到了孕中期以后,多数准妈妈都会感觉到胎动,也会被医生告知要数胎动。
有些佛系的准妈妈可能不会当回事,但比较纠结的准妈妈就会有非常多的担忧,整天提心吊胆睡不好觉。
其实胎宝在妈妈的子宫内如果感觉不适,会通过各种方式来告诉妈妈,他觉得不舒服。但是不少准妈妈只是对阴道出血和腹部疼痛等症状比较敏感,却没有留意胎动的情况。
实际上,胎动异常往往是胎儿发出的求救信号,如果没有及时留意到胎动的变化,很可能错失挽救胎儿的机会。
1.什么是胎动?
胎动(Fetal movement),是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。一般从妊娠18~20周开始孕妇会感觉到胎动。最初的胎动很轻微,似肠子蠕动,随着妊娠时间的增加,胎动会越来越明显,在32~34周达高峰。
2.胎宝的胎动模式
(1)全身性运动
整个躯干的运动,例如翻身。这种运动力量比较强,而且每一下动作持续的时间比较长,一般为3-30秒。
(2)肢体运动
伸伸胳膊、扭一下身子等等,每一下动作持续时间一般为1~15秒。
(3)下肢运动
也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快,力量比较弱,每一下胎动持续时间一般在1秒以内。
(4)胸壁运动
比较短而弱,一般孕妈不大容易感觉得到。
3.胎宝的胎动时间
(1)宝宝夜晚睡觉前:
一般情况下,宝宝在晚上是动得最多的,一方面比较有精神,另一方面,孕妈通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动,所以会觉得动得特别多。
(2)吃饭以后:
吃饭以后,孕妈咪体内血糖含量增加,宝宝也“吃饱喝足”有力气了,所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。
(3)洗澡的时候:
可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松,这种情绪会传达给宝宝,宝宝就比较有精神。
(4)对着肚子说话的时候:
准爸和准妈们都表示在和宝宝交流的时候,宝宝会有回应,用胎动的方式表达自己的感觉。
(5)听音乐的时候:
受到音乐的刺激,胎宝宝会变得喜欢动,这也是传达情绪的一种方法。
家家月嫂建议,准妈妈从孕期28周开始,就应该以24小时作为一个周期,来观察宝宝的胎动是否正常。
如果一天内,孕妈发现宝宝的胎动规律明显异于平时,就应该查找原因,及时到医院就诊:
1.胎动减少
可能的原因:准妈妈血糖过低、发烧。准妈妈的体温如果持续过高,超过摄氏38度的话,就会使胎盘、子宫的血流量减少,胎宝也就变得安静许多。所以,为宝宝健康着想,准妈妈需要尽快去医院,请医生帮助。
家家月嫂建议:
(1)注意休息,注意随气温变化增减衣物,避免感冒;
(2)尽量避免到人多的地方去;
(3)经常开窗通风,保持室内的空气流通,适当进行锻炼;
(4)多喝水、多吃新鲜的蔬菜和适量的水果。
2.胎动突然加剧,随后慢慢减少
可能的原因:缺氧、受到外界刺激、高血压、受到外界撞击,以及外界噪音的刺激都会使胎儿做出类似的反应。
家家月嫂建议:
(1)有妊高症的准妈妈,应该定时到医院做检查,并注意休息,不要过度劳累;
(2)无论是走路还是乘公共汽车,尽量和他人保持距离,不到吵杂的环境中去,防止外力冲撞和刺激;
(3)保持良好的心态,放松心情,控制情绪。
3.急促胎动后,突然停止
可能原因:脐带绕颈、好动的小家伙翻身打滚时一不小心被脐带缠住了,就会导致因缺氧而窒息的现象。
家家月嫂建议:
(1)一旦出现异常胎动的情况,要立即就诊;
(2)坚持每天数胎动,有不良感觉时,马上去医院检查。
关注【家家月嫂】,你想了解的孕期知识、产后护理、育儿成长、月子护理(找月嫂、育婴师、催乳师)、产后护理等,都能在这里找到答案,让你和宝宝更舒心。
页面更新:2024-04-29
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号