成为更好的自己，是每个处在成长之路上的人最大的追求。

因为我们只有成为了更好的自己，才能不断在人生之路上去探索其他未知的可能性。

更好的自己也能够帮助我们去创造一个不一样的崭新的未来，我们会有有更好的生活状态，也会去思考更深刻的人生意义。

可这并不是一种最好的成长状态，因为成长最重要的事情是关于我们眼前，我们当下要做的事。

而不是用一个虚幻的未来愿望去麻痹自己，为自己编织一个美好的梦想却不知道如何走过去。

因此，大多数的时候，我们只不过是把这句话当作自己的安慰剂，在低落的时候拿出来慰问一下自己而已。

所以，其实真正的成长并不是从成为更好的自己开始的。

1.成为更好的自己，其实是对当下的一种否定

我们之所以想要去成为更好的自己，其实潜意识里是对当下的自己不满意，持有一种否定的状态。

因为没有钱，所以我们想要成为更好的自己，只有这样才有可能赚更多的钱。

因为失恋，所以我们想要成为更好的自己，只有这样才能在前任面前风风光光的再度出现。

因为升职失败，遇到职场瓶颈，所以我们想要成为更好的自己，给竞争对手们致命一击。

说到底，都是觉得现在的自己过得不够好，想要和现在的自己进行对抗，较劲，所以用成为更好的自己去进行勉励。

要不然就是对自己个人价值的过度否定，以至于急于想去证明自己的价值，可求而不得，所以只能用成为更好的自己来进行自我安慰。

可即使是有了速成之法，我们一夜暴富了，就能把控住这些钱吗？

如果我们真的在前任面前扬眉吐气了，内心就不再空虚了吗？

当我们真的在职场上超越竞争对手了，我们能够掌控未来了吗？

其实并不是这样的，我们只不过得到了心灵上的一丝安慰，可是却并没有从根本上去解决问题。

成为那个所谓“更好的自己”之后，我们仍然会迷茫，会不知所措，更有可能会为一时的满足感而迷失自我。

2.我们应该去更好地成为自己，而不是成为更好的自己

其实成长的最好方式，是去更好地成为自己，而不是成为“更好的自己”。

这不是一句绕口令，仔细体会，你会发觉，前者代表了一种对自我的深刻接纳，是一种积极的心理暗示。

而后者是一份期盼，其实隐含了一种对现状的深刻否定。

这是通往成长之路的两种截然不同的路径。

有时候，我们在做某件事情之前总喜欢去问问别人的意见，如果其他人不支持，我们就容易打退堂鼓。

因为我们害怕犯错，害怕走弯路，所以对自己的想法从根本上上就觉得不信任。

我们总是想要把事情做得非常完美，想要让所有人都喜欢自己。

因为我们害怕被孤立，也害怕被别人否定或者嘲笑之后让自己感觉难堪。

我们总是想要试图通过外界的肯定来证明自己真正的价值所在，把自己伪装得很精致，却忘了如何去做真正的自己。

我们要深刻领会到，成长最重要的其实并不是一味向外去寻求指导，去迷信各种权威，让自己尽量做到完美。

而是明知道自己会犯错误，会走弯路，也不会对自己的直觉失去信心。

这不但是一个探索、求知的过程，还是一个接纳自我的过程。

其实无论是谁，如果只去想做那个别人眼中完美的自己，其实都是在向错误的方向前进。

因为我们不可能去左右别人的思维方式，也永远无法让人人都喜欢。

我们唯一能做的是接纳自己，让自己认可自己。

只有我们从内在接纳了自我，不再去从外界获得自我价值的认可，才会真正获得自信，获得成长。

3.更好地成为自己的同时，我们已经成为了“更好的自己”

“更好的自己”其实是一种期待，而期待就隐含着一定的欲望，这个欲望会促使我们产生急于求成的心态，这是不利于成长的。

而更好地成为自己，是一种态度，只有我们端正了态度，接纳了那个真正的自己，才会有更大的自信去面对未来。

（1）接纳自己的负面情绪

我们都知道负面情绪会给我们带来不好的影响，所以很多时候我们都会把它们隐藏起来。

可情绪是有记忆的，即使是隐藏起来，我们也很有可能在它下次来临的时候全面爆发出来，从而引发更恶劣的影响。

最好的方式是接纳它们，去感知这些情绪产生的源头所在，去看清这些负面情绪背后自己真正的需求，才可能真正接纳它们，也能看清那个更加真实的自己。

（2）接纳自己的错误

我们总是追求完美，害怕犯错，因为我们太在乎别人对我们的看法。

可没有人能够在当下保证自己的每一个决策都是正确的。即使我们拒绝犯错，错误也不可能远离我们。

所以我们要给自己试错的机会，因为人无完人，错误会反馈出我们真正的问题所在，会让自己更了解自己，从而会更认同自己。

（3）认可自己的价值

我们总是想要从别人的评价中去证明自己的价值，仿佛那是彰显自己存在感的唯一途径。

所以，我们可能会给自己设置一个楷模，去按照他们的方式去进行模仿，试图让自己更完美。

可模仿别人本来就是在向着一条错误的道路前进，也是对自己的否定。

我们永远不可能成为别人，而我们唯一需要努力的是认可自己的价值，从而去更好地成为自己。

慢慢地，我们就发现，在更好地成为自己的时候，我们已经成为了那个“更好的自己”。

结语：

自信、接纳、认可是我们更好地成为自己的一个基本的方式。

所以，向内探索是成长中的必经之路，也是我们通向成功的捷径。