养育宝宝的路上，家长们总是会面对很多问题。近来，安联儿童成长门诊会员群就有很多宝妈们对宝宝的饮用水产生了疑问，例如“长期用母婴水怕对宝宝不好，又不放心自来水烧开，给宝宝冲奶粉到底用什么水好？”、“给宝宝冲米粉，该用什么水？需要烧开吗？”、“母乳妈妈喝矿泉水，会对宝宝有影响吗？”……

宝妈有需求，今天来安排，我们就来一起了解下，到底哪种水更适合宝宝。

哪种水更适合宝宝？

• 矿泉水

矿泉水是含有矿物质、微量元素或其他物质的一类饮用水,以地下矿泉涌出的水为原料。矿泉水是含有溶解的矿物质或较多气体的水,国家标准中规定的九项界限指标包括锂、锶、锌、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体,矿泉水中有一项或一项以上达到界限指标的要求。

市场上大部分矿泉水属于锶型和偏硅酸型,同时也有其他矿物质成份的矿泉水。矿泉水中的元素是按照成人的标准设定的，其实并不适合婴幼儿，容易引起宝宝消化不良或便秘。

• 宝宝水（婴儿专用水）

目前市场上推出了很多“婴儿专用水”、“宝宝水”等相关产品，商家宣传指出其他各种水都不适合宝宝，唯有这种价格不菲的“婴儿专用水”合适。其实，这些婴儿专用水只是噱头而已，目前并没有这类国家标准，不是只有婴儿水、宝宝水，宝宝才能饮用。只要能够销售，都是符合《国家生活饮用水卫生标准》的。

• 纯净水

纯净水指的是不含杂质的H2O,简称净水或纯水,是纯洁、干净,不含有杂质或细菌的水,如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质,是以符合《国家生活饮用水卫生标准》的水为原水。

通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成,密封于容器内,且不含任何添加物,无色透明,可直接饮用。市场上出售的太空水、蒸馏水均为纯净水。但纯净水太纯净，失去了很多来自自来水的矿物质成分，会使宝宝失去吸收一些矿物质的大好机会。

• 自来水

自来水是指通过自来水处理厂净化、消毒后生产出来的符合相应标准的供人们生活、生产使用的水。生活用水主要通过水厂的取水泵站汲取江河湖泊及地下水,地表水,由自来水厂按照《国家生活饮用水相关卫生标准》,经过沉淀、消毒、过滤等工艺流程的处理,最后通过配水泵站输送到各个用户，是经过处理后供用户使用的水。

通过对上面几种水的了解，家长们心中是否已经有了正确的答案呢？其实，最适合宝宝的水，就是充分烧开的自来水。

家长们关心的小常识

• 新生儿需要喂水吗？

新生儿出生后1个月内不用喂水，1个月--6个月期间不建议喂水，若有腹泻、呕吐、发热、环境温度过高造成身体脱水等情况时，需要单独喂水，否则不需要喂水（包括母乳喂养、混合喂养、配方奶喂养）。

• 千滚水

所谓千滚水，其实就是经过反复沸腾后的水,其中的亚硝酸、砷等有害物质的浓度会随着反复加热而逐渐增加,可能会引起血液带氧的能力下降,影响宝宝的成长发育。

• 白开水上面的漂浮物是什么？

我们在烧开水的时候,会发现表面有一层白色的漂浮物,它是什么呢？这种水是否能正常饮用吗？喝完之后会不会影响到身体健康呢？

其实，这是硬水烧开软化的过程,这层漂浮物主要由碳酸盐之类的化学成分构成,对人体没有危害。但是一般长期下来之后,这层漂浮物会在水壶里面结成水垢,在之后的使用中容易吸附水里面的其它成分,所以我们不能视而不见,而是要定期清除,以免长期饮用后造成不适。