高考必吃的两种汤，有虾米和排骨的加入，汤汁清甜滋润，口感超好

“很喜欢这道菜，简单的几种食材，因为有了排骨的加入，汤汁清甜滋润，口感超好呢，我喜欢在里面添加些颜色丰富的食材，这样五颜六色的一大锅，看着就有食欲。”

玉米山药炖排骨的做法

1.排骨切成小段，冷水下锅汆烫，捞出备用

2.所有的食材都切成同样大小的块状

3.排骨倒入高压锅，加入清水

4.将排骨、玉米、山药、土豆都倒入高压锅，盖上盖子，煮熟

5.加入盐，拌匀

6.出锅装盘即可

玉米山药炖排骨成品图

烹饪技巧

所有的食材都切成相同的大小，就不会出现有的熟有的不熟的情况了。

“这个鲜蒸冬瓜含有很多维生素和矿物质，补脑缓解紧张。蒸或考，只要火候到了都能有美味的结果呢~考生们一定要记得吃哦

高考必吃的鲜蒸冬瓜的做法

1.准备好所有的食材

2.

将冬瓜切成0.5厘米的薄片

3.

准备好鸡汤、虾皮、葱花、油和盐

4.

平菇撕成小片之后，和冬瓜一起平铺摆盘，撒上虾皮

5.

加入适量的盐，鸡汤均匀倒入。放入蒸烤箱，选择蒸汽模式，110度蒸25分钟

6.

蒸完之后取出撒上葱花点缀即可

高考必吃的鲜蒸冬瓜成品图

烹饪技巧

1、冬瓜性寒，最好不要吃生冷的
2、冬瓜忌和鲫鱼共