分手对有的人来说可能是一种解脱，但是对有些人来说却是一种痛苦。

无论是针对哪种人，分手其实都是一种成长，不纠缠是两个人最基本的默契。

感情这种东西本来就是不公平的，付出多的一方必然受到的伤害更大。

就像之前看过一句话说：感情中的两个人就像一人扯着一根紧绷的橡皮筋的两头，疼的那个肯定是后放手的那个。

深以为然。

有个朋友前段时间就陷入了分手的痛苦当中。

她每天跟我说得最多的一句话就是：你说他有没有可能后悔过？

而每次我都微笑着不语。

其实我们互相都明白，后悔与不后悔在这个阶段是没有任何意义的。

与其纠结回不去的从前，不如微笑着珍惜未来。

所以分手之后的两个人，必须要做到的一点就是互不打扰。

因为这个阶段其实是对感情的一种沉淀。

只有过了这个阶段，感情的真相才有可能显现出来，或许是峰回路转，或许是遗憾终生，无论哪个结局，都会让我们看得更清楚。

1.互不打扰是一种默契

朋友虽然每天跟我纠结着前任是否后悔，可是她有一点我特别佩服，就是她明白，结束了就真的是结束了。

就像《欢乐颂》中的曲筱绡一样，分手之后，虽然放不下，但是她却拎得清。

她知道她们有必须分手的理由，而且矛盾是不可跨越的，所以理智地告诉自己，长痛不如短痛。

虽然曲筱绡也是放不下，每天赖在安迪家里，和安迪一起同吃同住，可是她却明白，他和赵启平之间不能再联系了。

再联系只不过是跌自己的份儿而已，只不过是降低自己在对方心中的地位而已。

已经分手了地位还重要吗？

重要，因为有回忆在，她就想让自己的形象至少在对方的回忆中是完美的就好。

而对方的不联系，极大可能也是有一样的原因，所以又何必去互相打扰，徒增悲伤呢？

再难受都不联系，或许是双方之间不言而喻的默契。

虽然联系也改变不了什么了，但是彼此双方却都想在对方的心中占领一个属于自己的位置。

2.互不打扰是一种尊重

既然选择了分手，无论是谁提出来的，不联系，都是对彼此的一种尊重。

我尊重你，所以尊重你的选择，也愿意维护这份尊重，我知道，你也是如此。

我问朋友：你们分手之后再没有联系过吗？

朋友似笑非笑地摇摇头跟我说：他对我的好我都记得，但是既然分开了，那么不联系就是那道分界线。至少我还在乎他的时候，我们不能联系。

我突然有一种心疼的感觉，因为在乎，所以要尊重选择，划定边界，不能联系。

这可能是朋友对前任做的最后一件事情吧。

或许他们以后还能成为朋友，或许他们未来还能够心无芥蒂地相处，可是那都建立在当下的彼此尊重上。

而彼此的尊重的表现形式恰恰就是不联系的那道界限。

双方都对彼此足够的尊重，所以都自觉地严守住那条界限，也是守住了彼此心中的位置。

他们都不想用纠缠的方式得到对方的怜悯，也不想把自己的伤口敞开让对方心疼。

他们只能彼此照看好自己的伤痛，然后在心里默默互相道一声再见，珍重。

3.互不打扰是分手后的两人最好的状态

无论多么轰轰烈烈的感情，如果没有缘分走到最后，那么分手后最好的状态就是互不打扰。

因为如果一直联系，就会一直难以割舍自己的感情，真正的放下只有在不去联系的状态下才能够做到。

所以既然选择了分手，那么无论多么痛苦多么难过，请控制住自己联系的欲望。

如果对方想要挽回，自然会联系我们，如果对方不想挽回，那么也没有联系的必要。

如果不想疼，就不要去做那个最后放手的人，给自己留下尊严，为自己创造一个喘息的空间。

人只有在痛苦的时候才成长得最快，何不把这段经历看成是一种成长。

下一次会遇到更优秀的人，会和我们一起去创造更好的人生。

正如张爱玲有段话说:“最好的爱是不打扰，也不放弃;给自己一份尊严，给对方一份尊重，理智地爱一个人，大概就是适可而止的纠缠，不远不近的距离，浓淡相宜的往来。”

结语：

分手之后，互不打扰的这段时间，其实是让我们有喘息的空间，更加理智地看待自己经历过的这种感情。

正如当局者迷，旁观者清，有些问题是需要跳出问题本身才能确定答案的。

而互不打扰正是给了彼此这样一段时间。

所以有些人会在互不打扰之后复合，也有一些人会一直将互不打扰进行到底，都是双方对这段感情的总结。

每一段的互不打扰说到底也是自己成长最快的一个阶段。

好好利用和珍惜。