心理学家告诉你：为何3岁宝宝这么招人烦

最近，有个好友搬到了我家附近，周末我去看她的新家。她的新房窗明几净、宽敞舒适，种着漂亮的绿植，太宜人了。

我俩本想坐下来好好喝茶聊天，可她的三岁儿子每五分钟就搞点事情。

一会儿拽着妈妈去看他的乐高创作，一会儿在花盆里挖土，一会儿又因为妈妈不让吃零食而大声哭闹发脾气。

我和好友本来心旷神怡的聚会成了一场不间断的闹剧，好友也变得气急败坏起来。在我走前，好友已经脸色发绿，跟我哭诉说：

“三岁宝宝是不是特别招人烦？你看他今天这么闹，都不算最过分的，有时候我真的太生气了，恨不得把他从窗户扔出去！怎么就这么有本事把爸妈逼疯？！”

好友的心情我真是又理解、又同情，还有点忍俊不禁，因为我懂，我也是这样过来的！

我家妹妹三岁生日的时候，我许了个愿，希望她能像姐姐那样明事理、讲道理。结果……三岁真是鸡飞狗跳的一年！

三岁的她非常固执、叛逆，闹起来惊天动地，是让爸妈抓狂的好手。

这些家伙到底是怎么回事？特别擅长于哭闹反叛、出尔反尔、藐视权威，口袋里有各种挑战爸妈理智的秘密武器。

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“明知故犯”的三岁宝宝

你肯定能感觉到：三岁宝宝的叛逆和两岁时不太一样了。

两岁宝宝的叛逆，大概还能用“可爱”来形容。他们连话都还说不清楚，只是一直喊“不不不”，然后哭成泪人儿，一副无助的样子。

但不同的是，三岁宝宝的眼睛里有了狡猾的光……

你知道他们明明懂事理了，问规矩是什么，他们都能回答得头头是道，可就是“明知故犯”，翻脸就跟手心翻手背一样快，前一句刚说好，后一句就反悔了。

你也知道他们开始拿反叛当“武器”，也不真的伤心，却能干嚎到让你发疯。你嫌他们假哭，他们就能立刻打开眼泪开关，告诉你坏心情是真的。

三岁宝宝特别知道“让爸妈丧失理智的按钮”在哪里，按按钮就跟做游戏一样，他们一定在暗地里偷着乐！

这不是挑衅是什么？这不是故意是什么？

爸妈们肯定会非常气愤：

“你把我当傻瓜吗？当奴隶吗？当隐形的吗？”

所以，三岁的叛逆最招人烦。朋友圈里，有多少三岁宝宝的爸妈整天烦到怀疑人生？

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心理学家的实验

三岁大脑的秘密

为什么三岁宝宝这么善于挑战爸妈的忍耐底线呢？心理学家有话要说。

这个实验是在伦敦大学心理学课上老师讲到“皮亚杰”时演示的，让我恍然大悟。

皮亚杰（Jean Piaget 1896-1980）是近代最有名的儿童心理学家，他的认知发展理论成为了这个学科的典范。

下面这个著名实验叫做“颜色与形状的游戏”，是专门给三岁宝宝设计的，以测试三岁儿童大脑发展的认知阶段。

你可以在家给宝宝试试看。

测试很简单，宝宝面前放置了两个盒子，上面立着卡片：左边盒子上是蓝色的花，右边盒子上是红色的卡车。

测试者手里还有很多其他的卡片。

当测试者说：“这是一个颜色分类的游戏。”三岁宝宝一下子就明白了，蓝色的卡片要放在左边“蓝色的花”的下面，红色的卡片要放在右边“红色的卡车”下面。

当宝宝拿到了“蓝色的卡车”卡片时，他很自信地放在了左边“蓝色”的盒子里。

之后的“颜色游戏”都毫无问题，三岁宝宝对颜色的认知已经成型，胸有成竹。

“颜色分类”游戏玩了一会儿，这时切换到“形状分类”游戏。

提问时，宝宝能够很清楚地回答出左边卡片的形状是“花”，右边卡片的形状是“卡车”。

三岁宝宝对形状的认知也没有问题。

测试者说：“现在我们玩‘形状游戏’，要把‘花’的卡片都放到左边‘花’的形状下面，把‘卡车’的卡片都放到右边‘卡车’的形状下面。”

此时发生了什么呢？

三岁宝宝竟然无法切换规则！

即便宝宝能够回答出卡片上的形状是“卡车”，他还是会放到“蓝色的花”下面，他只能够机械地遵照一开始的规则进行游戏！

最奇特的是宝宝其实对规则了解得很清楚。

如果问宝宝现在是什么游戏？他会回答“形状游戏”；问他这个卡片是什么形状，他会说“是花”。

但是行动上他却无法执行，他仍然会按照“颜色游戏”的规则，把红色“花”的卡片放到右边红色“卡车”的盒子里。

这个实验非常有意思，心理学家们测试了许许多多三岁儿童，他们发现：三岁宝宝没有办法切换规则或者同时用两套思维去思考。

如果一开始是“形状游戏”，那么三岁宝宝会固执地遵照“形状游戏”的规则进行下去，即便他知道游戏已经换成了“颜色游戏”。

在心理学上，皮亚杰将这个认知发展阶段称做“知道与行为的分离”。

而且更加奇妙的是，如果同一个宝宝四岁再来做这个实验，他就能够很自如地切换并适应新规则了。大脑发育阶段的影响是显而易见的。

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三岁宝宝的“挑衅与藐视”

正是因为这个原因，三岁宝宝最让爸妈抓狂。

因为他们的“行为”经常和“认知”不符，他们明明已经理解了事物之间的逻辑关系，却偏偏不遵照逻辑去做，因此在爸妈的眼里，这当然就是“挑衅权威”、“故意不听话”，是对爸妈的藐视，让人气到冒烟！

而心理学家说，这是三岁宝宝的大脑功能还不完善的缘故。

三岁处于“前逻辑时期”，宝宝的大脑非常活跃，开始尝试理性解释事物。

但很多想法是刻板和局限的、以自我为中心的，认知的逻辑又经常和情绪、感受发生冲突，因此会在行为上显示出非理性的、出尔反尔的特征。

在三岁，“知道”与“行为”是分离的。他们看上去比两岁时“知道”了更多规则，所以爸妈对他们的期待和要求也更多，但在这个年龄，“在行为上履行认知”却比我们想象的难得多。

当你告诉三岁宝宝一个新规则，他们能够理解这个规则，甚至还能够复述出这个规则是什么，但事实上大脑的短期记忆还是处于之前的状态。

当然在生活中，宝宝并不总是面对新旧两套规则，但是他会时常面对大脑里两种冲突的信息：他们想要去做的和你让他们去做的。

比如，他们明白不该从别人那里抢玩具，也是这样回答你的，但当大脑处在一个“我很想这样的做”的状态，三岁宝宝往往无法用“理性”的规则认知来压制住欲望冲动。

当你问他该不该这么做，他会摇头，知道“不应该”，然而“知道”在三岁的大脑中还不能完全和“行为”连接起来。

所以总结来说，三岁宝宝的大脑就是：知道的更多了，但不一定能做得更好。

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我们除了不抓狂

还能做点什么？

当了解到三岁宝宝的“叛逆”是大脑发育未成熟的必然阶段，也许我们的情绪就会缓和一点。

别当作宝宝是在“针对自己”，他们可能真的没有挑衅、藐视你的意思，他们只是还不具备那个大脑功能，将认知付诸于行动中。

既然是大脑发育的阶段，那爸妈们又有什么可以做的呢？

保护自己的情绪

和宝宝着急怒吼也没啥用，宝宝的“知道”与“行为”也不是吼一吼就能连接起来的，最终伤的还是你自己的心情啊。

那种窝火的感觉，你也许超级熟悉吧？真是有力无处使，最终成为自己怒火的炮灰……

用语言解释行为

帮助宝宝将“知道”与“行为”相连接的最好方法就是保持冷静、一次次复盘。

在爸妈和宝宝都平静的情况下，用鼓励和理解的方式，让宝宝认识到为什么要这样做、什么样的行为是对的、什么是错的，语言重复的力量是强大的。

用语言解释情绪

在爸妈和宝宝都平静的时候，用词汇去形容感觉。和宝宝聊遇到某个状况他是如何感觉的，比如：

“玩具被抢走时你是什么样的情绪？”

“生气和委屈是一种什么感觉？”

“当别人的玩具被抢走时别人是什么感觉？你可以从对方的表情上观察到吗？”

当宝宝能够用语言解释自己的感受，就会更容易舒缓自己的情绪；当宝宝能够解释别人的情绪，就会更具有同理心和同情心。

正面强化

大力赞扬正确的行为，让宝宝在做对的时候自我感觉更好。

“知道”与“行为”的连接是从重复中得来的，而这种连结很难来自于怒吼，而更容易在重复的鼓励和正面强化中建立。

游戏力

三岁宝宝最大的情绪障碍就是自己想做的事情不能做。

当宝宝“想做的”与“规则”相冲突，爸妈可以寻找一些与游戏相关的、替换的方式，用“曲线”让宝宝既能缓解情绪，又能遵守规则。

有时，也许我们大人也需要学会“切换”思维，试试去换成宝宝的视角和头脑，才会发现他们其实不是在和我们作对。

成长需要耐心，时间会塑造一切。