宝宝认生期到了怎么度过

大多数宝宝都会先后进入认生期,也叫“陌生恐惧症”。 认生期是宝宝成长里程中的重要标志之一,认生期的宝宝总是会害羞还爱哭
宝宝认生期到了，妈妈谨记“两不做”，不然不利于娃的大脑发育

很多宝爸宝妈会发现这样一个问题，家里的小宝宝以前见谁都亲、看谁都笑，谁抱都可以，可是到了6个月到一岁左右（部分宝宝3-4个月就会出现）的时候就完全反过来了，除了父母或者常带自己的爷爷奶奶外，亲戚朋友或者是周围邻居只要一走近，或者是稍微有点亲近的动作，我们的宝宝就会害羞、躲在大人怀里，严重的还会哇哇大哭，有时候感觉到特别的惊恐和害怕。
出去串门的时候，看见亲戚家的娃，可爱又软绵绵的样子，就想去抱一抱。可她才伸出手，一脸微笑要抱宝宝。结果，宝宝却一副要哭的表情，似乎很委屈，眼泪都在眼圈打转儿，死活不肯从妈妈怀里出来。这让她感觉特别尴尬，有点没面子，下不来台了。

认生期的孩子开始对大人的声音、外形及周边的环境有一定的认知，孩子会觉得不是每天朝夕相处的人都是陌生人，会有一种天然的排斥感，当这些人靠近以后孩子就会觉得特别恐惧，这是一种正常的现象，约有80%的孩子出现“认生期”的情况，如果父母过度较真，极有可能加重孩子这种情况，使孩子长大后变得性格内向孤僻、不爱与人交流等。

其实，类似的事，很多人都曾经历过，别人家的宝宝不怕自家人，但却很怕生人。哪怕是经常见面，已经脸熟了，但宝宝还是很不乐意让人抱，一副羞答答的样子。遇到这样的情况，想抱娃的人肯定会觉得没趣，尴尬至极。

不过，转念一想，大家都应该开心才对，这正说明了，宝宝的大脑发育很不错，认知水平在进步，已经进入了认生期。

作为大人，千万别硬去抱认生期的宝宝，妈妈们更不要碍于面子，硬塞宝宝到别人的怀里。不然，宝宝的认生期会过得格外痛苦，甚至还可能会“变笨”呢！

那么，什么是宝宝的认生期呢？

小宝宝在出生之后，谁抱都行，并不会反抗。可是，在宝宝6个月左右，却变样子了。宝宝一旦被生人抱了，就会大哭起来。哪怕是半生不熟的人，宝宝也会很抗拒。这种状况说明，宝宝已经进入了认生期。

认生期书面语言是“陌生人焦虑”，大概50%-80%的宝宝，都有这种体验。有的宝贝早点，在四五个月的时候认生，还有的宝宝晚一点，在七八个月的时候认生。更晚的宝宝在1岁多才认生，每个宝宝不太一样。但这并不是坏事，而是宝宝自我保护的本能反应。

不要强迫孩子，这是很正常的成长现象，他感到恐惧就出现这种反应，这是一种自我保护，这时候家长越强迫孩子，孩子的自我保护意识就越强，结果往往事与愿违，对孩子以后的成长也很不利。

另外，认生期正是小宝宝脑智力发育正常的表现，妈妈发现宝宝害怕生面孔的时候，要多陪伴和照顾小宝宝，别觉得宝宝胆小、怯懦，这是两码事！不然，妈妈越是吼娃“胆小鬼”，越是硬塞宝宝到别人怀里，宝宝就越容易变笨。

认生期不会持续太久，一般12个月以后就会消失，极少部分宝宝会持续到3岁，宝爸宝妈们不要过分焦虑，正确的引导加上顺其自然的心态，宝宝自然而然的就会恢复到以前开朗爱笑的状态了。

经常带孩子去陌生的环境里，有意识的让孩子见见周围的亲戚朋友或者周围邻居等等，让孩子多观察观察，不要一上来就要又亲又抱，这种热情往往是这个时期孩子最接受不了的，或者让我们的朋友多送给孩子多送一些小礼物，帮助孩子逐渐克服认生期的过程。

如果妈妈有这种行为，孩子可能会变“笨”：

给孩子贴标签，指责孩子“胆小”“没礼貌”“不懂事”，有的妈妈脸皮薄，发现自家孩子拒绝让人抱，就觉得是自己不给对方面子，转而把怒气发泄到小宝宝身上。可是，小宝宝也很无辜，正处于认生期，非但没得到理解，还被妈妈指责“没礼貌”、“不懂事”、“胆子小”。

而且，有些被拒绝的人，还会当面自找台阶下“哎呀，你看你家孩子，胆子真小，我家孩子这么大时，早就不认生了。”这种给孩子贴标签的行为，很容易导致孩子认生期恐惧不安，心理发展受阻，影响到孩子的情绪智力发育。

强迫宝宝接受“陌生人”抱

如果宝宝表现出对陌生人的抗拒，就任由他自然地活动，当宝宝保持距离观察到对方是“不危险”的，就会放松警惕，这个时候再慢慢地用他感兴趣的方法跟他玩耍就很容易被接纳。在被接纳前，千万不要着急接近或者接触宝宝身体，不然就前功尽弃了。

多数妈妈都脸小，可能会碍于熟人间的面子，不好意思不让对方抱娃。哪怕自家宝宝都哭了，把头埋到了妈妈的怀里，一些妈妈仍会把孩子递出去。可往往这样强硬的做法，最容易给孩子造成伤害，导致孩子叛逆，更加不乐意接触陌生人了。甚至，孩子还会讨厌妈妈，跟妈妈生疏，影响到亲情和日后的交际，情绪智力变差、变笨。

小孩子一旦认生，看见人脸的模样，跟自己脑海里的人脸匹配不上，毫无记忆感，孩子就会感觉恐惧退缩，想逃离眼前的人。

这是人之常情，起初小宝宝出生并无记忆保存能力，但当宝宝大一些，到了半岁左右，就有了记忆存储能力，能区分亲人和陌生人了。

一些家长觉得强行把宝宝放到陌生人的怀里，就能够锻炼他，改掉他怕生的“坏毛病”。结果导致宝宝抗拒心理更严重，适得其反。其实妈妈可以从宝宝比较熟悉的人开始入手，让孩子逐渐接触“熟悉人比较多，而陌生人比较少”的环境，在熟悉了有少数陌生人在场的环境后，再扩大他的接触范围，让孩子一点点地适应与陌生人交往以及适应陌生环境的能力。

同时，还会对陌生人产生恐惧感，这正是宝宝感知力和记忆力发展的过程，是宝宝聪明的典型特征。因此，如果宝宝认生，妈妈就要采取相应的措施，帮助宝宝度过认生期。

面对认生期的宝宝，妈妈可以这样应对：

小朋友之间难免有对比，但是每个宝宝都有其独特地与生俱来的气质，有些宝宝确实比较不怕生，家长没必要埋怨自己的宝宝胆小。如果家长的你是属于言语谨慎的类型，你们可以考虑请一位生性活泼开朗的成人加入你们的养育团队，比如祖辈、朋友、保姆、老师等都是可以的。这样对宝宝尽快顺利度过认生期很有帮助。

多鼓励宝宝，少批评指责娃。批评指责只会让宝宝更害怕陌生人，鼓励却会让宝宝自由探索，有自我选择权利，让宝宝感觉到安全感。

不要让宝宝呆在家里做宅男宅女，多带宝宝到陌生的环境走走，创造更多与陌生人群接触的机会。一开始宝宝不愿意，妈妈可以呆在他身边，让他感觉安全，当他逐渐熟悉周围的环境并认为不危险时，妈妈可以多鼓励宝宝去参与其他小朋友的游戏，告诉宝宝“妈妈一直在关注着你，不怕”，逐渐拉开与宝宝的距离。

比如，妈妈可以这样说“不要怕，宝宝，妈妈也在这里，跟你一起。”宝宝受到妈妈的鼓励，在妈妈的注视下，一点点锻炼跟陌生人交往，自然就不那么认生了。

在妈妈放手让宝宝融入群体活动前应该确保里面没有攻击性的小朋友，避免宝宝受到不必要的伤害。若不幸发生了，妈妈应要冷静安抚他，并离开现场，带他到比较安全的群体，以免更惧怕和陌生人相处了。

认生期的宝宝很爱哭，妈妈要有耐心，提前进行早期锻炼。有意识地带孩子去人多的地方，让孩子多看看不同陌生人的脸孔，但可以暂且不近距离接触。

宝宝讨喜惹人爱，很多大人都忍不住想要抱抱、逗弄一下他。但是处在认生期的宝宝非常敏感，和陌生成人接触使得宝宝感到非常可怕、痛苦。如果妈妈发现了宝宝被强行“调戏”，一定要及时挺身而出制止，保护宝宝要比照顾他人面子更重要。

然后，让家里其他成员，不太跟宝宝接触的人，常帮宝宝喂奶、换尿布，逗着宝宝玩。次数多了，宝宝就更容易适应陌生人和环境了。

家长可以在孩子还不懂得认生的时候，有意识地带孩子多接触其他人。比如，让家里其他人员帮着给孩子喂奶、喝水、 换尿布 、逗着说话、抱着玩、做简单的游戏，通过与其他人的接触，帮助孩子适应他可能接触到的各种人和陌生环境。

只要家长能够理解宝宝发展的规律和特点，给予适当的帮助，宝宝就能够安然度过猛烈的认生期。