失眠竟是基因惹的祸

据统计，全世界有10%～20%的人患有失眠症，中国成年人失眠率达到38%,不健康的生活方式、情绪、压力都是导致失眠的因素。但是，你可曾料到，你的失眠是因为基因导致的吗？

美国和英国的研究人员分析了英国45万多人的数据，其中29%的人经常失眠，并确定了57个与失眠相关的基因区域。这些联系独立于已知的失眠风险因素之外，如生活方式、咖啡因摄入、抑郁或压力。

研究人员表示，研究结果证实了基因在失眠症状中的作用，并进一步扩展了先前发现的失眠的四个基因区域。而所有这些识别出来的区域都有助于我们理解为什么有些人会失眠，哪些途径和系统受到了影响，并指出可能有新的治疗目标。

此外，研究表明，大约三分之一的失眠症风险是遗传的。失眠会增加患焦虑症、酗酒、严重抑郁症和心脏病的风险，但对这种风险增加的机制知之甚少。

所以，如果你带有容易失眠的基因，就更要注意其他疾病的防范了，毕竟你的概率高于无此基因者。

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