盐,作为烹饪最早的调味品,素有“百味之王”之称,但食盐摄入过多可导致血压升高等健康问题。调查显示,中国目前是全球盐摄入量最高的国家之一。
想要减盐但是无从下手?在烹调时具体有哪些小技巧,可以让我们做出低盐且同样美味的食物呢?请看下图!
页面更新:2024-05-07
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