少有人走过的路

带着十七岁抑郁症女儿住院期间，医院组织家长团体心理咨询活动，告诉我们家长，我们接下来将要走的是一条艰难的路，是一条少有人走的路。

的确，年近五十，从没觉得什么时候有现在这样难熬过。可以用水深火热、生不如死、前已无通路，后不见归途来形容，恰如其分。

我发的文章，如实记录了一位孩子成长不顺利单亲妈妈的心路历程。一是为了倾诉，缓解心理压力。二是为了促进自己学习、思考、学以致用，并加以梳理、总结。三是呼吁更多的家长好好学习心理学，关注自己和孩子心理健康，不要走上我们的路。四是希望能安慰相同命运的父母，能积极面对困境，接纳、放下，并通过学习心理学，调整认知，稳定情绪，帮助孩子度过难关，重获新生。打不倒孩子的，终会让孩子更加强大。

从收到的评论和私信，认识了十几位家长，孩子均已不幸罹患抑郁症。其中几位妈妈倾诉，因为孩子生病，食不下咽，夜不能寐，已经患上焦虑症，自己也成了同样的病人，病人怎能有力量更好地帮助另一个病人呢？深感同情和痛心。

我知道，我了解你们的痛，你们的苦。我也曾经走过你们正走着的路。

孩子生病了，家长乍闻这一晴天霹雳的噩耗，惊慌失措，惶惶然如小孩子，自己都想回家找妈妈倾诉和求助，处理自己痛苦、焦虑、委屈、抱怨的负面情绪尚且自顾不暇，哪还有余力支持和引导孩子走出心魔，重获新生？无疑，父母的焦灼不安极大程度的影响了孩子，加重了病情。

所以，唯有家长冷静下来，多多学习心理学，调整认知，稳定情绪，学会接纳、放下，方能更好地帮助到孩子，搀扶着孩子，走过这一段荆棘满地的艰难之路。

首先，全家生病，孩子吃药。

不是您命不好，运气不好，所以老天爷才选中了您受这个罪。须知命运一笔一画，全是自己的书写。孩子只是身不由己的受害者。以前您对孩子多省事，多简单粗暴，就会面临孩子多么惨烈的青春期。

第二，您希望孩子成为什么样的人，自己先成为那样的人。

试图通过唠叨、指责、威胁去希望孩子改变，绝无可能。

唯有改变家长自己才是出路。

过度的唠叨是毒药，过度的担心是诅咒。

父母冷静下来，淡定下来，从此时此刻起，收回每时每刻粘在孩上身上的目光和心神，努力过好自己的人生吧。努力工作，快乐生活，做一个生活有劲、有趣、有奔头的人。您人生快活、有追求的样子，就是对孩子最好的引领和无声的教育。

第三，划重点，保持良好的亲子关系。

只有如此，让孩子感受到您的爱和温暖，感受到您的永不放弃，虽然暂时不听您的话，但至少他会紧紧抓住自己。

第四，专业的事交给专业人士，带上孩子好好治疗吧。

真的，家长好的陪伴，其重要性不亚于好的治疗。

好的陪伴，需要家长多多学习心理学知识，大刀阔斧改变过去错误的教养方式。孩子生病了，既是危机，亦是机遇，帮助家长重新思考如何做好父母，如何修复亲子关系。

孩子生病了，再少有人走的路，再艰难的路，作为家长，我们别无选择，摸索着努力前行吧！

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9评论

你的夸奖，正把孩子推向自卑！还自以为是先进的教育方式

枫糖妈妈

1081评论

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