前段时间，带贝小贝去母婴馆游泳的时候，碰到一个小女孩，约莫4～5岁的年纪，天真无邪的脸蛋，惹人喜爱。但是，小姑娘一开口，一口黑牙，让人看了触目惊心，惨不忍睹。

后来，和孩子妈妈聊天才知道，原来，是家里老人太宠孩子，孩子小时候就给孩子吃巧克力、糖果，有时候，甚至将巧克力作为主食。再加上孩子不配合早晚刷牙，久而久之，牙齿就越来越坏。

心疼地问小姑娘，疼不疼的时候，小姑娘倒是挺乐观，说：“偶尔晚上会疼哭，去医院就好了”。

文/贝小贝的Tricia妈妈：家有小子一枚，90后新手宝妈~

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牙齿小科普 | 刷牙为什么重要？
孩子的牙齿要从小保护好，牙科医生建议，每天刷牙至少2次，早晚各一次，吃完食物，记得用清水漱口，避免食物的残渣遗留在牙缝中，导致龋齿。

龋齿的形成原因是：食物残渣——细菌分解产生酸——腐蚀牙齿，导致牙齿糜烂形成龋洞——不及时质量会引发各种病症，如：牙髓发炎、牙根尖发炎、牙痛或脓包等问题。

当孩子开始基本吃大人食物的时候，牙齿也基本长全的时候，父母就可以给他们选择一款幼儿牙刷。让孩子自己学习刷牙的方法，除了可以锻炼孩子的协调能力，也能帮助孩子养成主动刷牙的良好生活习惯。

每天坚持刷牙，清洁牙齿，不但可以预防龋齿，还可以让孩子拥有一口健康的大白牙。

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牙齿小科普 | 怎么给孩子刷牙？

很多孩子睡前其实已经很困了，父母会发现，这个时候如果强行刷牙很可能会引起孩子的哭闹，然后对刷牙这整件事情都开始反感。

所以，父母可以尝试选择白天孩子高兴的时候给孩子刷牙。毕竟虽然没有做到在睡前给孩子刷牙，但是，总比一天都不刷牙要好很多。

另外，父母，也不必纠结孩子的刷牙手法，关键是让孩子养成刷牙的习惯。只要孩子有意愿，在开始刷的时候，就算只是随便比划，也是有意义的。

如果父母担心孩子刷牙刷得不好，可以尝试父母先刷第一遍，第二遍让孩子自己刷。

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牙齿小科普 | 怎么保护牙齿？

少吃甜食+认真刷牙，是保护牙齿最好的方法。

除了让孩子养成良好的清洁习惯之外，每天按时刷牙，父母也要注意少给或者不给孩子喝饮料和吃糖果。如果孩子真的吃了对牙齿不好的食物，一定要记得及时给孩子清洁口腔，可以是刷牙的方式，也可以是漱口的方式，不能偷懒。

育儿路上，父母的每一次偷懒都是要付出代价的，如果你少给孩子刷一次牙，孩子牙齿出现问题的机会也就会多一分。

千万别等到孩子牙齿出现问题，要花费大价钱去治疗的时候，父母才后悔。

没有特别幸运，那么请先特别努力，千万别因为自己的懒惰而失败，还矫情地将原因归咎于自己倒霉，新的一天，期待每一秒的改变～