文/紫依

曾一度作为国民现象级综艺的《奔跑吧》（以下简称跑男）转眼间已经跑到了第五季，并正式于4月23日开播。

作为这节目的老粉丝，既经历过节目第一季第二季原班人马播出时万人空巷的盛景，也经历过部分老成员离开后的转型调整阵痛期，对这一季再次调整后的跑男家族，会玩出什么花样来，还是既期待又担心的。

众所周知，上一季开始引入沙溢、郭麒麟与蔡徐坤作为常驻MC，让包括我在内的很多粉丝持观望态度。

沙溢与郭麒麟的体能与“撕名牌”战力，能否兼具竞技性与综艺性，蔡徐坤虽是偶像顶流，但第一次参加综艺，能否放开偶像包袱等担忧，引发了一些争议。

然而从第四季（豆瓣评分仅5.3分）的节目效果来看，相比起李晨、郑恺、AngelaBaby三位元老的不时疲态与尽量带起节奏的刻意努力，在节目组的精心运营下，乱炖出的“砂锅菜”组合，反而迸发出了前所未有的活力，搅拌出了史无前例的化学反应。

3人之间或父子、或战友、或背叛的爱恨情仇戏码一再上演，为观众奉上了一出出忍俊不禁的愉快瞬间，也使得部分剧集的收视率与话题度在网络节节冲高。

然而好景不长，这一季虽然黄旭熙和宋雨琦两个“新老人”官宣回归，但郭麒麟的确定缺席，无疑让节目组上一季对“砂锅菜”组合的塑造努力化为泡影，不得不重新思考新的动能和方向。

正如跑男最新预告片展示的那样，这个由新老成员重新排列组合，重整起来的舰队，在总导演姚译添的带领下，不得不再次匆忙启航，向着新的未知扬帆起航。

5月14日更新的剧集中，郑恺和沙溢圆规公主抱，还现场深情对视，画面更是惊呆了张韶涵，也给我笑飞了，这一part的综艺效果拉满了，看来新老MC开始迈过磨合期，迸发新的活力了。

从综艺播放指数来看，排在《婆婆和妈妈第二季》和《极限挑战第七季》之后，位居第三位，目前来看，算是成绩不错，只是仍存在一些问题。

问题一：新老MC的表现与角色扮演有待进一步磨合

从第五季前几集来看，3位老成员还是存在上一季的问题，疲态尽显，用力过猛。

走了鹿晗，可以用蔡徐坤和黄旭熙来补；

走了王祖蓝和陈赫，少了智力担当和搞笑担当，就要由郭麒麟和沙溢来补；

郑恺本身的人设，现在要部分牺牲一下变成“受气包”，来达到反差搞笑的效果。

而邓超队长的出走，让李晨本来可以酷酷地充当“黑牛”霸道担当的人设，不得不向带节奏和适当搞笑的方向倾斜。

从这一季的整体表现来看，AB发挥正常，李晨稍显用力过猛，其实不需要刻意来制造“笑果”，而郑恺则显得非常心不在焉，墨镜时有时无，做游戏溜溜达达，拼搏劲匮乏。

反观新人表现还可以，蔡徐坤已经非常适应了跑男的节目环境，上一季已逐步展现的小机智，这一季逐步发挥出来，而主要的“笑果”就落在了刚刚回归的Lucas身上，特有的呆萌和“卡语”很吸部分妈粉。

显然，节目组在慢慢搭建与贩卖蔡徐坤&Lucas的双长腿美男组合概念了。

当然，沙溢还是一如既往地搞笑担当，可以说少了郭麒麟，只有沙溢的搞笑是由内而外自然迸发，而不是故意表现出来硬咯吱你笑。

沙溢展现“老年人”特有的僵硬喜感

问题二：嘉宾的表现不算太稳定，但总体来说还行

这几期嘉宾的表现总体偏上，兼顾了知名度与娱乐性。

白鹿的爽朗、吉克隽逸的时尚前卫、秦昊的暖男范及碎碎念、邓紫棋的港普呆萌，张韶涵的小鸟可人，节目组的“精心算计”下，贡献了不少有喜感镜头，也很有娱乐性。

吉克隽逸与秦昊

这种喜感可贵之处在于，是嘉宾们原生态的自然反应，而不是矫揉造作，自然让人觉得赏心悦目。

邓紫棋与白鹿

问题三：游戏的设置，尤其是撕名牌已名不副实

消失在正片中的撕名牌环节，对节目的影响蛮大的。

跑男已经很久没有第一期就撕名牌了，但是这一季整体呈现出来的效果，让人不敢恭维，怪不得节目组也知道，播出效果不理想而放进了花絮中。

我不敢说这是不是史上最差的撕名牌，但绝对是最乱的一次。

主要败笔有二：

一是众位嘉宾对规则的不熟悉。

除了一直算计着获胜条件的李晨、白鹿及蔡徐坤三人，其他人基本处于蒙圈和随大流状态，玩到最后已经不知道咋叫赢、咋叫输了，瞎撕一气，很多人到了后面完全放弃了挣扎，就扎堆看着。

这里看得出剪辑师已经尽力了。

二是撕名牌被撕不淘汰的规则，导致竞技性、求生欲与求胜心下降，这点最为致命。

跑男的老粉都知道，撕名牌好看就好看在，为了赢得战略战术博弈及正面硬刚，因为大多时候只有一条命，为了生存，为了胜利，是结盟还是背叛，是碾压还是逆转胜便有了悬念。

可惜在这次的撕名牌中，撕名牌不淘汰，呈现出的结果，便是站着让你撕，不抵抗或者主动求被撕，这远远背离了撕名牌这一游戏的初衷。

怪不得AB自己都在吐槽“以前是拼死保护自己的名牌，现在是白送都没人要”，足见问题之严重。

当然有人会说，那种传统的撕名牌大家早都看腻了，而且不该限定在只有一种模式，应该创新，但是节目组这样搞，最后呈现的效果就是失败的，这是不争的事实。

我建议节目组还是老老实实想想，为何要撕和怎么撕这一问题，不要为了撕而撕，也不要刻意把简单问题复杂化，而因回归初心，回归简单。

我相信很多观众跟我一样认为，与其呈现这样的效果不如取消这一环节。

抛开“撕名牌”环节来讲，节目的第一期，本身的游戏设置只是比上一季强点有限，仍然难以令人满意。

为了填补正片缺少撕名牌环节的时长，前半段每个成员的出场及投票环节比较冗长，还要难为导演搞所谓的“间谍”戏码，及“卧底”们的敬业演出来制造笑点。

第二个游戏想通过稍显夸张的方式，介绍“打工人”所处的一些现实困境和生活状态立意可以，但表现形式太无聊了，正是在这一幕里，看出有些嘉宾的状态显得心不在焉，敷衍了事，只剩李晨和沙溢两个“老年人”则在拼命卖蠢搞笑，好笑中透着心酸。

全片看来也就“上班摸鱼”游戏环节成为了仅有的亮点。

游戏设计来说，简单中却蕴含了技巧，嘉宾们面对问题，解决问题的，不同方法，不同态度组成了密集的笑点与笑果。

被电出表情包的各位嘉宾

但缺点是，队与队之间的对抗属性不足，只能通过人为捣乱的形式制造冲突，且游戏环节的设置，没有太多体现一个队伍内部的互帮互助，更像是一个团体里的个人表演。

强烈建议节目组，在后面的节目中进一步研究设计每一个游戏环节。

蔡徐坤的三步睡觉法冲上热搜

而在第三期里玩验证的那个游戏，被不少人称为抄袭。

有个英文的桌板游戏，叫“secret hitler” 揭秘希特勒，几年前就出了，在北美很火。那个游戏的规则跟这个基本上一摸一样，原本这个游戏能玩得很精彩的，可是他们把一个应该半个到一个小时就结束的的游戏，拉长到了2+小时，这就大大影响效果了。

结语

节目的主题表达，相比起前几季的“走入联合国”、“人生档案馆”等较为宏大的主题，这一季，节目组将视角拉低，聚焦在“打工人”及普遍存在的加班这一社会话题，有一定现实意义，且也能引发年轻人的共鸣，这点是值得鼓励的。

但我希望节目组及姚导，仍要尽量避免上一季普遍出现的“强行升华主题”及“你说我听”的说教模式。

本来较为轻松的游戏环节过后，突然嘉宾们都排排站，听姚导强行说出一番道理，然后频频点头的画面，真的非常突兀且尴尬。

本身节目定位是综艺节目，而不是教育节目，很多观众看节目只是放松休闲，并不是从中一定得到什么启发，然后像笔者一样写出一堆观后感。

真正的观念引导应该“少说多做”，就像节目尾声，两组人马与打工人互动的那样，在轻松有趣的互动中，以润物细无声的方式收尾，给观众一些想象和思考的，点到为止的模式即可，而不是直接通过说的方式，直接“破题”来终结节目。

如果10分是满分的话，我给这一季的节目打6.5分，应该仍有很大的进步空间。

最后，衷心希望《奔跑吧》节目可以越来越好，期待下一期的播出。

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