适合下酒的12道家常菜,酥嫩爽口,营养不腻,学会做给家人吃

@秋日好时光大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。


土豆烧排骨

适合下酒的12道家常菜,酥嫩爽口,营养不腻,学会做给家人吃

食材:

排骨300克、土豆1个、生姜2片、大蒜2颗、香葱1把、生抽2勺、老抽半勺

做法:

1、把排骨洗净后放入锅中,再倒入没过排骨的凉水,放入2片生姜,开大火烧热焯水。

2、排骨焯水好后,用滤网捞出在水龙头下冲洗掉浮沫沥干装盘,土豆去皮后切成块装盘待用,香葱洗净后切碎。

3、起锅,在锅里倒入适量的油,开小火烧热,倒入大蒜、葱白和八角爆香。

4、先在油中洒少许盐,放入排骨油炸,把排骨倒入锅中煎炸至排骨表面微微焦黄。

5、排骨煎炸微微焦黄后,把土豆块也倒入大火快速翻炒煎炸至土豆表皮微微焦黄。

6、倒入2勺生抽、半勺老抽,翻炒均匀调味上色。

7、加水煮沸,焖至汤汁浓稠即可准备出锅。


凉薯炖鸭肉

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准备材料:鸭肉500克,凉薯500克,仔姜1块,香葱2根,香菜2棵

1鸭肉冷水下锅放料酒一起焯水,这一步主要是为了把鸭肉里面的血沫焯出来,达到去腥增鲜的作用,然后用流动的清水冲洗干净控干水分放在一边备用。

2凉薯洗净表面的泥土,撕掉表皮,在撕表皮的时候要注意有一个小诀窍的,要从根茎部顶部开始往下撕,就能够很轻松地把它擦干净了,而且撕下来的皮也会很大张,撕不要的地方就直接用刀削掉吧,然后把它切成两厘米左右的大块,因为是做炖菜,所以不需要切的太小块了。

3炒锅洗净烧烫,先不需要放食用油,控干水分的鸭肉倒入锅里面快速地翻炒,炒干水分,炒至鸭肉表面微微发黄,然后倒入少许食用油煸一煸,把鸭肉里面的油煸出来,编制鸭肉表面金黄为止,再放入葱姜和凉薯翻拌过下热油。

4再把全部的食材转移到砂锅里面,倒入没过食材的清水,开大火煮开,再转成中小火慢慢地炖煮20分钟,喜欢吃鸭肉口感软烂一些的朋友呢,还可以炖煮时间长一些,时间到了之后我们可以发现锅里的汤汁那已经变成奶白色了,看上去非常香浓,接下来就是放盐和生抽调味,开大火把锅里的汤汁稍微收一下,最后撒上香菜和葱花就可以端上桌了。


南乳炸鸡翅

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食材:鸡中翅,南腐乳

做法:1.把鸡中翅清洗干净,沥干水分。加蒜末,2勺料酒,2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,少许白糖,2块南腐乳,1勺南腐乳汁,2勺淀粉,戴上手套抓匀。

2.抓匀后,加入2勺花生油再次抓匀,封上保鲜膜,放进冰箱里冷藏2小时腌制入味。

3.锅里倒油,烧至6成热,加入腌制好的鸡翅炸8分钟左右,捞出沥干油。装入盘中。


酸辣土豆丝

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所需材料:土豆2-3个、干辣椒10个左右、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、香醋1汤匙、

做法步骤:

1.把土豆丝去皮洗净。土豆顺长先切两片,再把切过的一面平放在菜板上,这样土豆能放稳了,才能切出厚薄均匀的土豆片,把土豆切成厚薄均匀些的片。

2.再把土豆丝切成粗细均匀些的丝,也不要切的太细,土豆丝切的太细炒制时容易碎。

3.把切好的土豆丝放在清水中投洗2遍,洗去土豆丝表面的淀粉,再放在清水中浸泡几分钟,在炒之前,捞出沥净水分,这样土豆丝不会氧化颜色变黑,炒制时也不会容易粘锅,炒出的土豆丝清爽、不粘。这是炒土豆丝前多加的一个小步骤,也是炒土豆丝的小窍门之一。

4.葱切葱花,大蒜切片,把干辣椒对半切开,辣椒籽不要,再把切好的干辣椒放在开水中过一下,捞出沥净水分,炸制干辣椒时就不会把辣椒炒糊,不会有苦味,这是炒土豆丝前多加的第二个小步骤。

5.锅加油烧热,下入干辣椒和葱花爆香。

6.下入土豆丝大火翻炒,淋入一半的香醋,将土豆丝炒至断生。

7.再下入盐和剩下另一半的香醋,大火翻炒均匀,加入蒜片提味,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。一盘简简单单、清爽可口的酸辣土豆丝就做好了。


蒜蓉粉丝蒸扇贝

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原料:扇贝6个、粉丝半把 、小葱适量、 姜适量 、蒜1瓣 、料酒适量、 酱油适量、 色拉油适量、 食盐适量 、鸡精2克。

制作方法

第一步:扇贝清洗干净,粉丝用温热的水提前10分钟泡软备用;姜切细切,1瓣蒜切成蒜末,葱切葱花;锅中放少许油烧热后转小火放入1/2蒜末爆香。

第二步:将爆香的蒜末与另一半生蒜末调入少许盐,鸡精混匀备用;洗干净的扇贝用刀剖出,将粉丝剪成小段,然后铺在贝壳里,均匀的撒一点点儿细盐。

第三步:将剖出的扇贝肉放在粉丝上,每只均匀的倒入少许黄酒,铺上调好的蒜蓉;再摆上几根姜丝,入开水锅中大火蒸5分钟取出,拣掉姜丝,逐个洒上少许葱花,浇点酱油,另取一锅油烧至冒烟,再均匀的浇在葱花上激发香味即可。


山椒煮牛蛙

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原料:

牛蛙2只,丝瓜段200克、仔姜丝350克,红小米椒50克,野山椒10克,筒骨汤1500克。

调料:

鸡汁8克,辣鲜露5克,盐4克,味精、鸡粉各3克。

制作:

1、牛蛙宰杀,去头、皮、内脏,切块后得净肉约300克。牛蛙块冲净血水,捞出用毛巾吸干水分,放入盆中加盐、料酒、生姜汁、生粉码匀,入三成热油小火滑1分钟至变色时捞出沥油。

2、锅入生菜籽油40克烧至四成热,下入仔姜丝爆香,投入红小米辣、野山椒一同煸炒出香,倒入筒骨汤中火熬1分钟,放入丝瓜段、牛蛙小火浸煮3分钟,放入所有调料翻匀装盘,在盘中撒入鲜花椒10克,淋热油激香即可上桌。

1、牛蛙的处理,一定要现杀现做味道才鲜。首先,宰杀后要将血水冲净,如带血丝入锅,煮熟的牛蛙颜色发暗;其次,必须吸干水分后再码味、上浆,如牛蛙带水,则生粉无法抓匀,易造成厚薄不匀。

2、姜丝要比牛蛙多,入油锅爆香后加汤,煮至姜香融入汤中再下入牛蛙,注意一定要小火浸煮,千万不要让汤汁沸腾,时间也不能过长,一般3-5分钟即可,这样牛蛙不仅能充分吸味,成菜口感也嫩。


椒麻口蘑

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椒麻料常用于拌鸡、拌笋,肖毅用来拌口蘑,卖相小清新,四季皆可推出。

原料:

新鲜口蘑300克。

调料:

小香葱叶100克,汉源红花椒50克,鸡粉10克,藤椒油8克,橄榄油5克,盐5克,白糖5克。

制作:

1、新鲜口蘑洗净,用小刀在菌帽上剞十字花刀,汆水备用。

2、锅中烧水,水开后下入香葱快速飞水过凉,花椒用热油淋一下,控油后与飞过水的香葱一起用刀剁细,浇入少许橄榄油,即成椒麻料。

3、将汆水后的口蘑控干水分,在剁好的椒麻料中调入盐、鸡粉、白糖,淋少许藤椒油搅拌均匀,浇在口蘑上即成。


尖椒豆干炒腊里脊

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食材:腊里脊肉150克,青尖椒50克,豆腐干3块、蒜末、鲜汤、豆豉、色拉油、酱油、料酒、盐各适量

做法

1、腊里脊肉用水泡1小时,上笼蒸熟,晾凉,切薄片。青尖椒洗净,斜刀改段。油锅烧至四成热,放入豆腐干炸至外皮硬,捞出,晾凉,切条。

2、锅入色拉油烧至六成热,将青尖椒、豆豉、蒜末炒香,下入豆腐干、腊里脊片翻炒均匀,加入酱油、料酒、盐调味。淋鲜汤,旺火煸炒1分钟,起锅装盘即可。


干煸红烧肉

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食材:五花肉5000克洗净改刀成大块,下入水中(水中加八角、花椒、葱姜、盐,另添糖色40克上底色)小火煮30分钟至熟透,捞出改刀成小块备用。

做法:

1、炒锅滑透,下入五花肉块400克小火煸干水分,待肉块表面变得焦黄时盛出,将锅中的余油倒出,仅留25克备用。

2、将油烧至五成热,下入郫县豆瓣碎30克小火炒出红油,打去渣滓(否则炒好的五花肉上会有许多碎渣,影响卖相),在油中下入青花椒10克、干辣椒40克、姜丝30克爆香,放入五花肉块及葱白段20克煸炒1分钟,加入清水40克、糖5克继续煸炒2分钟,待水分全干、肉块棕红,起锅沥油盛入碗中,点缀香菜5克即可上桌。


虎皮尖椒酿肉

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食材

尖椒250g、猪肉末230g、油适量、盐适量、淀粉15g、生抽20g、料酒10g、蚝油5g、糖10g、醋10g、香油5g、姜8g、葱8g。

做法

1、尖椒选比较顺直的,洗净去蒂。肉馅放入大碗中,准备调料。

2、肉馅中加入香油、生抽、盐、蚝油、姜末搅打上劲。

3、加入淀粉继续搅打粘稠。

4、尖椒从中间切成两半,去掉籽,如果怕辣,可把里面的白筋也去掉。

5、搅打好的肉馅压实到尖椒中,抹平。

6、锅中倒入少许油,油热后,放入酿好肉的尖椒煎制。

7、一面煎成虎皮色,翻面煎另一面,煎熟后,取出放在盘中备用。

8、锅中倒入少许油爆香葱姜。

9、加入煎好的尖椒,尖椒的一面朝下,沿锅边加入生抽、料酒、白糖、醋,摇晃均匀后,盖上盖子,小火焖到汁收的差不多时装盘出锅。


炖牛肉

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材料:牛腩1000克、油盐适量、花椒10粒、大料1个、葱1段、姜3片、大蒜2瓣、干黄酱1汤匙、生抽酱油2汤匙、白糖1汤匙、料酒2汤匙、干辣椒2个

做法:

1.将牛肉切成3厘米见方的块

2.锅加水,加入1汤匙料酒,冷水下入牛肉,烧开

3.煮4-5分钟,用勺子撇去浮沫,将牛肉捞出待用

4.锅加油烧热,下入葱段、姜片、蒜粒、花椒、大料、干辣椒爆香,加入适量热水,下入牛肉(加入的热水要没过牛肉)淋入料酒,生抽酱油,白糖,烧开

5.倒入到砂锅中,大火烧开,转小火炖制40分钟(没有砂锅直接用锅炖就可以)

6.到时间后,加入1汤匙干黄酱,适量盐

7.继续用小火炖制30分钟,将牛肉炖制熟透即可


爆炒腰花

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准备原料:猪腰、青红辣椒、生姜、大蒜、食盐、鸡精、蚝油、老抽、料酒、白糖。

做法:

1、先将猪腰横刀片切开,仔细的把里面的白筋、边上紫红色的那层肉用刀割尽,然后放在装有清水的碗里浸泡大约一小时,期间换水

2、把猪腰表面划十字花刀后切成1厘米的小块;姜切丝,蒜切碎,青红椒切小块。

3、在锅里烧小锅水,里面放入一半的姜片和料酒,煮开后倒入腰花,用锅铲拨开后立即关火。用锅里的水将腰花烫变色后捞出,控干水。

4、烧热锅后,倒入少量的油,待油温8成热时爆香剩下的姜片和大蒜,再倒入青红椒煸炒。

5、稍炒下再倒入腰花,加入一点点盐,而后再加老抽和料酒翻炒,接着放入蚝油和白糖。

6、看锅内汤汁渐浓时,调入少量鸡精拌匀,大火快炒,即可出锅。


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页面更新:2024-05-16

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