现在很多宝妈养育宝宝的时候，会普及较多幼儿知识。在养育新生宝宝的时候，也有很多问题也让妈妈很苦恼。在成长的过程当中初为人母，第1次听到宝宝啼哭，第1次帮宝宝换尿布，第1次帮助宝宝学会走路。

新生儿来到这个世界上是很脆弱的，在父母的帮助下，他们要努力给宝宝营造一个干净卫生舒适的环境，在照顾宝宝上也是很细心的，等孩子长大之后，就会发现仔细照顾的孩子与粗心的妈妈照顾出来的是不一样的，这时你后悔可能已经来不及了。那今天跟着小编来讨论一个问题。

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日常生活当中，有些孩子睡姿很规矩，他们就连走路也是昂首挺胸的，但是有些宝宝睡觉总是横七竖八，更别提他们走路了，很多家长会发现这两种现象。有些孩子的行为习惯确实不一样。邻居家的孩子甜甜就是一个非常讨人喜欢的孩子，唯一的缺点就是身姿很难看，尤其是走路的样子，于是妈妈还专门给她买了一套桌椅，因为孩子身姿的问题很严重，妈妈就带孩子去医院检查，一检查是孩子骨骼变形引起的。在医生的询问下，宝贝可能经常睡枕头，并不是垫枕头睡，对宝宝的发育不好，而是影响了孩子脊椎变形。
吓人！5岁女孩枕边放了它，导致智力不正常！医生：这4样东西，别放床头……

因为邻居很早就给甜甜垫枕头了。才造成了这样的结果。对脊椎造成影响。孩子刚到4岁的时候，颈部到腰部是呈一条直线的，他们的脊椎在这个时候也是很脆弱的，过早睡枕头会对脊椎的发育造成影响，尤其是在刚出生的前两个月，他们的脊柱还没有成形是很脆弱的。这个时候如果睡枕头会让他们的脊椎提早的变形，影响了宝宝的成长，从来都不睡枕头的宝宝。在4周岁以后要垫枕头，这样才能够有助于宝宝的睡眠和生长发育。

我们要在合适的时候给宝宝垫枕头，有益于孩子的成长。现在很多妈妈都比较注重宝宝的身体健康，随着社会慢慢的变化，很多妈妈也在关注孩子的睡眠。孩子如果睡眠不足的话，可能会给身体带来一些伤害，我们家长一定要留心给宝宝保证充足的睡眠，才能有利于他的生长发育，并且还有利于骨骼的生长。

我们一定要保证孩子睡眠的时间，尤其是在不同的年龄阶段，我们要注意这几点。

新生儿我们要让他保证18个小时左右的睡眠。才能够让宝宝正常的生长发育，才能增强身体的抗病能力，尤其是新生儿，如果睡眠不足的话难免会影响到，身体的健康，我们也要保证孩子充足的睡眠，让孩子生长的更快。婴儿时期要保证每天的睡眠，在14个小时左右充足的睡眠，对身体的健康发育是很重要的。

这样可以增加孩子智力的生长，我们让婴儿时期的宝宝不要超过8点睡觉，尽量的在8点左右就进入睡眠状态。学龄前的儿童应该要维持每天睡12个小时左右，尽量的不要超过9点睡觉，充足的睡眠才能够保障孩子身体的健康，有利于智力的发育。

睡眠不足对孩子造成的危害，可能会影响身高睡眠不足，身体内的生长激素就会分泌得较少，身材小会影响到自己的内心，甚至会遭到同伴的嘲笑，对孩子的心理也会造成一定的伤害。充足的睡眠可以增强身体的免疫力，而且还可以提高身体的抗病能力，所以我们睡眠不足总会引发近视眼，食欲降低等等影响大脑的思维，让孩子的记忆力减退。我们家长要以身作则，给孩子提供一个良好的睡眠环境。

小孩子的睡眠质量与身高智力都是密切相关的，我们在10点之前关闭电子设备陪宝宝进入睡眠状态，不少宝妈整天抱着手机在床前看，还10点之前很难进入失眠的状态，于是宝宝的习惯也就养成了，我们想让宝宝早点睡，所以妈妈就要提前放下手里的电子设备与宝宝一同入眠。

我们平时睡觉的床可能没有护栏。一翻身宝宝可能就会掉到床底下无论是否摔着都会让宝宝哭，一会儿爸妈那一通安慰才能让宝宝继续入眠，建议要在床边加上一个护栏，防止宝宝掉下床。有些家长还有个习惯，总喜欢开着灯睡觉，床头的灯一开就是一夜浪费电，我们先不说，重点是影响了宝宝睡眠的质量，台灯的光照让宝宝很难进入睡眠状态。我们要保证孩子进入深睡眠状态。
孩子睡觉枕边别放这3样东西，可能导致娃生病，甚至影响发育！

我们想要保证宝宝好的睡眠。选枕头也是相当重要的，我们要符合宝宝脊柱曲线，枕头要以柔软透气为主。给宝宝选择舒适的枕头也是相当重要的。2~3岁的宝宝高度大概在3到4厘米左右，随着它发育的改变我们要调整枕头的。我们不要给宝宝选择太柔软的枕头，这样会让宝宝躺下去，直接凹陷支撑不了宝宝的颈部。

我们在选择枕头的时候还要注意，定期给宝宝清洗，因为出汗太多容易滋生细菌，所以我们要清洗枕头，这是很关键的。我们要保证让宝宝快速地进入睡眠状态，睡前的工作不要玩耍的时间太长，让宝宝在白天尽量的玩耍，所以将睡觉的时间集中在晚上，可以放些轻松的音乐给宝宝营造舒适的睡眠氛围，不要让宝宝在睡前过于兴奋，睡眠的环境要保持黑暗，杜绝噪音，养成良好的睡眠习惯，大人要有规律地建立睡眠的程序，让宝宝到点就能睡觉，我们家长在培养宝宝良好睡眠的同时不要过于心急，一步步慢慢的培养良好的习惯。

我们作为家长在养育宝宝的过程中，一定要知道适当的给宝宝添加枕头，尤其是新生儿，每一个孩子都是爸妈心中的宝贝，来到这个世界上我们要对他的人生负责，与孩子在日常生活中的点滴的互动。养育孩子过程中难免会出现一些问题，我们要认真有爱地对待每一个新生命。

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