五个月宝宝的发育指标及能力发展揭秘，对照看看你家娃达标了没？

每个做宝妈的，都希望能够了解宝宝每个成长阶段的发育特征，这样宝妈就能够清楚地知道自己的宝宝到底是不是在健康地成长，有没有什么异常情况，从而能够更好地调整育儿方式，及时的帮助孩子弥补发育方面的不足，促进宝宝的健康成长。

小邱的宝宝已经五个月了，这天，小邱的朋友来看小邱，聊天时，说到了一些关于宝宝的发育问题，朋友问小邱，宝宝的身体发育指标是不是达到了正常标准，而小邱听到朋友的疑问，顿时感觉十分的尴尬，因为自己似乎从来没有考虑过孩子的发育指标问题。

五个月宝宝的发育指标，宝妈对照看看，你家娃达标了吗？

全面了解宝宝的发育指标，有助于宝妈及时的判断孩子的发育健康性，当指标出现异常的时候，宝妈就能够及时的发现问题。

身高指标：男孩在60cm-74cm之间，女孩在58.7cm-72.0cm之间。

体重指标：男孩在5.7kg-11.2kg之间，女孩在5.30kg-10.4kg之间。

坐高指标：男孩在44cm左右，女孩在42cm左右。

胸围指标：男孩在43cm 左右，女孩在42cm左右。

头围指标：男孩在39.0cm-47.0cm之间，女孩在38.1-45.7cm之间。

那么，五个月大的宝宝，应该具备哪些能力呢？

当宝宝5个月大的时候，自身的能力也相较之前获得了较大的提升。

»肢体运动能力：宝宝的腿部能够实现自主性的伸曲，如果宝妈扶着宝宝站起来，那么宝宝会表现出伸直站立的动作。

如果宝宝呈现俯卧状态，那么宝宝还会产生较为积极的爬行欲望，不过这时候的宝宝还不能够流畅的进行爬行动作，因为他们的腹部还抬不起来的。

如果宝宝在床上，那么，宝宝能够较为自主的进行翻身动作，虽然这个动作可能并不是十分的流畅，宝宝的上肢应该呈现出抓取物品的能力，但是精准度可能并不乐观，往往抓取物品的时候需要多尝试几次才行。

»个人感知能力：5个月大的宝宝，在听觉方面，已经能够分辨出多种声音，并且能够区分父母与陌生人的声音。

在视觉方面，宝宝也会分辨自己父母的样貌与陌生人的样貌，并且做出相应的反应。

在语言方面，孩子已经能够开始自主发音了，但是孩子并不能够发出明显带有意义的声音，只能够发出一些辅音。

»心理发展：5个月大的宝宝本身已经拥有了基础的个人意识，虽然说意识还比较朦胧，但是却已经有所表现了。比如宝宝缺乏安全感的时候被大人抱，宝宝就会紧紧地贴在大人身上。

宝宝如果有一些个人需求的话，也会通过一定的行为来进行表达，但很可能宝宝的表达方式会让家长有些不理解，而这些，其实就是我们常常戏称的“婴语”。

那么，接下来我们需要注意的就是，怎样让宝宝在五个月的时候达到标准发育状态呢？这就需要注意以下几个方面。

宝宝的饮食注意事项

婴儿阶段的宝宝，饮食问题可以说是最重要的问题，只要饮食得当，那么宝宝一般就不会出现发育问题。

在饮食方面，家长首先需要注意的就是宝宝的辅食添加问题。因为在宝宝5、6个月的时候，正是开始添加辅食的阶段，所以家长要注意辅食的添加规律：由少到多（食物的种类和剂量）、由稀到稠、由流质到半流质再到固体。

另外，在饮食方面还需要注意添加蛋黄，因为蛋黄营养丰富，有效弥补营养缺陷，提供足量磷脂，帮助宝宝大脑发育，但是要避免添加蛋清、牛奶等易过敏食物，否则容易影响宝宝健康。

宝宝的日常护理事项

宝宝要健康，护日常护理自然也是少不了的。宝宝的日常护理，主要是宝宝的睡眠和清洁、皮肤的护理。

睡眠方面：除了给宝宝一个优良的睡眠环境，无光无噪、空气清新、温湿度适宜、体感舒适等，还需要注意枕头问题，5月龄的宝宝可以用毛巾对折作为枕头给宝宝用，切勿垫得太高，不利于宝宝的生理弯曲形成。

清洁方面：要注意“三浴”，即水浴、光浴、气浴。水浴就是平时的洗澡、洗脸等，家长要注意保持宝宝的身体清洁，在洗浴的时候选择宝宝专用的清洁剂，并且于清洁后做好保暖工作。

光浴即让宝宝适量地晒太阳，阳光对于宝宝的身体健康很有好处，除了能够促进宝宝肌体大循环之外，还能够补充宝宝的维生素D、消毒杀菌等等。

而空气浴，就是让宝宝经常接触到新鲜空气，要达到这个目的，不仅仅需要多带宝宝出门逛逛、保持室内通风，还需要注意宝宝的衣物材质、设计等问题，保证宝宝的皮肤能够自由的“呼吸”。

皮肤方面：要注意全面保护。因为宝宝的皮肤是非常柔嫩的，对于外界侵害的抵抗力是很弱的，宝宝的皮肤厚度也仅有大人的1/10，所以，在平时家长要注意到宝宝的皮肤维护。

比如保持宝宝皮肤的干燥、注意皮肤褶皱的清理避免淹红、做好防晒、防磕碰等工作。

写在最后

育儿不是一件轻松的事情，家长只有详细地掌握了宝宝相应阶段的发育标准，才能够随时地监控宝宝的健康，做到有问题及时发现、及时解决，从而避免孩子的发育受到不良影响。

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