它是产后恢复的“晴雨表”，超过这个时间，易留下病根

导语：它是产后恢复的“晴雨表”，超过这个时间，易留下病根

女人生完孩子后，子宫内膜剥落，子宫内的残血、白血球、粘液和组织等混合形成一种分泌物，经阴道脱落排出，即为恶露，它是一种正常的生理现象，略有血腥味，无论是顺产还是剖腹产，是产妇都会经历的事情。一般情况下，产后恶露就像产后身体恢复的“晴雨表”，当恶露停止的越迅速，说明子宫就收缩得越好，产后恢复越好。

一、产后恶露

产妇排出的恶露按照时间先后变化分为三种，即血性恶露、浆液性恶露及白色恶露。

1、血性恶露

血性恶露主要在产后第1～4天内排出，比平时的例假来的量要多，颜色呈鲜红色，主要是血液、蜕膜组织及黏液等组织，有时还带血块，一般七到十天左右会转为淡红色。

2、浆液性恶露

浆液性恶露在产后7～14天排出，颜色呈淡红色，主要是含有少量血液、黏液和较多的阴道分泌物。

3、白色恶露

白色恶露说明产后恶露已经到了后期，颜色为淡黄色或者趋于白色，比平时的白带量多，主要是含有大量白细胞、蜕膜细胞及细菌等，最后直至慢慢干净。

整个恶露排出的过程大同小异，时间长短也因人而异，平均大概为21天，最短者可能14天左右就干净了，最长的可能得6周才能完全恢复。另外，顺产还是剖宫产的产妇，产后恶露恢复的情况也是不尽相同，一般而言，顺产产妇在产后4-6周基本可以完全排尽。

二、恶露异常

那么，怎样才能观察出来自己恶露是否正常呢？如果我们发现以下情况，说明存在恶露异常的问题，需要及时就诊检查。

1、产后3周，仍有红色恶露流出。（正常一周左右）

2、恶露有恶臭味，腹部触摸有痛感，则也可能是宫腔内感染所致。（正常为血腥味，无臭味）

3、去医院检查若发现子宫复旧不良或宫腔内有组织等，说明可能胎盘有残留等问题。

三、产后恶露不净

最常见的还是产后恶露不净，也就是如果产后两个月以上恶露还是淋漓不净，新妈妈应及时就医，一般情况下，引起产后恶露不净的原因主要有3个，新妈妈在产后要多加注意。

1、子宫收缩无力

月子期间，如果新妈妈休息不好，或平时身体素质比较差，体弱多病，缺乏产力导致分娩时间过长，耗伤气血过多，也会导致宫缩乏力，致使恶露不绝。

2、宫腔内发生感染

产后也要注意清洗下体，但是如果存在干净卫生达不到或者过早开始性生活等，都会导致新妈妈出现宫腔感染，此时，恶露会伴随有臭味、腹部有压痛感甚至出现发热等症状。

3、组织物残留

如果在分娩时有胎盘组织没有处理干净或者有子宫肌瘤等，都可能导致部分组织物残留于宫腔内，这种情况也会导致恶露不净，还会伴随有出血时内夹血块、阵阵腹痛等症状。

四、产后恶露注意事项

1、尽量采取母乳喂养。因为当宝宝吸吮妈妈乳头时，可引起子宫收缩，促进恶露排出。

2、注意个人卫生，恶露期间应勤换卫生巾，保持阴道清洁，并且严格禁止性生活，避免生殖系统受到感染而引发疾病。

（文/笑雪育儿思考，图片来自网络，侵删）