大家好，我是豆妈！开始今天话题前，我还是先讲一个小豆子和豆爸的故事。

小豆子的故事

上周周末，我在厨房做午饭，豆爸陪着小豆子做作业，没一会儿，就听见里边吵了起来。

“你就不能认真点儿嘛，做什么都静不下心来”

“一会儿弄这，一会儿弄那，怎么能学好呢，怪不得上次没考好”……一边训着一边就出来了。

“哎呀！你说这孩子可怎么弄呢？”铁着脸深深叹着气，好像是要世界末日了。

“别着急嘛，咱小时候不也这样嘛，谁想做作业，谁不想出去玩儿啊，就说现在吧，咱明知道不能一直看手机，可有时候也控制不住自己呢！”我赶紧安慰两句。

“我不就是因为自己没做到，想让他做到嘛，这么大了，咱才知道，要早努力就不会这么累了”

冲突来自哪里？

各位爸爸妈妈，这句话听起来是不是异常熟悉啊，还有的甚至会放出更狠的话“就是老子这样，才不想你和老子一样”。豆爸41岁，前年开始贷款创业，今年才稍见起色；小豆子13岁，刚进入初中阶段。

我们大多数都是20来岁生下孩子，所以孩子进入青春期的时间正好也是我们进入中年期的时间，40岁左右的我们承担着重大的经济压力——父母老了需要赡养，子女各项花费越来越高，总感觉：花的比挣的快，窘迫成为常态。同时，开始自我反省，甚至自我怀疑，“我的婚姻真的幸福吗？”、“我干这行对还是不对啊”、“周围的朋友哪一个可靠”、“我一辈子真的就是这样了吗？”……这些问题都让我们心生荒凉，感觉人生恍然如梦，尤其是看着顽劣的孩子，就更加绝望了，“我一无所有，他又这样不上进，不努力，今后可怎么办呢？”好像已经看到了世界的尽头。

我们处于“青春期”的孩子们呢，这是他们人生腾飞的起点。对于家庭，这个时期的他们更渴望自由，试图脱离家长的控制、逃离约束，迫切希望我们认同他们的自主性，获得自我价值感，以便更快地完成对自我的探索与整合，找到优势身份，形成自我的同一性，但在心智上的青涩、经验上的贫乏、经济和情感上对家长及家庭的依赖，使得处于“心理断乳期”的他们内心常处于矛盾困扰和冲突状态。同时，个体的身体和生理机能急剧变化，孩子特别注重自己的外在形象与外部评价就像我家小豆子，现在只要是出门，必得用洗面奶洗脸；人际交往中，呈现出全新的人际交往模式，开始疏远成人而热衷与同伴交往，且同伴影响力日趋增大。所以，亲子关系的很多矛盾，是因为我们本身在中年危机中“挣扎求生”的焦虑、无奈以及在不同人生阶段的方向不同，而变得愈加剧烈。

化解冲突，我们应该这样做

某项研究表明，超过1/3的父母在孩子青春期时，他们的抑郁、自我怀疑和对婚姻、工作等的不满加剧；而1/5的父母却感觉他们的心理健康反而有所改善。那么，他们是这么做的呢？

首先，确保你对为人父母有真正的能让你感到满足的兴趣。能够和青春期的孩子相处愉快的父母，除了享受做父母之外，对工作、婚姻、业余爱好等很多事情都有真正的热情。他们和孩子的成长是同步的。如果你没有那么幸运，那么一定要在努力承担父母的角色之外，再建立一个令你兴奋的关注点，就是我们现在经常说的“先学会爱自己”。不要相信，一个人必须在家庭和事业之间做出选择，尤其是妈妈，状态真正好的成年人往往对这两者都有强烈的责任感。

不要从情感上脱离孩子。关于这点，大家肯定会疑惑，“我怎么会不爱我的孩子呢？”但我们肯定说过这样的话“你爱怎样就怎样吧”或是在灰心失望疲倦时，会想放弃，你这些随口一说或是细微的态度，孩子都是能感受到的。其实，从青春期孩子的需求上看，这个阶段更希望从父母那里获得的是生活经验、情感支持、心灵沟通。与幼儿和儿童期比，家长“养育者”和“玩伴”的角色逐渐淡化，“心灵陪伴者”和“方向引领者”的角色逐渐凸显。 我们必须了解、顺应并适应孩子的青春期变化，尊重这些生命现象，通过表现出的行为，探寻内心需求，明确自身在家庭教育中的角色定位，陪孩子顺利度过青春期，从而更好地帮助孩子做好离家的充分准备。所以，最健康的孩子和父母会形成一种权威的关系——温暖、坚定和坦诚沟通。

要对孩子在青春期的变化持积极态度。不要认为孩子是在挑战我们的权威，要记得养孩子的初心——你不就是希望他成为一个求知欲强、有自信的孩子嘛；不要把孩子情感上的成长看作是亲子关系的威胁，要把他看作是不可避免的且是必须的，我们的初衷不就是希望孩子“早些独立，早些理解我们”嘛；不要认为孩子追求自主就是不想靠近我们了，而是要明白，只是“你给的并不是他要的”，我们大多出生在70、80年代，我们的价值观和人生观是“要踏实肯干，下苦功，要团结同事，不要顶撞领导”、“一定要找一份稳定的工作，有稳定的收入”，可是90、00后出生的孩子人生态度不同，他们首要的是“尊重自我，实现自我价值”。我们要记得，孩子只有在亲密的亲子关系中才能学会保持健康的独立精神。

不要以为孩子总是在针对我们。青春期的孩子质疑权威，揭露成人世界的虚伪，注重保护隐私，渴望独立自由，这些是自然变化，不要大惊小怪。我们有时候在公共场合的行为，也会让孩子“大跌眼镜”；注意，千万不要在孩子的朋友面前随意反对他，这样他以后就会远离你，要求人家自己的人格和思想独立性。

最后，说一下豆爸和小豆子冲撞的结果，豆爸晚上去见了许久未见的老朋友，我们孩子相差一岁，回来后，豆爸宽慰地说：孩子们原来都是这样的，老李家孩子现在比他还高还壮，上次说了人家一句，人家直接把他撂翻了！所以，当我们气馁、愤怒和怨恨的时候，要试着向别人倾诉和宣泄，天底下有很多父母会遭遇和你同样的事故，这会让我们感到一丝欣慰；在我们实在无解，苦恼至极的时候，要勇于接受心理咨询的帮助。

“青春期”和“中年期”绝对不是火星撞地球，正是这种奇特的交汇，让我们更深层次地去省察自己、去理解孩子，擦出更加明亮的爱的火花。“静等花开”绝对不只是一个口号和逃避的借口，面对这个从我们而来，但绝不是为了我们而来的生命，我们要做的是尊重和理解，适时问一句“你还好吗？”“需要我们的帮助吗？”，或许这就是孩子敞开心扉的开始。

下期，我们试着来谈谈，在成为“好父母”的路上，我们可以做些什么！