嘴唇发白发黑发紫？这不是新流行的妆容，是你生病了

传闻说：从唇色能看出人的健康状况。

比如：

嘴唇太红可能是「内火过旺」

嘴唇发紫可能是「血流不畅」

嘴唇发白可能是「气血不足」

.......

你好不好，看一看嘴唇就知道，真的这么神奇吗？

唇色，身体健康的公告牌

一张好看的脸，少不了唇色的点缀。每个人的唇色不同，有些人天生唇色偏红，有些人则呈淡粉色，这和皮肤薄厚、血管数量、肤色等都有关系。

嘴唇的皮肤比其他部位薄很多，血管也分布十分丰富，从某种程度上来说，它间接反映了血液的颜色，因此健康的嘴唇颜色应该是红润而有光泽，干湿适度而有弹性，无溃疡、开裂、疱疹等。

有些时候，嘴唇变色没有太大的问题，或是因为外界因素，或是自身机体老化，就比如：

• 嘴唇冻紫了：如果是处于寒冷环境，嘴唇小动脉收缩，导致散热及流动血液减少，引起的嘴唇偏静脉血的紫色，只要赶紧保暖，多喝热水就好。
• 嘴唇很干，变白了：嘴唇特别干的时候，皮肤角质层含水量会减少，唇色就可能发白。注意补水就好。
• 年纪大，唇色变深了：随着年龄增长，有人唇色会变得深一些，其实只是因为皮肤色素沉着所导致的。
• 吃了某些食物染色：比如吃桑葚、蓝莓、黑莓、樱桃等色彩鲜艳的浆果会导致嘴唇暂时变色。

而这下面6种变色，就需要当心了。

6种不健康的唇色，要当心

01

嘴唇颜色深红：上火

正常唇色多为粉红色，如果红的颜色过于艳丽或者是深红色，可能是体内“火大”引起的。常伴有口干、口渴、牙疼、头晕、便秘、尿黄等症状。

如果伴有口臭、呃逆、两胁胀痛、厌食，则说明脾胃湿热、肝火太旺。

02

嘴唇颜色发黄：肝炎

如果口唇发黄同时伴有面部及全身皮肤发黄，可能是肝脏出现问题，应当及时去医院检查一下是否患有肝炎。

肝炎是肝脏炎症的统称，肝炎的原因可能不同，最常见的是病毒造成的，此外还有自身免疫造成的，酗酒也可以导致肝炎。

03

嘴唇颜色发白：贫血

贫血的人由于血液内的红细胞与血红蛋白含量低于正常值，不仅唇色白，而且眼睑发白，面色苍白，指甲发白，缺少光泽。

长期嘴唇苍白应当去医院查一下，以排除有无贫血。而引起贫血的原因有很多，比如缺铁、缺叶酸、缺维生素B12，或是消化系统疾病、血液疾病等。

治疗贫血，最好去医院问医生。因为像红枣、阿胶这些所谓的“补血神器”都不能补血，铁锅炒菠菜也不行，纯靠它们只会延误治疗。

04

嘴唇颜色青紫：循环系统疾病

嘴唇发紫多于心肺问题有关，如肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺气肿、肺心病、肺动脉高压等呼吸系统疾病。

各种原因引起的心力衰竭或发绀型先天性心脏病，静脉局部病变、各种原因导致的供血不足、休克、真性红细胞增多症引发的血流缓慢，吸入气体中养分过低等都会导致血红蛋白增多型发绀，而出现嘴唇发青发紫。

05

嘴唇颜色发黑：消化系统疾病

首先要去医院排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等。因为如果嘴唇上出现一块或几块像“黑痣”的黑斑，可能是血管性疾病。

如果整体色泽暗淡且发黑，还伴有食欲下降、消化不良的问题，还要注意消化系统是否存在问题，如消化系统功能不全或者长期便秘、腹泻等问题。

06

嘴唇颜色变樱桃红：一氧化碳中毒

如果是樱桃红色，说明一氧化碳中毒了，需要立刻送医急救。

虽然说现在用炭火炉子的人少之又少，出现一氧化碳中毒的几率很低，不过一氧化碳中毒并不只出现在用炭火取暖的屋子里，任何可燃物在不充分燃烧的情况下都会产生一氧化碳。

比如在通风不畅的房间里吃炭火铜锅涮肉、在家里关窗烧炭，都会发生一氧化碳中毒。

爱护嘴唇，6点缺一不可

01

不舔、不撕

常舔嘴唇就像在干燥天气里频繁洗手，唾液中的水分蒸发会带走本来就紧张的水分，形成越干越舔、越舔越干的恶性循环，甚至会导致局部皮肤出现红斑、脱屑，引发或加重唇炎。

不要用手撕掉唇上的死皮。正确的方法是在洁肤后，用热毛巾敷在唇上5～10分钟，以软化唇部皮肤，帮助去除死皮。在去掉死皮后，再涂上润唇膏护理。

02

防晒

紫外线也会给唇部皮肤带来伤害，可根据自己的情况，每天使用具有防晒系数（SPF15）的润唇膏1-3次。

03

多喝水

经常呆在空调环境的人，除了要涂具有滋润功效的唇膏外，还要经常喝水，使皮肤保持充足的水分。另外，多吃水果、蔬菜也对改善唇部状况有帮助。

04

选对、用对唇膏

首先看是否含有蜂蜡、甘草、芦荟，或是茶树油、坚果油、维生素E等滋润成分。

05

有问题及时就诊

如果发现自己的嘴唇出现异常变色，而且还伴随其他不适症状，一定要及时前往医院。

其实除了唇色以外，我们还有很多面可以反映身体健康的小镜子，比如眼白、指甲还有手掌等等，在出现疾病的时候它们都会出现颜色或形状上的改变，向我们传递身体的危险信号。