给心灵放个假！文/点点拾美

平日里，一直忙忙碌碌。

人活在这个世界上，总有忙不完的事情。每个人从小到大，一路跌跌撞撞，风风雨雨，都是为了让生活过得更有质量，生命过得更有意义。

在忙碌的过程中，每个人都背负着一些不同的压力！那根精神的弦，时时绷得很紧！

有些人，不堪重负，不知道如何释放和排解这些压力。甚至有的人，因为这些压力，给自己的健康造成各种不同的伤害！

如何从得失成败的纠缠中脱离出来？咱们给心灵放个假吧！

想起一句古诗:“野渡无人舟自横。"

给心灵放个假吧，让自己象一叶扁舟一样自在任性地躺在无人的渡口，去看看头顶的蓝天白云，去听听岸边的鸟叫虫鸣，让心灵自由自在地沐浴于灿烂的阳光下，沐浴于碧绿的湖水中。

在弯曲的河岸或海边，或躺或坐或行，看行云流水，听涛语风声。去体验什么才是“行到水穷处，坐看云起时。"

在喧闹的大街上，一个人、或者陪伴三五朋友、或者陪伴妻儿自在地逛游。吃几串烧烤，喝几口啤酒，让眼睛旅行，心灵散步。

在家中，可以四仰八叉地躺在床上，享受一种别样的禅意。或者背靠太师椅，架起二郎腿，点一根烟，泡一杯茶，从仅有的窗口看外面的蓝天，风雨。

让名利风尘远远地抛在心灵之外。

最后你会发现，休闲过后的心灵，可以如晨光中的荷花，清清纯纯，无污无垢了。

身为尘世中人，竟能够飘然若此，不亦乐乎？