七分饱，三分寒的人生哲学

七分饱，三分寒，老祖宗总结的健康养生之道，蕴含着人生哲学。

坚持只吃七分饱，恰到好处，脾胃消化、吸收功能运转正常，人体及时得到营养供应，有益于身体健康。

穿衣三分寒，略微寒冷的环境对身体有好处。特别是小孩子，穿太多更容易生病，甚至患上婴幼儿蒙被综合症，严重者有生命危险。

推及到爱情，特别是一位女性爱上男人，往往象飞蛾扑火，毫无保留，付出全部，却往往换来遍体鳞伤，失去所有。所以在爱情里，学会恰当好处的拒绝，拥有独立的空间，追求自己的事业、爱好，十分重要。爱情不是生活的全部，只是生活中最美味的调味剂，永远追求做最好的自己，不做男人的附属品。

再推及到养育孩子。孩奴型父母，全心全意的的付岀，却并不利于孩子成长。特别是中国父母，为了孩子，不能离婚，苦苦保持支离破碎的婚姻。为了孩子，收起贪玩的心，放弃事业上的成长。甚至好多妈妈，丢掉工作，全职陪读。然而把孩子做为家庭，往后余生唯一的重心，一定会有好的结果吗？未必。近年屡屡发生的伤害陪读母亲案件，就很极端，尖锐地说明了这一问题。

父母是孩子的榜样，你希望孩子是什么样的人，你就要成为什么样的人。懂得好好爱自己，经营好自己人生的父母，让孩子看到父母婚姻幸福，事业有追求，生活多姿多彩，总结一句话，活得有劲，有趣，有盼头。孩子才会迸发岀蓬勃的生命力，追求学业，事业，爱情，才能活得幸福，有滋有味。否则，按父母的人生模板，瞬间就觉得了无生趣，无精打采了。

总说夫妻关系高于亲子关系，可太多的中国父母，为了孩子，却可以牺牲一切。祖祖辈辈这样传承，都在为了下一代牺牲自己，那到底什么时候才可以做好自己呢？上一代的牺牲又有何意义呢？

所以处理任何事情，对待任何人，留有余地，都是七分饱，三分寒人生哲学的体现吧。