我曾经接过一个患者，自闭症的孩子，也很自卑。

他已经16岁了，却连正常的学习和生活都无法进行下去，无奈只好先休学治疗。我第一次见到他的时候就发现了他很多问题：不敢说话，说话吐字不清支支吾吾，对话没有眼神交流，躲躲闪闪，过分紧张，手都不知道放在哪里好。后来经过仔细询问发现，孩子父母早已离异，孩子生下来没几年家里就大小矛盾不断，真的是三天一小吵五天一大闹，摔东西都是家常便饭，还从不避讳孩子。有时候碰到孩子做的有什么稍微不对的，直接连孩子一起骂。

离异后孩子一直跟着母亲，母亲脾气本来就不好，也就导致孩子处处小心警惕，到最后甚至连大气都不敢出，学习成绩也越来越差。

直到孩子上了高中，换了新环境没多久，老师就和母亲联系，说孩子有些不对劲，赶紧带孩子检查一下吧，这样母亲才意识到孩子问题的严重性，先给孩子办了休学，专心治病。

这个例子里面很明显家庭的因素影响孩子比较大，那么具体哪些原因会导致孩子自卑呢？

1、 父母经常吵架

尤其在孩子小的时候，他不会理解两个原本很亲密的人为什么像仇人一样吵架打架，而且如果是母亲处于不利的一方，更会加深孩子的不安全感，因为在孩子眼中母亲那么强大都无法保护自己，又怎么来保护幼小的我呢？

2、 父母有暴力倾向

这个暴力除了吵架打架摔东西以外，打孩子是一方面，另一方面冷暴力对孩子影响也比较大，尤其是在孩子心理特别敏感的时候。

孩子已经自卑或者为了预防孩子自卑应该怎么做呢？

1、 让孩子有舒适的成长环境

家庭氛围很重要，家长留给孩子的印象必须是温馨、和睦的，有事情一定要避开孩子，尤其是可能引战的话题或者是和孩子有关的话题，如果因为孩子的话题吵起来，孩子会陷入自责，认为父母吵架是自己导致的。即便是真的不可控制吵起来了，也要当着孩子的面和好，让孩子知道父母的矛盾解开了，不会对孩子心理产生特别严重的影响。

2、 父母多鼓励孩子，尊重孩子的想法和意愿

现在很多父母美名其曰“不让孩子输在起跑线上”，让孩子从小就开始上各种培训班，各种兴趣培养班，尽管孩子并不喜欢这些。要么父母就是“你看看人家谁谁谁”这样的话语来刺激孩子。

其实生活和学习中父母不要给孩子太大的压力，还是要尊重孩子自己的想法，慢慢去发现孩子的兴趣爱好，有限培养，不必面面俱到。

自卑的孩子很害怕父母拿自己和别人来比较，这样很容易让孩子产生自己很笨的想法。所以平时父母在发现孩子某些方面有进步时可以适当鼓励，但同时也要教育孩子不要骄傲。

3、 给孩子树立正确的金钱观念

很多家长为了怕孩子乱花钱可能都会用自己家里很穷、不要和别人攀比、钱省着点花等等来“骗”孩子，其实这样孩子心理也会慢慢变得自卑，不会主动去攀比，但是别的孩子可能会看不起你，慢慢的孩子也会心里觉得自己就是很差劲，家里也差劲，慢慢变得失落。

所以让孩子产生自卑的主要原因还是家庭，家庭的氛围、教育都是孩子成长过程中不可缺少的一环，对孩子影响好了，真的能在未来对孩子的教育上省很多心思，对孩子成长也非常有好处。