东莞网上有心理咨询吗?为什么内心有痛苦一定要去找心理咨询师?
为什么内心有痛苦一定要去找心理咨询师?不要跟身边的人轻易诉苦呢?因为找专业的心理咨询师有三大好处。
第一,专业的心理咨询师是中立客观的,不会带个人感情色彩去评价您。
第二,专业的心理咨询师能深度的共情,理解到你,支持你真正的看清状况,找到资源和实现内在的成长。
第三,只有人的内在成长,才能帮助你去增长能力,解决自己面对的所有问题。
而你一旦向身边的人诉苦,会有三大问题?
第一,身边的人和你有着千丝万缕的关系,不同的视角会让他们可能是表面上在听,但是心里却在暗自笑话。
第二,身边的人可能觉得你的负面情绪人家无法消化,感觉会是个很大的负担。
第三,身边人不是客观专业的第三方,有的会帮你出主意。但是却带着他自己的个人色彩,很难适合你,甚至会把你带偏。
生活中这样的例子,有的是跟朋友们诉完苦,听完七嘴八舌的各种意见,回家之后感情矛盾更复杂了,甚至婚离得更快了,回头你们俩真和好了,那朋友可就里外不是人了。何苦呢?所以重要的问题找专业的人来做,一举两得。
页面更新:2024-03-18
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