从太极的角度看“躺平”

昨天我发了篇关于“躺平”的微头条，有网友在评论区留言说想不通为啥“躺平”这个词毫无征兆突然就火了。

其实我也不明白为啥，但它能在短期内引起如此多的热议至少说明一个事实：咱们大部分中国人活得实在太累了，内心渴望找到一个安静的港湾好好喘口气，借以逃避现实的巨大压力。

但事实上，对绝大部分普通百姓来说，躺平也只能是挂在嘴边的一个遥不可及的梦想，因为现实太残酷，我们有太多的牵挂和放不下。

网上有不少关于00后躺平的例子，不上班，整天宅家看电视打游戏，采取极简生活方式，但那毕竟是十分不正常的极少数，大多数人还是在朝九晚五地忙碌。

平时聊天时好多朋友也经常讨论躺平这个话题，今天我想换一个角度――从太极的角度谈谈自己对躺平的看法。

我在常人眼中远没到习练太极的年龄拜师学习了太极，到现在有些不了解太极拳的人都还说我练早了几十年。虽然我的专业是外国语，但一直深爱我们中华传统文化，这其中就包括健身气功。周末闲暇时穿上太极服在公园僻静处打上一段太极和八段锦，很是惬意。

我喜欢太极不仅因为它有助于舒筋活络，强身健体，更在于太极拳包含了博大精深的中华文化和古老的中国哲学。

太极拳的十二字拳理是：以退为进，以静制动，以柔克刚。它教会了我在日常生活和工作中心态平和，不急不躁，待人谦和。

如果用太极哲学来看的话，我觉得躺平并非一定要采取某些极端消极行动来对待生活，比如辞职，整天宅家看电视打游戏，不跟人交往压缩一切开支等。

它更多的应该是一种平和的心态，不过分好强，事事跟人去争去抢，时时争第一，那样自己活得累，人际关系也不一定和谐。

我们只需做到工作时踏实认真，积极努力，业余时间充分放松，找好工作和生活的平衡点就够了。工作之余或邀上三五好友外出郊游，或KTV尽情放歌，又或者跑步跑它个大汗淋漓，这都是劳逸结合、放松自我的方式。

我们没必要把自己弄得像个斗士，任何时候都做拼命三郎，每天工作或应酬到凌晨几点才睡觉。身体是自己的，长期那样没人身体吃得消，新闻中猝死的报道已经够多了，没必要非把自己也搭进去。说到底，快乐工作、快乐学习、快乐生活最重要。

但是现在有的00后年轻人把躺平发挥到极致，在本该奋斗的青春岁月不工作或少工作，整天宅家打游戏、上网、看电视，尽量不消费或者少消费，这就是一种浑浑噩噩、消极懒散、生不如死的生活状态，是极不可取的。

我们社区有个85后，父母中年得子，十分宠爱，到了本该上班的年龄不想上班，便每天在家打游戏，睡大觉，父母也就由着他。前几年，其父车祸去世，今年母亲也因病去世。

30多岁的大男人失去了父母也就失去了一切依靠和生活来源，社区安排了一份清洁工的活他嫌又脏又累不愿意干，前段时间人疯了，被社区送到了精神病院。这应该就是“躺平”毁掉一个人最鲜活的例子。

我们每个人都会累，都会面临巨大压力，从中小学生到上班族，谁不累呢？但累绝不能成为我们逃避生活的借口，我们必须承担起自己的责任和义务。

我们可以选择短期“躺平”调节身心，因为适当后退是为了更好地前进，或保持“躺平”的佛系心态，但切不可让躺平成为生活的常态最终毁了你的一生。

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