《大脑幸福密码》学习中。
书里有一个名词叫作“体验依赖型神经可塑性”,即神经的可塑是来自体验,体验得多了,可塑性自然就强了。
“实际上你所关注的东西便是你大脑的塑造者,你对思维驻留之处的选择有着相当大的影响力,这意味着你可以随意延长,甚至创造体验来更好地塑造你的大脑。”
关于孩子的大脑,除了遗传基因、外界影响外,幼年时期不当的养育方式,显然带给了我女儿太多不好的体验,比如被忽略、被牺牲。
我女儿小学的时候,有一天放学后找到我单位聚餐的地方,背着沉重硕大的书包,怯生生地问:“妈妈,这里有我的位置吗?”
去年,我听见她给爸爸打电话:“爸爸,你家里有我的房间吗?我能来住两天吗?”
真的,从前为了工作、出差、加班等,经常狠心把孩子放在一边,小小的人儿,觉得自己不重要,是妈妈的累赘。这样的伤害,看来要跟随孩子一生了。
女儿两三岁时,晚上跪在防盗门前,让我别去加班。我却不耐烦地推开女儿,说得吃饭,得买糖糖,得买布娃娃。女儿大哭着说,什么都不要,只要妈妈。
明明和女儿玩得正欢乐,老板或客户的一通电话,就能让欢乐戛然而止,或者改变行程,或者影响心情。所以久而久之,女儿一听到妈妈接电话,就心生忧虑。
后来女儿知道了买彩票可以中大奖。热衷于让妈妈买彩票,很小很小的她用稚嫩兴奋的童音说了很长一句:“那样我就不用眼睁睁看着妈妈离我而去了”。
就象我女儿后来对我的控诉:“那些年,我很爱很爱你,你却毫不珍惜,不好好陪伴我,经常伤害我。现在一切都太迟了。”
是的,在孩子罹患心理疾病的事实面前,加的那些班,挣的那些业绩,所谓的“业务骨干”又有何意义呢?
希望年轻的父母们,去学习一下时间管理和情绪控制的方法,在好好完成工作的同时,更好地陪伴孩子,更好地均衡工作生活,保持平和的情绪状态。
那么,解铃还需系铃人。因为妈妈过去的营造的差评体验,让女儿受了伤,神经元形成了不好的链接,塑造了不好的脑回路,塑造了不健康的大脑。
那么,去改变呀,去调整呀。因为我是她的妈妈,先天具有更大的影响力,那么利用这得天独厚的条件,从此有意识地营造一些美好体验,让孩子神经元建立新的链接,形成新的脑回路,赔给孩子一个健康的大脑。
就如心理咨询师对我女儿去年行为的解读(网贷、冲动消费、离家出走、异地见男网友、说走就走的旅行),不过是对从前欠缺的爱、陪伴、尊重等的补偿性、报复性的索取罢了。匮乏的心理营养一旦得以满足,孩子确认了妈妈无条件的爱和接纳,那么就会收起对抗之心,开始冷静理性地思考未来,愿意为了更好的自己去积极努力。
的确,如今,我的女儿,已从小恶魔回归为小天使。通情达理,关爱家人,情绪稳定,少玩手机,锻炼身体,主动学习。
今天有位网友问我,为了罹患心理疾病的十五岁儿子,想租房子换个环境。大概率儿子暂时上不了学。请教我是租学校附近?或是其他地区。
我建议她大胆放手,让儿子自己去找,让儿子决定。
真的,“说了就算、被尊重、被当成大人对待”,是青春叛逆期孩子最重视的事,这会让他们眼睛发光,生命之火熊熊燃烧。
而一直被忽略、被轻视、被否定、被指责、被评判,靠察言观色、小心翼翼求生存,或一点点权利也要靠放弃自尊的苦苦哀求争取……这样的体验,自然塑造不出健康的大脑。自然不能应对风风雨雨,一点点风吹草动就能让孩子全面崩溃,甚至改变人生走向。
家长们,去学习成长改变,去营造更多美好温暖的体验,赔给孩子一个健康的大脑吧!
页面更新:2024-06-18
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