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孩子的学习模仿能力特别强，很多时候父母一个不经意的动作很快能就被孩子记忆并学习，甚至有可能会直接演变成为一种习惯。

对于这类习惯，很多父母都不够重视，总是认为等孩子长大一些再纠正也不晚，但事实上，有些习惯一旦养成，今后很可能就会出现不可逆转的结果，抖腿就是一个非常典型的例子。

当一个人感到兴奋或焦虑时，往往会下意识出现抖腿行为，而这种举动一旦被孩子学会，那么将引发一些不良的影响。

陈女士8岁的女儿就是很典型的例子。根据陈女士所说，自己的丈夫平时有相当严重的抖腿习惯，每天下班回到家中以后，常常会坐在沙发上抖腿。

起初陈女士也没有过多在意这件事，认为这不过是他一个人的行为习惯，不会有什么坏影响，可没想到的是，这个不起眼的习惯竟然波及到了她的女儿。

陈女士深知现如今是一个看脸的时代，为了让女儿今后不会在颜值方面吃亏，陈女士经常会通过纠正女儿的一些不良细节来确保她能够拥有更加出众的长相，例如不让女儿侧着身体睡觉、不让女儿吃太多甜食等等。

令陈女士没有预料到的是，丈夫的抖腿行为不仅被女儿学到了，而且这个举动直接让孩子的外在长相出现了显著变化。

据了解，陈女士的女儿平时跟爸爸特别亲近，所以偶尔会模仿爸爸的言行举止，虽说对于那些不良的习惯陈女士都有所矫正，但对于抖腿这件事，陈女士却没有多想，在她看来，抖腿虽然和女孩子的身份不相符，但也没必要刻意去矫正，等孩子长大一些之后，她自然就会更正。

然而，还没等女儿懂事，抖腿就已经给孩子的外在形象带来了难以逆转的影响。根据陈女士所说，长时间的抖腿行为让女儿笔直的双腿变成相当难看的“O”型腿，这让她后悔不已。

其实在现实生活当中，不只是陈女士的女儿，很多孩子都存在抖腿的坏习惯。那么，这个不起眼的举动，到底会给孩子带来什么样的影响呢？

抖腿对孩子的影响

·导致O型腿

抖腿行为会让孩子的大腿和小腿肌肉发生一定幅度的震动，长此以往，大腿与小腿的肌肉会向外倾侧生长，这将直接导致孩子笔直的双腿中间出现明显空隙，构成“O”型腿。

·导致八字腿

除了对肌肉会产生影响之外，抖腿行为还会直接影响孩子的骨骼生长。我们都知道，孩子正处在生长发育阶段，骨骼虽然逐渐愈合但尚未生长完全，如果孩子长时间抖腿，那么其腿型将向内收拢而呈现出“八”字形，这就是我们常说的“八字腿”。

·导致长短腿

一般来说，抖腿的方式有两种，一种是平地抖腿，另外一种则是翘着二郎腿抖腿。与前者相比，后者对孩子腿型的影响更为严重。

倘若孩子经常翘着二郎腿抖腿，那么两条腿的骨骼生长速度将出现显著差异。一旦这种差异一直保持并不断扩大，那么孩子很可能会出现长短腿的问题。

由此可见，孩子抖腿虽然不起眼，但是其危害其实是相当大的。那么，要想避免孩子从小养成抖腿的坏习惯，父母应该怎么做呢？

避免孩子养成抖腿坏习惯的方法

·父母树立榜样

父母是孩子的第一任导师，父母的诸多行为其实都会对孩子的言行举止造成深远影响。因此，要想避免孩子出现抖腿行为，父母首先必须树立正面榜样。

在和孩子接触的过程当中，父母应该随时注意自己的举动，在杜绝当着孩子的面抖腿的同时，还应该尽可能向孩子呈现一个正确的坐姿，这样孩子才能远离的抖腿习惯。

·关注孩子成长

随着年龄的增长，孩子必然会融入新的社会集体，认识形形色色的人，这意味着其他人的抖腿行为同样有机会影响到孩子。

为了避免孩子受抖腿行为的危害，父母应该多花费一些时间关注孩子的成长，一旦发现孩子有抖腿行为，父母要及时指出并矫正。

·阐明抖腿危害

有些孩子之所以会长时间维持抖腿行为，是因为他们并不清楚抖腿会产生显著的负面影响。要想让孩子远离抖腿的不良行为习惯，父母应该向孩子阐述抖腿的具体危害，让孩子能够主动抵制抖腿行为。

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