哺乳期喂养指南：喝多少？怎么喝？饱了没？建议新手宝爸宝妈收藏

关于新生儿宝妈总是有些手忙脚乱，一个是对于刚出生的宝宝家长不知道该怎么带，另外一个对于刚出生的宝宝来说该怎么喂也是一个问题，家长经常因为要给哺乳期的孩子吃多少而苦恼。

小夏生孩子的时候本想请个专门的月嫂来照顾月子，可是计划赶不上变化，家里突然有些事情变故导致小夏经济上出了问题，最终没办法请月嫂。

于是孩子出生之后小夏和老公两人也是没办法，只能自己摸索着带着，尤其在月子期间两口子因为孩子吃奶的事情，可是没少折腾。刚开始的时候两人也不知道该给孩子吃多少奶，生怕孩子给饿着，隔个半小时就给孩子喂一次奶，有时候孩子不吃，小夏和老公两人还特别着急，还以为孩子是得了什么病。

后来还是一个朋友来看望小夏，看到小夏和老公，朋友看到小夏和老公两人喂养孩子的方式之后，专门给小夏和老公“上了一课”。而且朋友还指出小夏和老公两人喂孩子的一些误区，听完朋友的建议，两人瞬间明白了。

其实不只是小夏，很多爸爸妈妈有了宝宝之后在喂养宝宝方面是盲区，就拿新生儿出生之后要喝多少的这个问题，很多宝妈就不知道。

其实判断喝多少吃没吃饱，家长可以根据孩子的精神状态来判断，一般吃饱的宝宝精神状态是比较好的，而且心情很愉快，有精神和家长互动，而且吃饱的宝宝当你把奶头再放进宝宝嘴里的时候，宝宝的吮吸力明显没有饿的时候积极，还有就是吃饱的宝宝把奶头放到嘴边的时候也不会着急找着吃。

家长可以根据宝宝的解大小便来判断，老人经常会这样说小宝宝:吃的多拉的多，小宝宝是直肠子，尤其对于新生儿来说，除了吃就是睡，如果家长让宝宝吃饱了，宝宝会尿的特别勤，一天6－10次左右。如果宝宝没有吃饱，或是宝妈奶水不足，宝宝的尿量会明显减少，而且尿的颜色也不是特别好看。

家长也可以听宝宝吃奶时候吞咽的声音，宝宝在吃奶的时候我们可以清晰的听到咕咚咕咚的吞咽声，而且还挺着急的，如果宝宝吃饱之后，宝妈会发现这种吞咽的声音不像刚开始的时候那么强烈，一般这个时候证明宝宝吃的已经差不多了！

除此之外家长还可以根据宝宝生长的体重来判断，一般喂的奶水比较足，宝宝吃的也比较好，宝宝体重增长的也是比较称心如意，如果宝宝整天吃不好吃不饱，相信宝宝的体重增长也不会特解理想。

当然对于哺乳期的小宝宝来说，家长要关注的不只是宝宝吃多少吃没吃饱的问题，除了这些最基本的家长还要注意一些小的细节。

很多家长给宝宝吃完奶之后，直接让宝宝平躺着，宝宝万一溢奶这种情况是很容易呛到的，所以在宝宝吃完奶之后，家长要抱起宝宝，用空手掌给宝宝来拍嗝，而且没有特殊情况最好让宝宝侧躺着，万一宝宝溢奶，这样也不容易呛到宝宝。

新手父母还要记住，一次性不要给宝宝吃太多，有的家长生怕孩子饿，总怕孩子吃不饱长不高，所以总想给孩子多吃点奶，其实家长这样做对孩子并没有好处。宝宝的胃容量有限，如果家长总是多给孩子吃一点，慢慢的孩子胃口会越撑越大，到后期胃口撑开，家长再想给孩子少吃的话，孩子还不愿意呢！如果宝宝比较能吃，家长可以选择量少点，增加次数，这样既能满足孩子食量所需，还能控制孩子胃口。

同时，也不要总给孩子频繁换奶粉，对于母乳喂养的宝宝来说还好，家长不会面临这样的问题，但是对于混合喂养，或是人工喂养的家长来说肯定会遇到的，有的宝宝比较挑，奶粉的口味一直不适合，所以家长就一个劲的给孩子换奶粉，其实当孩子不喜欢的时候，如果孩子不是反应特别强烈，家长可以坚持一下，说不定家长多坚持几次孩子就适应了。家长如果总是频繁的给孩子换奶粉，孩子的胃口反而会越来越叼。

第一次当父母都有很多学习的地方，当自己在养育孩子方面如果有不明白的家长一定要多向周围有经验的人请教，不要让自己的无知耽误了孩子的健康成长。