又是一个炎热的夏天,不知道这个夏季又有多少新妈妈在坐月子呢!
理论上来说,坐月子的最佳季节是春季。因为春季阳光明媚,温度适宜,物产丰富。春天也是孩子们长高的黄金季节,所以,在春季出生的孩子,各方面都占优势,在春季坐月子的新妈妈,也不用担心冷热,心情会更加舒畅。
除了春季,其次就是秋季了。秋季的优势同样是温度适宜,另外,秋季也是收获的季节,各种应季的蔬菜瓜果特别多。
但其实,夏天坐月子也是不错的。因为夏天新生儿只需要穿一套薄薄的衣裳,换洗方便,换洗后,也很快晒干。唯一不足的是,夏季天气过于炎热,无论坐月子的妈妈和新生儿都容易心情烦躁。
所以,如果在夏季最炎热的月份坐月子,请一定要开空调!
月子期开空调,温度可以调到26度甚至27度,新妈妈不能觉得凉,温度以新妈妈感觉到不热即可。合适的温度,也有利于新生儿更好的睡眠,也只有睡眠质量好,新生儿的生长发育才好。
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图丨头条号授权正版图片
页面更新:2024-04-12
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