每天穿着睡衣的你，发现自己胖了吗？没发现就让体重秤告诉你。

康妹儿胖后体重直逼百位数，而明星胖后的体重数还没自己胖前高！果然，她们吃胖的终点只是我们减肥后的起点。甚至是康妹儿都够不到的起点。

疫情过后，我们怎样才能回到自己的“起点”呢？

胖到80斤还叫胖？

上帝给了大家很多发胖的机会，有些人都一一抓住了，而有些人却把它当做减肥的契机。

这段时间都没长胖的，那家庭条件肯定不好吧。然而有的明星就是不一样，明明天天在家研究美食，抱怨自己胖得不成样子，结果一看……

说发胖就是犯罪的大幂幂，宅家期间变身小厨神，看到杨幂天天晒的美食，康妹儿多吃两袋薯片都没罪恶感了。

然鹅，她一晒体重让人傻了，明明说好一起长胖，自己却悄悄地维持了体重。

90斤，已经是她发胖的体重巅峰，而康妹儿最瘦也没到过这个数。

说自己体重快涨到90斤的还有佟丽娅。

佟丽娅开直播做饭，说自己每天在家吃很多，都胖不少了，称自己现在这么胖，导演都打电话让她不要再吃了。

结果康妹儿一看到佟丽娅的巴掌脸和尖下巴，这和春晚那个优雅美丽的女主持人有什么区别？

发胖后体重也令人羡慕的还有陈钰琪。有粉丝问她，“过年有没有长胖？”

陈钰琪一脸惊讶地说，“你们没有觉得我脸圆润了吗？我已经胖到80斤了，太可怕了，我的天哪！”

康妹儿才应该说句“我的天呢”，胖到80斤，请问：“您瘦的时候轻如羽毛吗？”

她们偷偷在家减肥

表面上在家吃吃吃，实际偷着瘦瘦瘦也大有人在，比如这位姐，健身达人张天爱。她也是在家研究厨艺，9宫格的图根本放下下她的菜品。

所以你以为她胖了？图样图森破，反而她还瘦了，即使在家也坚持健身。

这和“学霸每次都说自己没复习，可成绩一下来她依旧第一”有什么区别。

前段时间“神仙姐姐”的马甲线更是惊呆众人，不仅没吃胖，反而趁着在家积极健身。

马甲线呼之欲出，手臂线条也异常优美！

这段时间柳岩也胖了不少，前几天她自曝胖了八斤，但从照片却看不出丝毫变化，小细腰和大长腿依旧。

即使这样，柳岩还是开启了健身模式，提16公斤器械无压力，虽说只是摆拍，但柳岩动作还是相当标准，看得出平时确实没有少锻炼。

哎，不得不说，疫情是有些人长胖的借口，却也是有些人减肥的契机。

复工后别盲目减肥

现在大家陆陆续续开始复工了，到了“见面谁都不要嫌弃谁”的阶段，但有些仙女却以最快速度瘦了下来。

看到这些貌似“家庭条件不好”（实际偷偷减肥）的女孩，你也表慌，慢慢减肥才是硬道理。

很多仙女追求快速瘦，可能近几周效果明显，但如果减肥方法不当，后期反弹会更严重，更会影响身体健康。所以康妹儿建议大家：

1.别节食

虽说，宅家期间吃得多，但“节食是减肥最不可取的方法”。节食对身体的影响很大，肥没减下来不说，身体也会跟着垮，最后就是一个恶性循环。

2.别吃减肥药

你不可能一辈子吃减肥药，药都是有副作用的，命比体重要紧吧？而且减肥药的反弹力比节食大多了！

3.别不动

健身减肥才是王道，那些快速瘦了仙女即使瘦了，体型也不会改变，比如她原来是梨形身材，即使靠节食减肥后也只是小一号的梨子而已。

所以想要回到完美身材，还是要靠坚持不断的健身锻炼。

虽然我们减肥后的体重，才是有人肥胖的终点，但只要耐心坚持，你也会回到吃胖前的起点。