最近几年流行起了一句话:“月子仇,不共戴天”。
很多人以为坐月子是一种享受,什么都不用管,每天吃了睡、睡了吃,简直不要太美好!
可事实真的如此吗?
北京卫视的主持人马丁,主持过多个节目,是一位知名的主持人,曾在《我是演说家》中,提到自己老婆坐月子的一段经历。
他老婆本是个非常贤良的妻子,可不知为什么,在生完女儿一个月里,她突然变成一个蛮不讲理的“泼妇”。
马丁觉得莫名其妙,于是他问老婆:“你怎么了?你哪不高兴?”
老婆也说不出个所以然,总是控制不住情绪,崩溃大喊,还经常摔东西。
她不停抱怨:“我不想坐月子了,我不想喂孩子了,我不想在家呆着了,我受够了!”
为此两人争吵不断,甚至闹得要离婚。
当他收拾东西准备搬出去住一阵子时,他收到妻子发的一条微信,是一篇科普文章。
文章里说,孕妇在生孩子之前,孕酮指数是150-200,孩子出生之后,这个数值会迅速降到10到20。这会极大影响一个女人的情绪。
马丁看完傻了,他从没有想到过这些。
这时老婆又发微信给他,让他陪坐一天月子,她干什么他就干什么,一天就行。
马丁答应了,于是开始和妻子一起“坐月子”。
这个时候马丁才知道,新生宝宝需要每隔两小时就要喂奶一次,不管白天黑夜。
晚上刚睡下不到一个小时,孩子就哭了,老婆喂奶,他也跟着起来,而且不光喂奶,还得换尿布,之后还要哄孩子睡觉,哄完之后,四十分钟过去了,然后再睡。
睡了二十分钟,又醒了,又要喂奶。
不到一天,马丁就快崩溃了。
他愧疚地说:
“我终于知道老婆有多么不容易了,我们男人没生过孩子,没体会过生孩子时,十级疼痛是什么,但我们可以尝试着坐月子、陪月子。真正体验过了,才知道什么叫设身处地,什么叫感同身受。”
没经历过十月怀胎,没亲自体会过24小时随时待命的疲惫,很多男人难以理解一个女人到底经历了什么。
为什么妈妈生完之后情绪波动这么大?
产妇月子期的情绪变化不是主观因素决定的,它是不可控的。
在妊娠期,雌激素水平是正常女性的100-200倍,在产后2-3天内便迅速下降至正常水平。
于是在这个激素水平低迷时期,新妈妈们很难感知到快乐,反而会变得敏感、沮丧、怀疑自己,以至于做出奇怪的举动。
名模、著名主持人李艾也曾遭遇产后情绪的困扰。
她产后即将出院,本是一件好事,但是她却为此莫名流泪,面对自己的这种变化,李艾本人也觉得难以接受,自我喊话:“李艾,你是疯了?”
对此,有网友也分享出类似的经历并留言安慰她:
“我月子里正在吃饭就突然哭了起来”
“月子里天天都想哭,奶不够哭,孩子起湿疹哭,睡不好哭,孩子不好好睡觉哭”
“产后情绪不稳定跟体内激素分泌不稳定有关,好好调节。”
其实,有50%-80%的妈妈在刚完成生产后会经历情绪上的反复无常,甚至有抑郁暴躁的情况。
除了身体激素改变的影响,还有来自育儿和家庭的影响。
新手妈妈在产后,刚经历完生与死的痛苦,然后又要回归到照顾孩子的琐事中。
没日没夜地哺乳、睡眠不足、身体劳累,这样突然的转换会让很多宝妈吃不消的。
如果还要遭遇婆媳矛盾、丈夫不给力,月子期的低落情绪,还将发展成产后抑郁。
很多人不理解产后抑郁症,把它当作是女人的“作”或者“矫情”,无疑是情绪上的雪上加霜。
殊不知,许多妈妈熬过了生孩子的死亡边缘,却熬不过产后抑郁。
坐月子是女人身心最为脆弱的阶段,希望每一位宝妈都能有疼爱自己的老公和婆婆,顺顺利利坐完月子,而不是带着一肚子气和一身伤痛在坐月子。
看到这篇文章的男人,请珍惜那个为你生儿育女的女人!要记得多疼爱你的妻子,并将爱化在生活的点滴,去帮她承担买菜做饭的繁琐、喂奶换尿布的折腾、打扫家务的琐碎、婆媳矛盾的化解......
你在月子里对她的好,也能让她记一辈子,成为她温暖的回忆!
页面更新:2024-04-06
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