前阵子，包贝尔在节目《你好爸爸》中坦言，自己曾怒甩过女儿饺子一巴掌。

是因为有一次，他带着饺子去动物园玩，可是当动物园快关门时，饺子并不想走。阿姨劝说无果，想要直接抱饺子走，结果饺子却不高兴地打了阿姨一巴掌。

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包贝尔看到这情况，立马就火大了，反手也甩了女儿饺子一巴掌。

饺子哇地一声哭了起来，包贝尔并没有平复情绪，还让其他人都不许安慰饺子。

孩子打人确实是不对的，但大人因为没有控制好自己的情绪和脾气而打孩子，更是错误的。

对孩子来说，父母情绪失控的时候，就是一场恐怖电影。

从某一种意义上来说：父母的情绪平和，是对孩子最伟大的教育。

父母为人处事的方式、情绪的表达、对生活的态度……无一不影响着孩子一切行为习惯的形成，包括情绪管理。

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性情火爆的父母会养出脾气火爆的孩子，性情温和的父母会养出平和友好的孩子。可以说，被情绪化、常常发脾气的父母带大的孩子，情绪问题会更多。

曾经有一档亲子综艺叫做《旋风孝子》，记录的是明星与亲人之间的生活日常，在节目中，明星光辉的外衣下也有着不为人知的一面，就像陈乔恩与她妈妈的关系。

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陈乔恩在节目中曾坦言，因为小时候家里穷，妈妈的情绪也非常不稳定，自己只要做错一点事情就会挨打。

“我妈她经常压力很大，我怕她随时打我。”

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在综艺节目中，陈乔恩和妈妈两人同时出境的次数特别少，即便是两人在一个画面，也几乎没有对话。

陈乔恩更是直言：“我不知道怎么跟她讲话！”

在节目中，陈乔恩每每提到自己的妈妈时，都会惊恐地频频回头，确认自己的妈妈是否在现场。

可见，即便如今的陈乔恩在演艺事业取得了不错的成就，但频繁且恐怖的童年挨打经历还是成为她挥之不去的阴影。

我们常常苦恼：无论我们说什么，孩子总是会拒绝，会说“不”；无论我们怒吼多少遍，孩子还是屡教不改，还动不动就发脾气。

我们要清楚，孩子在一天天长大，他的成长发育、身体各方面机能都在逐渐成熟，这时候的他们开始形成自我意识，渴望拥有自己的独立空间。

当孩子的自我意识与大人的规范和要求相抵触时，就会产生一定的挫败感，从而产生反抗、喜欢说“不”的现象。

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在知乎上曾有这样一个关于“叛逆”的故事：

一个日本男孩十几岁的时候，有一次因为生妈妈的气，开口骂了妈妈一句“臭老婆子”。

这位妈妈不仅不生气，反而高兴地对爸爸欢呼：“咱家儿子终于成长到叛逆期了”，还特意煮了红豆饭来庆祝。

儿子意识到，自己越叛逆，只会让妈妈越高兴。

最终，叛逆期只维持了一天，就结束了。

每个孩子，都会有相应的叛逆期，但是有的父母视它为洪水猛兽，采用各种棍棒教育，而有的父母却认为孩子的叛逆期就是他们成长过程中一份惊喜的礼物。

与其为此恼怒，还不如开开心心地应对孩子的叛逆期，让孩子快快乐乐地成长。

情绪的重要性，往往高于一切，情绪一旦不稳定，不仅影响着家庭的和谐，更影响着孩子的成长。

或许我们常常因为孩子捣蛋而发脾气，常常因为孩子添麻烦而责骂孩子，可是如果蹲下来站在孩子的视角，聆听孩子的声音，你就会发现，孩子的世界是不一样的。

在综艺《超人回来了》中，韩国足球运动员朴柱昊面对女儿娜恩的各种“捣蛋”，可以说给我们上了一堂课：

当看到处在创作敏感期的娜恩拿起画笔到处涂涂画画的时候，原本快要怒火中烧的爸爸不但没有生气，还开心地加入到孩子的绘画队伍中去；

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当爸爸叮嘱娜恩只能在小水池旁泡脚时，在游乐场玩得大汗淋漓的她却泡着泡着，将自己的整个身子浸到水里游起泳来，看到娜恩满脸兴奋，爸爸并没有责骂，而是将自己的背心改装成娜恩的小裙子；

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当娜恩因为弟弟哭，想给弟弟做牛奶麦片，却把房间弄得满地脏乱差时，爸爸看到后虽然很气愤，但还是压抑住内心的坏情绪，理解了娜恩的心意，弯下身子分享娜恩的成果，还一起打扫整理房间。

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面对调皮捣蛋的孩子，发脾气是最不可取的一种教育方法，因为没办法从根本上解决孩子的问题，反而还会影响孩子的情绪和性格。

父母需要保持平和的态度，让孩子慢慢去认识规则、理解规则，学会倾听与共情，努力读懂孩子的内心。

美国情绪管理专家罗纳德博士曾经说过，有研究表明，暴风雨般的愤怒，持续时间往往不超过12秒钟，爆发时摧毁一切但过后却风平浪静，控制好这12秒，就能排解负面情绪。

作为父母，我们该如何控制自己的负面情绪呢？

控制、认识自己的情绪

情绪是一个人的本能反应，是与生俱来的，但并不是说发脾气就是好事。发脾气是本能，但控制好自己的负面情绪就是父母的本领了。

父母要认识与接纳自己的情绪，才能更好地去理解孩子的情绪。

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一旦自己在孩子面前爆发了自己的负面情绪，事后父母也不要当作没事情发生一样，而是懂得向孩子道歉，讲清楚自己发脾气的原因以及孩子存在的错误，这样孩子才会更理解我们，也会认识到自己的错误。

如果向孩子发脾气后不了了之，只会给孩子留下阴影，甚至影响亲子之间的关系。

站在孩子的视角，接纳孩子的情绪

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在综艺节目《妈妈是超人》中，嗯哼因为踩到了一个尖锐的玩具而疼得大哭，妈妈霍思燕过来安慰他，没想到嗯哼哭得更大声并将玩具扔得很远。妈妈看到嗯哼这样的举动后，对嗯哼说：“太尖了，踩上去肯定会疼的”，嗯哼听到这，很快从伤痛中缓了过来，不再哭了。

面对孩子的各种哭闹和耍脾气，我们总是无比抓狂，但无论是霍思燕还是娜恩爸爸，他们总是可以站在孩子的视角，感受到孩子的感受，给予孩子更多的接纳与理解。

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心理学研究表明，人格的形成，在孩子7岁左右就已经完成了。

孩子是敏感的学习者，而家庭是培养孩子良好情绪最早、效果最好的地方，父母的情绪管理是孩子性格和以后为人处事的基本。

作为父母的我们，一定要少发脾气，管理好自己的情绪，用爱心细细雕刻孩子的童年，给孩子一个优秀的人生模板。

亲爱的爸爸妈妈们，你们又因为什么事情怒吼过孩子呢？