5月，孩子长高黄金期，多给孩子吃此菜，孩子不挑食，蹭蹭长高个

在5月，它是一个长期的金时期的孩子，给孩子吃这道菜，孩子不挑选食物，而且长期高。
今天，我将分享一个“大蒜尖叫的鸡蛋”练习，简单地搅拌炒，3分钟，你可以上桌子，开胃下降，我的女儿喜欢吃它.Gllic与鸡蛋混合，大蒜很美味可口的。它吃脆脆，甜蜜，鸡蛋和滑倒，轻盈和营养。
大蒜是一种高营养成分，含有富集的胡萝卜素，维生素A，维生素B2，维生素C，钙等。大蒜也富含纤维素，有利于刺激肠的蠕动，清洁肠，防止便秘。大蒜苔藓还可以帮助消毒抗菌和帮助防止感冒。现在，这道菜应该给孩子吃，提高免疫力，身体更强壮。从大蒜的四分之一，我们可以吃一磅群众大蒜，我们可以吃几次，你可以吃几次.Garlic与鸡蛋混合，高钙低脂，恐惧，开胃和解释。

在5月，它是一个长期的儿童黄金时期，并给孩子吃这道菜，孩子不挑选食物，而且龙很高。今天的大蒜分享，黄色和绿色，让人们看起来很好，女儿喜欢它，现在是大蒜，清脆，美味，大蒜，简单和弗里德·弗里登的赛季3分钟，我的女儿喜欢吃饭。吃3天是不够的。它每天都炒。我被女儿吃掉了。实践尤其简单，让我们来看看细节！

---- [大蒜煎鸡蛋] ----
成分：大蒜1小蛋3姜泥盐辣椒（适当）
实践：
1.洗大蒜，切断旧茎，然后切成一节。雷格斯被吹进一个碗，搅拌分裂。

2，向热锅添加一点油，加入姜并搅拌油炸。

3，倒入大蒜并搅拌炒，然后转移一小半的盐，胡椒，炒直到大蒜。

4，倒入鸡蛋液体，在小中煎到底部。

5，搅拌炒几次，搅拌炒直至鸡蛋固化，可以启动锅。

6，芬芳的大蒜煎鸡蛋正在做，清脆和柔软，再次漂亮。

尖端：
1，这道菜，鸡蛋没有用传统的方式使用炒，但直接炒炸蒜，炒在一起，煎蛋更温柔，油脂更健康，光和营养。
2,4至5月，大蒜，大蒜，美味，甜美，所以不要在炒作时放过太多的调味料，只需要盐，辣椒调味，原创，简单和美味。
大家好，我是一条小鱼，原来的造物主在食物领域，股票健康，每天都很简单，如果你喜欢，欢迎向前，赞美，收藏，让更多的人一起爱食物。如果你有不同的意见和建议我的食谱，记得给我一条消息！