#人生意义##为什么现在轻生的人越来越多##观念##关注精神疾病##情感头条#

图：堆糖（侵删） 文：小梦

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在网上看到的新闻，腾讯一实习生从楼顶跳下，结束了自己年轻的生命。在事后，人们发现了他的遗书。

他留给世界的最后一封信里，他表达了自己对于这个世界的厌倦，他给自己在乎的朋友和家人买了最后一件礼物，而他自己，只是选择了逃避人生。

我们无法知道他的人生到底经历了什么。也许只是因为生活的琐碎和乏味，也许是因为其他的什么。可是，这么一条年轻的生命就这样离去，着实让人惋惜。

有的时候，我们会感叹，是不是人生或者世界出了问题。又或者说，在某个瞬间开始，某些人的世界，被灰蒙蒙的雾气笼罩，才让他们失去了活下去的勇气。

1.妈妈，她知道我生病了

和朋友谈起关于抑郁症的话题。想起曾经看过一位粉丝的留言：“我真的很努力地生活，我也想过和家长求助，可是妈妈总说我，只不过是个小孩子，懂什么人情冷暖呢？”

朋友说：“你有没有想过，有些家长在听说的那个瞬间，他们并不是不懂或者不理解，而是不愿意面对和相信。因为，他们始终觉得，自己的孩子是健康的。”

排除掉一部分真的不懂孩子，只会提供生活，却丝毫不关心孩子心理健康的家长之外。其实，还有一部分家长，就像朋友说得那样，他们害怕去面对。

他们不愿意相信，自己努力养大的孩子明明在身边人的心里是一个那么积极乐观开朗的小孩，如今，他却生病了。他的世界里，不再有快乐。

就像我们小时候去看一份考得不理想的成绩单。我们的第一个想法，一定不是面对，而是想办法把卷子藏起来，不让更多的人看到。

人类是拥有逃避的本能的，当面对某些不愿意面对的事情的时候，大部分人的第一反应，一定是逃避，这是下意识的决定。

只不过，有些人会再明白过来问题之后，再次去选择想办法解决事情。他们很勇敢，但这并不意味着， 这种勇敢是所有的人，都具备的。

所以，妈妈并不是不知道你生病了，而是她不愿意面对我的孩子生病了的这个现实。就像你要去正视自己的疾病是需要时间的，同样，妈妈也需要一个缓冲的时间段。

2.人生，真的那么糟糕吗？

对于你的人生来说，分数真的意味着所有么？从《小舍得》里的颜子悠，《小欢喜》的乔英子身上，其实我们可以找到答案。

他们的成绩真的已经在他们努力下做得很好了，但是，他们的父母总会有各种各样的不满足。当乔英子想要表达对于母亲的爱的时候，只获得斥责。

母亲认为，自己用尽了所有的方式，只是为了让女儿过上好日子，有个好前程。可是，她恰巧忘了，人生不是只有未来，还有脚下。

成长的路上，每个孩子都会有自己不同的发展方向。他们需要的，不是一味地阻拦和丝毫不加思考的控制，而是一种包容和理解。

不是所有的孩子都仅仅适合走学院派这一条路，有些人，哪怕他们的学识不高，但是，他们的见识和能力同样比很多同龄人要强得多。

你可以保护一个孩子一时，但是，你无法保护这个孩子一世。你能做的，就是陪他走完一程，而之后的路，每个人都有自己不同的道路。

人生真的不是我们想象的那么糟糕，也不是所有的事情，都像父母说得那么恐怖。保留基础的好奇心和童心，对于你的人生，会很有益处。

3.接受，也是积极生活的一种方式

假如，今天你真的通过检查后，发现自己的身体或者心灵出了一些问题，那么，不要觉得害怕，也不要觉得自己已经病入膏肓。

很多精神类的疾病，就像是一场感冒，它的康复过程很慢，但是，并不是说它一定会伴随你的一生。所以，不要害怕，要勇敢地面对。

那个生病的你，就像是站立在堡垒顶端的勇士，你要用你的积极乐观和勇于面对，去征服一波又一波攻击来的敌人。直到你可以打败他们为止。

爸爸妈妈也好，朋友伙伴也罢，他们只能给你加油，他们真的帮不上你的忙。你能依靠的只有你自己。所以，千万不能丧失希望。

只有在经历了一场大雨后，我们才能看到挂在天边的彩虹。在暴雨来袭的时候，并没有知道它究竟有多长，但是，总有人在勇敢面对。

你也会是个骄傲的勇士。你的身后从来都不是孤立无援的，你要相信，你总会再次看见彩虹，看见阳光。

4.你要好好活下去

当你失去了人生的方向，觉得一切都没有希望的时候，那就给你自己亮起一盏红色的灯光，在灯光下停住别再继续前行。

你要去寻找人生中你还没有经历过，没有来得及感受的事物，然后以实现它们为目标，再重新出发。

并不是说，你的人生需要全年无休的前行，有时候及时地停驻和思考，躲开思想里的滚石，也是一个十分重要的事情。

人生的确很琐碎，但是，真的还有很多美好的。你还没看到之前，请你好好活下去。

以上，做个好梦，晚安。