处暑来临，偏瘫患者怎样饮食对调理身体有好处？

在今天，我们迎来了二十四节气的第十四个节气，处暑，这也表示着“出暑”，炎热的夏季要离开了，气温逐渐的降低，暑气逐渐的消退。

虽然炎热的夏季过去了，但也意味着“秋燥”、“秋乏”来临，在这样环境下，容易出现口干舌燥、身体乏累的问题，因此，在饮食上要注意多注意，防止身体出现各种的不适。

对于偏瘫的患者来说，在处暑之后，更要注意身体的调节，既保证身体的逐渐恢复，又要减少加重病情或复发的几率。

偏瘫患者的饮食要注意这几点

1、多吃水果

秋天是收获的季节，像葡萄、梨、石榴等水果，都到了丰收的季节，多吃一些水果，可以补充身体的维生素、糖分和水分，对患者的身体是非常有好处的。

2、多吃含有蛋白质的食物

都说秋天是贴秋膘的季节，是因为秋天容易身体乏累，困倦，这也就需要多补充一些蛋白质，像鱼肉、鸭肉、海鲜之类的，补充身体的能量。

3、煲汤

天气逐渐开始变得干燥，要多为身体补充水分，可以开始煲汤了，尽量地选择清淡一些的汤品，既能够补充营养，又可以为身体提供水分，一举两得。

4、少吃辛辣的食物

秋天本来就很容易燥热，再吃辛辣的食物，就很容易出现加重热量的现象，容易对患者的身体产生危害，尤其是偏瘫的患者，容易加重中风复发的危险。

5、少吃油腻的东西

这些油脂过大的食物，容易产生酸性的物质，而酸性物质会加重困乏的现象，身体更容易疲劳，加上脂肪摄入过量的话，还容易加重身体的负担，增加危险性。

总之呢，气温逐渐地下降，对于偏瘫患者来说，一定要特别的注意，从饮食上调节好自己的身体，提高身体质量，为更寒冷天气的到来，做好充足的准备。

同时也要注意，处暑过后，身体容易困乏，每天的作息时间可以适当地进行调整，每天可以提前一个小时入睡，保证睡眠充足，减少“秋乏”的问题。

适当地参加体育锻炼，来不断的增强身体的体质，提高患者的抵抗力，在早晚的时候，要注意添加衣物，早晚的温差过大，要防止冷热交替，对身体造成损伤。

天气逐渐的变化，想要偏瘫患者更好地恢复，在衣食住行各个方面，也要跟随季节的变化，不断的调整，注重养生。