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高考对于每一位考生而言都是人生当中非常重要的一环，经历了十二年的学习生涯，每一个考生都希望自己能够在高考的考场上发挥出自己的水平，考出一个理想的成绩，最终进入一所好的大学。

然而在高考的考场上，有一些考生却会碰到自己意料之外的事情，让他们“措手不及”。

高考忘涂“答题卡”，最后考了几分？

在高考场上，有考生会忘记带准考证，有考生会忘记带需要用到的文具，而有一个考生则是忘涂了“答题卡”。13年前，有一个女孩子在高考的时候，因为状态过于紧张，所以到了快要交试卷的时候才发现自己忘记涂“答题卡”了。要知道，这样的失误就让她丢失不少的分数。

考试结束铃声响起之后，每一位考生都不能够再继续作答，否则就会被视为违纪。

而当时考试结束铃响起时，这名女孩的答题卡依然还没有涂完。心急之下，这名女孩子向监考老师下跪，恳求老师给她机会涂完答题卡。而老师虽然心疼，但他必须遵守高考的相关规定。

后来据了解，这名女孩子平时的成绩优秀，只是因为太过于紧张，一时间就忘记了要涂答题卡。而后来女孩选择了复读，有学校知道她的情况后，也给了她复读的机会。而最后女孩子吸取了以往的教训和经验，在高考中发挥出了自己的水平，考取了一个理想的成绩。

孩子临考容易紧张的原因

1、期待过高

有些父母对孩子有着很高的期待，而孩子对自己的要求也比较高。有些孩子期待越高，孩子的心理压力就会越大，所以他们就会越担心自己会考不好。所以说，孩子临考容易紧张，很多时候是因为他们没有正确的去看待自己的成绩，过度的关注结果。

2、准备不充足

孩子临考容易紧张，另一个常见的原因是孩子在考前准备的不充足，所以他们对于自己的能力不够自信，这个时候他们就会开始设想试题的难度，一心觉得试题的难度会超过他们的能力范围。而这种“畏难”的情绪也会加剧了他们的紧张，影响他们的正常发挥。

如何帮助孩子克服临考紧张的情绪

1、不用成绩衡量孩子

父母在孩子的成长过程中要注意，不要用成绩去衡量孩子，而是要把注意力放在孩子平时的努力和进步上面。

即便孩子的成绩不理想，但只要他们有做出努力或者是有取得进步的时候，父母就要给予孩子肯定和鼓励。这样孩子才能够关注于自身的努力，正确的去看待自己成绩。而一个懂得不断努力的孩子，他们也会离成功越来越近的。

2、及时帮孩子“减压”

孩子在学习过程中会面临着很大的压力，而当孩子的压力积攒过量的时候，孩子就容易被“压垮”。

所以父母平时要多注意孩子的情绪和状态，一旦孩子出现压力过大的表现，像是有焦虑、厌学等情绪，这个时候父母就要采取措施帮助孩子“减压”，像是带孩子户外活动，放松他们的身心。

临考过于紧张的孩子往往很难发挥出自己正常的能力，所以如果孩子有出现这样的情况，父母千万不能够掉以轻心，而是要积极的做出对策来引导孩子，让他们能够以健康的心态去面对每一场考试。

我是鲸鱼奶妈，也是3岁宝宝的妈妈，每天记录和分享不同的育儿知识及经验，喜欢文章请关注我。更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人

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