怎么样才能不让孩子生病呢？在某些前提下，生病也会是件好事

其实短时间的发烧，刺激宝宝的免疫系统，是机体免疫系统为了抵御发烧感染而产生的一种免疫保护性反应。

发烧时，机体内的各种免疫功能都优于体温正常时，包括新陈代谢增快、抗体合成增加和吞噬细胞活性增强。这些免疫功能能够抑制病原体的生长、繁殖，有利于病人恢复。

借着发烧，有几率换掉来自父母的不良遗传基因，像是过敏、家族癌症疾病等，降低未来可能的患病风险。

一感冒，父母就带孩子去打针吃药，父母虽然很负责任，但也需要分清大病小病，不是什么病症都需要去打针吃药的。

用药太多，孩子体质会越来越孱弱，最后可能产生气喘、生长发育迟缓、免疫疾病、皮肤病等疾病。

像是一些类固醇的药物，它具有抑制免疫反应的作用，也有止痛的效果。长时间服用此药，疼痛感觉会失灵，遭遇危险受伤不感到疼痛、害怕，对生命没有了藉慰。从而威胁到孩子的安全，产生的后果是不可预料的。

生病时痛觉发展出来的感官觉，产生害怕疼痛的心理，对生命有藉慰的孩子，会懂得自我保护。

重点：为什么孩子总生病，增强孩子的免疫力！

一、多喝水（水分充足，新陈代谢旺）

二、多运动（增强免疫力、抵抗力、加强身体机能、燃烧脂肪增加机体代谢能力）

三、多吃蔬菜（黄、绿色蔬菜。水果中的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受。3、菇类。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素B群，能纾解压力，带来好心情。）