。风热感冒在夏秋季节比较常见。

葱白水能调理早期的风寒感冒，如果孩子不是风寒感冒而是风热感冒，贸然给孩子用葱白水，可能好心办了坏事，“火上浇油”地加重孩子的感冒症状。

因此，在尝试用葱白水之前，我们先来学习怎么区分风寒感冒和风热感冒。

轻松辨别风寒、风热感冒

分辨风寒、风热感冒，宝妈们记住以下5要点。

1

看鼻涕

感冒大多都要流鼻涕，宝妈们要注意观察孩子的鼻涕。如果鼻涕是清鼻涕，一般是风寒感冒；如果鼻涕比较浓，还有点发黄，那就是风热感冒。

2

看痰

如果孩子咳出的痰是稀白的，比较稀，颜色也比较浅，说明是风寒感冒；但如果是浓痰，颜色黄，整体稠，很可能是风热感冒。

3

看嗓子

通常，风寒感冒是不会嗓子疼的；如果嗓子疼，还出现红肿、吞咽东西会疼的情况，就是风热感冒。

4

看口干

感冒的同时口不干，经常是风寒感冒；相反，口干舌燥、总想喝水、老觉得口渴，这些症状通常意味着风热感冒。

5

看怕冷

患了风寒感冒的孩子普遍在怕冷这一点上比较明显；而风热感冒要么不那么明显怕冷，要么干脆不怕冷。

这里孩子不说出来，宝妈可能比较难判断，除了问孩子冷不冷，宝妈还可以多观察孩子有没有打寒噤。

把这5个判断方法列出来，很多人发现了，我们患风热感冒的时候还真不少！如果想着靠葱白水一劳永逸是不行的了，那我们就来看看，怎么预防小儿秋冬感冒。

预防小儿秋冬季感冒的穿衣法

秋冬季节温差大，要预防孩子感冒，关键还在穿衣上面。

孩子都是家里宝贝，一降温忙不迭加衣服，衣服穿少是不可能穿少的，要担心的反倒是孩子会不会穿太多。

有不少孩子被裹得里三层外三层，看起来很萌，可穿脱不便，孩子动来动去，出了汗捂在衣服里，冷风一吹，更容易着凉。

所以，给孩子穿衣服一定要适当，并且及时增减。

怎么判断合不合适

想知道需不需要增/减衣服，可以摸孩子身上两个部位。

1

颈背部

把手伸进孩子后衣领，摸到的后颈和背心部位，就是颈背部。

如果这个部位的皮肤摸着温暖干燥，说明衣服是合适的；如果摸起来有点湿，说明孩子穿多了，应该减少衣服；如果摸着有点凉，就得添衣服了。

宝妈摸之前要注意自己的手掌哦，应该保持手掌的温暖干燥，这样既不会刺激到宝宝，也可以更好地进行判断。

2

锁骨

很多人不知道，锁骨上窝处也能判断孩子的冷热情况，如果这个部位是温热干燥的，说明衣服穿得合适。

反之，如果摸起来凉凉的，说明衣服穿少了，应该及时给孩子添衣服。

洋葱穿衣法

穿穿脱脱的操作起来貌似有难度？这里有必要介绍一种方便的穿衣方法——洋葱穿衣法。

顾名思义，就是像洋葱一样，一层层往外穿，层层叠加。

具体操作起来就是：最里面穿排汗良好的衣服；中层的衣物要保暖；最外层的衣服最好能防水防风，应付天气变化。

这样穿衣不仅温暖，而且穿脱极为方便，根据需要加衣服减衣服都很简单，孩子户外和空调房两地自由切换也毫无压力。

预防小儿感冒的“四大手法”

要预防孩子感冒，妈妈也可以学习下面几个手法帮宝宝按一按。

1

开天门

天门，也叫攒竹，或是天庭，也就是两眉中点到前发际的那条直线。用两手拇指沿着这条直线交替推100次就可以了。

2

推坎宫

坎宫就是从眉心到两侧眉稍连成的横线，用两拇指指腹沿着这条线从眉心向两侧眉梢分向快速推动100次就行。

3

揉太阳

太阳穴大家都熟悉，两眉后凹陷处就是太阳穴，按摩时可用两拇指或者中指指尖在太阳穴揉动100次。

4

揉耳后高骨

这种手法是用两个拇指或两个中指指尖在耳后乳突（隆起的高骨）下方的凹陷处按揉50次。

除了我们上面说的，要防止宝宝患感冒，平常生活中也要注意生活习惯。

保持干净卫生的环境，经常开窗通气，保持适量运动，保证充足睡眠，膳食合理等等，都很重要。

宝妈们记住了吗？记不住，就把文章收藏一下也是可以的呢。